रियुमेटोइड आर्थराइटिस जोड़ों का दर्द के लिए हीट थेरेपी उत्पाद |? इस तरह के जोड़ों के दर्द और कड़ापन के रूप में

वार्मिंग मिट्स, लपेटता है, और आस्तीन माली की आपूर्ति कंपनी <के गले में joints.Photos सौजन्य करने के लिए गर्मी लागू करने के लिए प्रभावी तरीके से किया जा सकता है

यदि आप पुरानी दर्द की स्थिति के साथ रहते हैं, जैसे रूमेटोइड गठिया, दर्द राहत आपका प्राथमिक ध्यान है। दर्द राहत के लिए इष्टतम परिणाम आम तौर पर आरए के उपचार उपचार के कुछ संयोजनों का उपयोग करके हासिल किए जाते हैं। आपको अपनी दवा के नियम से परे देखना होगा, क्योंकि सबसे प्रभावी दवा या दवाओं के संयोजन से 100 प्रतिशत राहत नहीं मिलती है।

घरेलू उपचार और पूरक संयुक्त दर्द उपचार

जब आप दर्द के लिए सहायक उपचार की तलाश करते हैं, तो चीजों पर विचार करें कि आप घर पर आसानी से उपलब्ध हो सकते हैं। आरए की सामान्य विशेषताओं में सुबह कठोरता और फ्लेरेस शामिल हैं। परिभाषा के अनुसार, एक चमक के लक्षणों में एक अप्रत्याशित कील, तो हाथ पर कुछ है कि एक चमक लाने के लिए के तहत नियंत्रण आदर्श है में मदद कर सकते है -। और एक आवश्यकता

हीट थेरेपी को राहत देने के आरए दर्द और बेचैनी

है मदद कर सकता हूँ आपको कभी पीठ दर्द या गर्दन का दर्द था जिसे हीटिंग पैड का उपयोग करके राहत मिली थी? बहुत से, यदि अधिकतर नहीं, तो घरों में हीटिंग पैड होता है। दर्दनाक जोड़ों या मांसपेशियों पर लागू होने पर गर्मी बहुत प्रभावी हो सकती है। मुझे लगता है कि हम में से ज्यादातर सहमत होंगे कि गर्मी आवेदन आरामदायक और सुखदायक है।

अध्ययन का समर्थन आरए

कोक्रेन पुस्तकालय का मूल्यांकन गर्मी उपचार, या thermotherapy, रुमेटी गठिया के लिए में प्रकाशित एक समीक्षा के लिए adjunctive उपचार के रूप गर्मी का प्रयोग करें। समीक्षकों ने पाया कि बीमारी की गतिविधि पर गर्म पैक का कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं था, जिसमें संयुक्त सूजन, दर्द, दवा का सेवन, गति की सीमा, पकड़ शक्ति, या कोई उपचार या सक्रिय थेरेपी की तुलना में हाथ समारोह शामिल नहीं था।

फिर भी, वे निष्कर्ष निकाला है कि गर्मी थेरेपी एक उपद्रव या सहायक उपचार के रूप में उपयुक्त है, खासकर जब व्यायाम के साथ संयुक्त। यह हाथों के लिए सबसे अधिक फायदेमंद लगता है।

कुछ विशेषज्ञों का सुझाव है कि गर्मी दर्द सहनशीलता में सुधार करने और मांसपेशियों को आराम करने में मदद करती है, जिनमें से दोनों रूमेटोइड गठिया से जुड़े दर्द की राहत में योगदान देते हैं। गर्मी का नियमित रूप से शारीरिक चिकित्सा क्लीनिक में उपयोग किया जाता है, लेकिन आप घर पर लाभ भी प्राप्त कर सकते हैं। , एक गर्म स्नान या स्नान लेने एक हीटिंग पैड का उपयोग कर, या घर पर एक पैराफिन मोम स्नान होने का प्रयास करें।

स्टाइलिश और आरामदेह गर्म रखने वाले और Wraps अब उपलब्ध

हैं वार्मिंग उपकरणों बुनियादी हीटिंग पैड से एक लंबा सफर तय किया है, और आज के गर्मियों में कुछ भी सामान्य है। इनमें से कुछ उत्पाद लोकप्रिय हो गए हैं क्योंकि वे शानदार सामग्री से बने हैं, जो एक अनुभव बनाते हैं जो सामान्य, कार्यात्मक या चिकित्सा से परे होता है।

कई गर्मजोशी उपलब्ध हैं, जो विशिष्ट शरीर के अंगों के लिए सबसे अधिक डिजाइन किए जाते हैं। मैंने तीन अलग-अलग गर्मियों की कोशिश की जो हमारी आंख को पकड़ा। जिन गर्मियों की मैंने समीक्षा की, वे गार्डनर की सप्लाई कंपनी से उपलब्ध हैं। मैं मानता हूं कि, सबसे पहले, मैंने सोचा कि क्यों माली की आपूर्ति की दुकान गर्मियों को बेच रही है। मैं जल्दी से पता चला बागवानी एक शारीरिक काम है और जोड़ों में दर्द, विशेष रूप से इस तरह के आरए के रूप में एक मौजूदा हालत, के साथ किसी में पैदा कर सकता है कि

मैं नीलगिरी काठ लपेटें, लैवेंडर मुबारक mitts, और लैवेंडर कलाई गर्म रखने वाले की समीक्षा की।

नीलगिरी लम्बर लपेटें

यह लपेटें कमर, कंधे और पीठ पर प्रयोग योग्य है। यह दो अलग-अलग आवेषणों के साथ आता है: चावल, flaxseed, और नीलगिरी, और ठंडा करने के लिए एक जेल पैक से भरा एक माइक्रोवेवबल डालने।

गर्मी के लिए, अनाज डालने को उसके कवर से हटा दिया जाता है और माइक्रोवेव में एक मिनट के लिए गरम किया जाता है । आपको इसे छूकर परीक्षण करना चाहिए, और यदि आप उच्च स्तर की गर्मी चाहते हैं, तो सम्मिलित करें, विपरीत दिशा में दोहराएं, और 30 सेकंड की वृद्धि में फिर से गरम करें जब तक आप इसे सही न करें। फिर इसे कवर और उपयोग में रखें। लपेटने के बाद लपेटना नमक महसूस करना चाहिए। यदि आप अधिक नमी चाहते हैं, तो आप उपर्युक्त दिशाओं का पालन करने से पहले सम्मिलित कर सकते हैं।

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लैवेंडर हैप्पी मिट्स

इन मिट्स का उपयोग हाथों को शांत करने के लिए किया जाता है। मिट्स के मूल में चावल, flaxseed, और लैवेंडर शामिल हैं। मध्यम पर एक मिनट के लिए माइक्रोवेव में मिट गर्म हो जाते हैं। मिट्स का परीक्षण करने के बाद, यदि आप उन्हें गर्म करने के लिए पसंद करते हैं, तो हिलाएं, विपरीत दिशा में दोहराएं, और 30 सेकंड की वृद्धि में फिर से गरम करें। मिट्स को गर्म करने के बाद नम होना चाहिए, लेकिन यदि आप अधिक नमी पसंद करते हैं, तो आप डालने को धुंधला कर सकते हैं और फिर माइक्रोवेव में गर्मी कर सकते हैं।

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लैवेंडर कलाई वार्मर्स

इन कलाई गर्मियों चावल से भरे हुए हैं, flaxseed, और लैवेंडर और कलाई दर्द को शांत करने के लिए उपयोग किया जाता है। वे माइक्रोवेव में 45 सेकंड के लिए मध्यम पर गरम कर रहे हैं। यदि आप मिट्स का परीक्षण करने के बाद अधिक गर्मी चाहते हैं, तो विपरीत दिशा में दोबारा डालें, और 30 सेकंड की वृद्धि में फिर से गरम करें। गार्डनर की सप्लाई कंपनी

$ 24.95 में मैंने बताया है कि तीन वस्तुओं का उपयोग करना कितना आसान है। यह देखना महत्वपूर्ण है कि वे मेरी राय में वास्तव में शांत और आराम करते हैं। उत्पाद जो गर्मी और सुगंधित प्राकृतिक वनस्पति विज्ञान को जोड़ते हैं, जो मखमल होते हैं या मखमल की तरह महसूस करते हैं - नीलगिरी के लिए एक हल्का नीला कवर, और लैवेंडर के लिए बैंगनी - को स्पष्ट रूप से आराम प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। और उन्होंने निशान मारा!

बंद होने पर, मैं तीन उल्लेखनीय बिंदुओं को हाइलाइट करना चाहता हूं:

तीनों में से मेरा पसंदीदा लम्बर रैप था। यह बाथरोब बेल्ट की तरह चला जाता है, जिसमें पाठ्यक्रम के व्यापक कंबल क्षेत्र होते हैं, और आप इसे पहनते समय घूमने में सक्षम होते हैं। यदि आप एक गर्म करने वाले यंत्र का उपयोग कर रहे हैं, तो एक स्थान पर ही सीमित होना पसंद है।

• मैं दर्द से राहत के लिए उनकी प्रभावशीलता को प्रमाणित नहीं कर सकता क्योंकि मुझे अपने कंबल, हाथ या कलाई में कोई दर्द नहीं है।
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