मुझे अभी निदान किया गया है CLL। यह मेरे वार्षिक भौतिक से संबंधित रक्त परीक्षण में पाया गया था। मैं इस बीमारी के शुरुआती चरण में हूं। हम समय-समय पर अपने रक्त कार्य की निगरानी करेंगे। मेरा सवाल: क्या ऐसा कुछ भी है जो मुझे नहीं करना चाहिए, अब मुझे पता है कि मेरे पास सीएलएल है? क्या मैं अभी भी व्यायाम कर सकता हूं? क्या मैं बर्फ स्की कर सकता हूँ? क्या मैं शराब पी सकता हूँ? मुझे वास्तव में कुछ भी नहीं बताया गया है। मैं बस ऐसा कुछ नहीं करना चाहता जो इस बीमारी की प्रगति को तेज कर सके।
मैं क्रोनिक लिम्फोसाइटिक ल्यूकेमिया के "पुरानी" हिस्से पर जोर देउंगा। जब किसी को अन्य पुरानी बीमारियों का निदान किया जाता है, तो उसे जीवन में गतिविधियों को जारी रखना चाहिए जो पहले किए गए और आनंदित किए गए थे। अभ्यास, काम और पहले के रूप में खेलते रहना जारी रखें। यदि बीमारी बढ़ती है और गतिविधि-सीमित लक्षण या संकेत होते हैं, तो वह समय है जो आप कर सकते हैं और क्या नहीं कर सकते हैं। कुछ अच्छे ऑनलाइन संसाधन हैं, जिनमें इस साइट, सुरक्षित चीजों को करने और विशेष रूप से, बुरी चीजें करने के लिए शामिल हैं। ऐसी कोई गतिविधियां नहीं हैं जो वास्तव में आपकी बीमारी को "तेज करें" साबित हुई हैं।
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