यदि आप आहार, व्यायाम और गैर-इंसुलिन दवा के साथ अपनी मधुमेह की स्थिति का प्रबंधन नहीं कर पा रहे हैं, तो आपका डॉक्टर इंसुलिन को आपके मधुमेह उपचार योजना में अगले चरण के रूप में लिख सकता है। इंसुलिन टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए एक आम उपचार विकल्प है। आपकी उपचार योजना में इंसुलिन जोड़ने से आप अपने रक्त शर्करा के स्तर पर बेहतर नियंत्रण प्राप्त कर सकते हैं।
टाइप 2 मधुमेह वाले कई लोगों को अंततः इंसुलिन की आवश्यकता होगी। इसका कारण यह है कि शरीर रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त इंसुलिन बनाने से रोक सकता है। ओहियो में क्लीवलैंड क्लिनिक में एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट एमडी, लीन ओलानस्की कहते हैं, "इंसुलिन बनाने वाली कोशिकाएं खो सकती हैं, इसलिए आपके पास काम करने के लिए कम इंसुलिन है।" एक और समस्या यह है कि आपका शरीर अब इंसुलिन का प्रभावी ढंग से उपयोग करने में सक्षम नहीं हो सकता है। जब इनमें से कोई भी समस्या होती है, तो आपका डॉक्टर इंसुलिन लिखने की संभावना रखता है।
इंसुलिन दवा जोड़ने का निर्णय लेना
इंसुलिन उपचार योजना की सिफारिश करने से पहले आपका डॉक्टर कई कारकों को ध्यान में रखेगा। इनमें शामिल हैं:
- आपके रक्त शर्करा का स्तर कितना अधिक है
- आपके पास अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं
- आपकी आयु
- अन्य दवाएं जो आप लेते हैं
- आपके शरीर का कितना इंसुलिन उत्पादन होता है
- आप कब तक ' मधुमेह था
एक बार जब आपका डॉक्टर फैसला करता है कि आपको अपने रक्त शर्करा के बेहतर नियंत्रण के लिए इंसुलिन की आवश्यकता है, तो अगला कदम यह निर्धारित करना है कि आपको किस इंसुलिन का उपयोग करना चाहिए, आपको कितना लेना है, और इसे कब लेना है।
संयुक्त राज्य अमेरिका में 20 से अधिक प्रकार के इंसुलिन उपलब्ध हैं। वे अलग-अलग होते हैं कि वे कितनी तेजी से काम करते हैं, जब वे चोटी करते हैं, कितने समय तक वे रहते हैं, और उन्हें कितना खर्च होता है। उदाहरण के लिए, कुछ इंसुलिन तेजी से अभिनय कर रहे हैं - यह 15 मिनट के भीतर काम करना शुरू कर देता है, लगभग एक घंटे में चोटियों, और 4 घंटे तक रहता है। दूसरी तरफ, लंबी-अभिनय इंसुलिन इंजेक्शन के बाद रक्त प्रवाह को धीरे-धीरे पहुंचती है और दिन के दौरान रक्त शर्करा के स्तर को लगातार नियंत्रित करती है। अन्य प्रकार के इंसुलिन में शॉर्ट-एक्टिंग और इंटरमीडिएट-एक्टिंग शामिल है।
कुछ लोगों के लिए, प्रत्येक दिन एक या दो इंसुलिन इंजेक्शन सामान्य शर्करा के भीतर रक्त शर्करा रखने के लिए पर्याप्त होते हैं। दूसरों को एक दिन में कई इंजेक्शन की आवश्यकता हो सकती है। आप अपने डॉक्टर के साथ काम करेंगे कि यह निर्धारित करने के लिए कि आपको किस प्रकार के इंसुलिन का उपयोग करना है, कितना और कितनी बार। ध्यान रखें कि आपके इंसुलिन खुराक को समय के साथ समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।
लक्ष्य रक्त शर्करा स्तर निर्धारित करना
एक बार जब आप इंसुलिन लेना शुरू कर देते हैं, तो आपके रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका मधुमेह कड़े नियंत्रण में है और आपके रक्त शर्करा को यथासंभव सामान्य के करीब रखा जाता है, यह सुनिश्चित करने के लिए आपके डॉक्टर को समय के साथ अपने खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।
मधुमेह वाले वयस्कों के लिए, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन एक सामान्य प्री- 70 से 130 मिलीग्राम प्रति डीसीलेटर (मिलीग्राम / डीएल) रक्त के रक्त शर्करा की रेंज। भोजन शुरू होने के दो घंटे बाद, रक्त शर्करा का स्तर 180 मिलीग्राम / डीएल से कम होना चाहिए।
लक्षित रक्त शर्करा का स्तर व्यक्ति से अलग-अलग हो सकता है और कई कारकों के आधार पर कम या ज्यादा सख्त हो सकता है, जैसे कि :
- आपने कितनी देर तक मधुमेह किया है
- आपकी आयु
- आपके पास अन्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं
- आप बहुत अधिक इंसुलिन लेने से जुड़े जोखिमों को कितनी अच्छी तरह समझते हैं
आपका डॉक्टर आपके मार्गदर्शन पर मार्गदर्शन प्रदान करेगा व्यक्तिगत रक्त रक्त शर्करा का स्तर होना चाहिए और अपने रक्त शर्करा को संतुलित रखने के लिए अपने इंसुलिन आहार को कैसे प्रबंधित करना चाहिए। अपनी लक्षित सीमा के भीतर रहने और अपने रक्त शर्करा के स्तर में बड़े झूलों से बचकर, आप कम रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसेमिया) जैसी छोटी अवधि की समस्याओं को रोकने में मदद कर सकते हैं और हृदय रोग और स्ट्रोक जैसी गंभीर दीर्घकालिक मधुमेह की जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकते हैं।
