ऑक्सीजन के बिना, मस्तिष्क और अन्य अंगों में गंभीर क्षति होने से कुछ ही मिनट पहले ही होते हैं। तो एक आपात स्थिति में - जब किसी का सांस रोकता है या दिल धड़कता है - यह जानना महत्वपूर्ण है कि अपने जीवन को बचाने के लिए क्या करना है।
परंपरागत कार्डियोफुलमोनरी पुनर्वसन, या सीपीआर, एक साधारण प्रक्रिया है जिसे हर किसी को पता होना चाहिए।
साइन्स हार्ट अटैक और कार्डियक गिरफ्तार
कार्डियक गिरफ्तारी एक आपात स्थिति है जिसमें दिल धड़क रहा है। कार्डियक गिरफ्तारी श्वसन गिरफ्तारी (फेफड़ों को काम करना बंद कर देती है), चकमा देने या डूबने, विद्युत प्रक्षेपित होने या आघात का सामना करने के कारण हो सकती है। दिल अनियमित या बेहद धीमी दिल की धड़कन के कारण भी मारना बंद कर सकता है।
कार्डियक गिरफ्तारी के चेतावनी संकेतों में शामिल हैं:
- बेहोश होने के कारण
- कोई नाड़ी नहीं
- कोई रक्तचाप नहीं
- सांस नहीं लेना
ए दिल का दौरा कार्डियक गिरफ्तारी से अलग है, क्योंकि दिल आमतौर पर दिल के दौरे के दौरान मारने से पूरी तरह से नहीं रोकता है। लेकिन दिल की आक्रमण के दौरान कार्डियक गिरफ्तारी हो सकती है।
दिल का दौरा लक्षण
दिल का दौरा एक अवरोध के कारण होता है जो रक्त को हृदय के माध्यम से फैलाने से रोकता है। दिल के दौरे के विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:
- चेस्ट दर्द जो छाती में एक तंग, भारी, निचोड़ने या पूर्ण सनसनी महसूस कर सकता है
- छाती का दर्द जो कम हो जाता है और रिकर्स करता है, भले ही यह मामूली है
- छोटा महसूस करना सांस, हल्के, या चक्कर आना
- पसीना
- गर्दन, बाहों, पेट, पीठ, या जबड़े में दर्द या बेचैनी महसूस करना
- उल्टी या उल्टी लग रहा है
कार्डियोफुलमोनरी पुनर्वसन क्या करता है
सीपीआर प्रक्रिया ऑक्सीजन बहती है और रक्त को दिल के माध्यम से फैलती रहती है। सीपीआर केवल किसी ऐसे व्यक्ति पर किया जाना चाहिए जो बेहोश हो, दिल की धड़कन न हो, और सांस लेने की कोई आवाज न हो।
अगर किसी को दिल का दौरा पड़ रहा है और जागरूक है, तो सीपीआर वास्तव में नुकसान पहुंचा सकता है।
आपातकालीन स्थिति में परंपरागत सीपीआर प्रदर्शन करना
सीपीआर का प्रयास करने से पहले, 911 पर कॉल करें - या सीपीआर शुरू करते समय कोई और कॉल करें। जल्द ही आपातकालीन चिकित्सा कर्मियों को बेहतर पहुंचने के लिए, लेकिन सीपीआर जीवित रहने के लिए किसी व्यक्ति की संभावनाओं में काफी सुधार करता है और महत्वपूर्ण मस्तिष्क के नुकसान का खतरा कम कर देता है।
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जल्दी से कार्य करना याद रखें, क्योंकि मस्तिष्क की क्षति तब होता है जब कोई व्यक्ति श्वास नहीं लेता है या दिल की धड़कन के बिना चार मिनट तक कम होता है। एक बार 911 को बुलाया गया है, सुनिश्चित करें कि व्यक्ति उसे जागने की कोशिश करके बेहोश है। फिर इन चरणों का पालन करें:
- अपनी अनुक्रमणिका और मध्य उंगली का उपयोग करके, माथे पर दबाने से सिर को पीछे छोड़कर व्यक्ति की ठोड़ी उठाएं।
- मुंह खोलें, और अपनी पूरी तरह से उसके ऊपर रखें।
- अपनी उंगलियों का प्रयोग करें व्यक्ति की नाक चुटकी को बंद करने के लिए ताकि हवा बच न सके।
- लगभग एक सेकंड के लिए व्यक्ति के मुंह में गहराई से सांस लें; आपको छाती को थोड़ा सा देखना चाहिए। यह दो बार करो।
अगला, दिल की धड़कन बनाने के लिए छाती संपीड़न शुरू करें:
- अपने हाथ की एड़ी का उपयोग करके, इसे सीधे स्तन की चोटी के ऊपर व्यक्ति की छाती के केंद्र में रखें।
- अपने कवर अपने दूसरे हाथ की एड़ी के साथ हाथ, और अपने शरीर को आगे दुबला; अपने हाथों को व्यक्ति की छाती पर रखें।
- जल्दी से और मजबूती से छाती में अपने हाथ दबाएं, जब तक कि यह लगभग दो इंच तक न हो जाए। 30 तेज संपीड़न करें, रोकें, दो और सांस प्रक्रियाएं करें, और फिर दोहराएं: 30 संपीड़न दो सांसों के बाद। सांस लेने के लिए जाँच करें।
- जब तक कि व्यक्ति फिर से सांस लेने लगती है या जब तक आपातकालीन चिकित्सा टीम नहीं आती तब तक संपीड़न और सांस प्रक्रियाओं को वैकल्पिक रूप से जारी रखें।
हाथ-केवल सीपीआर
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने सिफारिश की है कि जो लोग वयस्कों को बाहर गिरते हैं एक अस्पताल की सेटिंग केवल छाती संपीड़न का उपयोग कर सीपीआर प्रदर्शन करती है। सीपीआर शिशुओं, बच्चों, वयस्कों को श्वसन कारण (जैसे कि डूबने या नशीली दवाओं के अत्यधिक मात्रा) या अवांछित कार्डियक घटना के कारण कार्डियक गिरफ्तारी का सामना करना पड़ता है। एएचए वेबसाइट पर हैंड्स-केवल सीपीआर के बारे में और जानें।
सीखना सीपीआर कैसे करें
आप सीपीआर को सही तरीके से कैसे सीख सकते हैं - बच्चों, शिशुओं और वयस्कों के लिए - एक सरल निर्देशक वर्ग पर। इन वन-सत्र कक्षाओं में केवल तीन घंटे लगते हैं, और अक्सर स्थानीय अस्पतालों और सामुदायिक केंद्रों और रेड क्रॉस द्वारा पेश किए जाते हैं।
एक सीपीआर कक्षा में, प्रतिभागियों ने मनुष्यों पर तकनीकों का अभ्यास किया है और उनके पास एक परीक्षण लेना है सीपीआर में प्रमाणित होना सीखा। शिक्षक, माता-पिता, बाल देखभाल करने वाले, और चिकित्सा क्षेत्र में लोगों को सीपीआर में प्रमाणित होना चाहिए।
कक्षाओं और पुनर्चक्रण कक्षाओं की समीक्षा भी उपलब्ध है और हर दो साल के बारे में जानी चाहिए। अपने क्षेत्र में प्रस्तावित सीपीआर कक्षाओं के बारे में जानने के लिए, अपने स्थानीय अस्पतालों, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के स्थानीय अध्याय या रेड क्रॉस से संपर्क करें।
