बेरिएट्रिक सर्जरी आप कितनी और कितनी खाती है, सीमित करके काम करती है - जिसका मतलब है कि वजन घटाने के लिए सर्जरी करने वाले लोगों को कुपोषित होने का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन आप विटामिन और खनिज की खुराक के बारे में अपने मेडिकल टीम के निर्देशों का पालन करके उस जोखिम को कम कर सकते हैं।
वजन घटाने सर्जरी और कुपोषण
आपके वजन घटाने की सर्जरी के प्रकार के आधार पर, बेरिएट्रिक सर्जरी में मदद मिलती है आप जिस भोजन का उपभोग कर सकते हैं उसे सीमित करके वजन कम करना और शायद आपके शरीर को खाद्य पदार्थों को अवशोषित करने और पचाने की क्षमता को कम करना। इसके अलावा, सर्जरी के बाद कई बेरिएट्रिक सर्जरी के मरीज़ मांस, डेयरी उत्पादों और उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों जैसे कुछ खाद्य पदार्थों को सहन नहीं कर सकते हैं।
इन कारणों से, जिन लोगों के पास वजन घटाने वाली सर्जरी (डब्लूएलएस) है, वे जोखिम में हैं प्रोटीन, लौह, विटामिन बी 1, फोलेट, विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई, विटामिन के, कैल्शियम और अन्य पोषक तत्वों सहित विटामिन और खनिजों को उनके शरीर की आवश्यकता नहीं है।
यदि आप कुपोषित हो जाते हैं तो आपको जोखिम होता है कई स्वास्थ्य समस्याओं में से:
- एनीमिया
- पेलाग्रा, नियासिन या एमिनो एसिड ट्राइपोफान की कमी के कारण एक बीमारी
- बेरीबेरी, थियामिन की कमी के कारण एक बीमारी
- स्थायी तंत्रिका तंत्र क्षति
- दृष्टि की समस्याएं
- थायराइड की समस्या
- घटित हड्डी द्रव्यमान
- मांसपेशी कमजोरी
- मांसपेशी द्रव्यमान का नुकसान
- त्वचा और नाखून की समस्या
- बालों के झड़ने
- सूजन
डब्लूएलएस के बाद पूरक
बेरिएट्रिक सर्जरी होने के बाद पूरक स्वस्थ रहने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। वास्तव में, आपकी मेडिकल टीम जानना चाहती है कि आप विटामिन और खनिज अनुपूरक के जीवनकाल के प्रति प्रतिबद्ध हैं, इससे पहले कि आपको बेरिएट्रिक सर्जरी के लिए संभावित उम्मीदवार भी माना जाता है।
वजन घटाने के लिए सर्जरी के बाद कुपोषित होने के अपने जोखिम को कम करने के लिए, चिकित्सा दल विटामिन और खनिज की खुराक निर्धारित करेगा। शल्य चिकित्सा के लिए तैयार होने के लिए आपके डॉक्टर के निर्देशों के भाग के रूप में, विटामिन और खनिज अनुपूरक आमतौर पर आपकी बेरिएट्रिक सर्जरी से पहले शुरू होता है।
आपके द्वारा बनाई जाने वाली विशिष्ट प्रकार की बेरिएट्रिक सर्जरी आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगी कि आपको कौन सी खुराक चाहिए। वजन घटाने के लिए आपको अपनी सर्जरी के बाद पहले कुछ हफ्तों में प्रोटीन की खुराक लेने की आवश्यकता होगी, क्योंकि आप प्रोटीन के अच्छे स्रोत नहीं खा पाएंगे।
लंबी अवधि में बेरिएट्रिक सर्जरी के रोगियों के लिए आमतौर पर निर्धारित अन्य पूरक :
- दैनिक मल्टीविटामिन
- बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन
- विटामिन बी 12
- कैल्शियम
- विटामिन डी
- आयरन, अक्सर विटामिन सी के साथ, जो विशेष रूप से मासिक धर्म वाली महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है जिनके पास गैस्ट्रिक है बाईपास प्रक्रिया
आपका डॉक्टर आपको दिन भर में अपनी खुराक लेने के लिए निर्देश देगा, क्योंकि कुछ को सर्वोत्तम संभव अवशोषण के लिए अलग से लिया जाना चाहिए।
चूंकि आप अब अपनी बेरिएट्रिक सर्जरी के बाद पूरी गोलियां नहीं ले पाएंगे, आपको इन खुराक के गैर-गोल रूपों को लेने की आवश्यकता हो सकती है - जैसे चबाने योग्य विटामिन या तरल की खुराक - या गोलियों को कुचलने से पहले उन्हें कुचल दें। आपकी मेडिकल टीम आपको बताएगी कि आपके पूरक आहार को सुरक्षित रूप से कैसे लेना है।
निर्देशों के अनुसार अपनी खुराक लेने के अलावा, आप एक स्वस्थ आहार तैयार करने के लिए आहार विशेषज्ञ के साथ काम करेंगे जो आपके शरीर की कैलोरी और पोषक तत्व प्रदान करता है।
पोषण बेरिएट्रिक सर्जरी होने के बाद अक्सर कमियां होती हैं, आपका डॉक्टर आपके स्वास्थ्य का आकलन करेगा और आपके पूरे जीवन में नियमित अंतराल पर आपके विटामिन और खनिज स्तरों की निगरानी करेगा। इसमें यह सुनिश्चित करने के लिए रक्त परीक्षण शामिल होंगे कि आपको आवश्यक पोषक तत्व मिल रहे हैं। चूंकि आपकी पोषण की स्थिति और समय के साथ बदलती जरूरतों के साथ, आपके अनुशंसित पूरक आहार को समायोजित किया जा सकता है।
