सोमवार, 9 जुलाई 2012 (हेल्थडे न्यूज) - एक नए अध्ययन के मुताबिक, प्रत्येक दिन बैठे समय की मात्रा को कम करने और टीवी देखने पर वापस आने से आपके जीवन में वर्षों में वृद्धि हो सकती है।
शोधकर्ताओं ने अमेरिकी राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण (एनएचएएनईएसई) से डेटा का विश्लेषण किया ) 2005-06 और 200 9 -10 के लिए अमेरिकी वयस्कों ने टीवी देखने और प्रत्येक दिन बैठने की अवधि निर्धारित करने के लिए निर्धारित किया।
उन्होंने उन आंकड़ों को उन अध्ययनों से निष्कर्ष निकाला जो लोगों ने बैठे समय के बीच के लिंक की जांच की और सभी कारणों से मौतों।
और जो उन्होंने एक कारण लिंक कहा, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि यदि वयस्कों ने प्रत्येक दिन बैठे समय की अवधि सीमित कर दी है, तो वे एक अतिरिक्त दो से अपनी जीवन प्रत्याशा बढ़ा सकते हैं वर्षों। टीवी देखने को प्रति दिन दो घंटे से भी कम समय तक जीवन में 1.4 साल तक जीवन का विस्तार हो सकता है।
निष्कर्ष 9 जुलाई को ऑनलाइन प्रकाशित हुए थे बीएमजे ओपन ।
"इस अध्ययन के परिणाम इंगित करते हैं शोधकर्ताओं ने जर्नल से एक समाचार विज्ञप्ति में लिखा है कि "विस्तारित समय और टीवी देखने में संयुक्त राज्य अमेरिका में जीवन प्रत्याशा को कम करने की क्षमता हो सकती है।"
एनएचएएनईएस के आंकड़ों से पता चला कि अमेरिकी वयस्क 55 प्रतिशत के लिए आसन्न कामों में शामिल हैं शोधकर्ताओं ने नोट किया कि उनका दिन औसत पर, जिसका अर्थ है कि जीवन की प्रत्याशा में उल्लेखनीय सुधार प्राप्त करने के लिए प्रमुख आबादी के व्यापक व्यवहार की जरूरत है।
पिछले कई अध्ययनों ने टीवी के साथ बैठकर या टीवी देखने में बहुत समय लगाया है मधुमेह और हृदय रोग और स्ट्रोक से मृत्यु जैसे खराब स्वास्थ्य।
