यह केवल 10 एएम है, फिर भी आप महिलाओं के कमरे में भागना बंद नहीं कर सकते। आपको मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) के सभी लक्षण मिल गए हैं, लेकिन आप इसे कैसे प्राप्त करते हैं? मूत्र पथ संक्रमण को रोकने और इलाज के कुछ आश्चर्यजनक तरीकों के बारे में आपको यह जानने की आवश्यकता है …
इसे "हनीमून बीमारी" कहा जाता है क्योंकि फ्रिस्की नवविवाहित अक्सर इसके साथ नीचे आते हैं। लेकिन मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) के दर्दनाक और तत्काल लक्षण केवल एक हानिरहित परेशानी से अधिक हैं।
"इलाज नहीं किया गया यूटीआई गुर्दे संक्रमण का कारण बनता है, जिससे गुर्दे की क्षति और सेप्सिस, जीवन में खतरनाक रक्त संक्रमण हो सकता है," लिसा रैंकिन, एमडी के लेखक, 99 व्हाट्स अप डाउन डाउन ? प्रश्न आप केवल अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछेंगे यदि वह आपका सबसे अच्छा दोस्त था (सेंट मार्टिन ग्रिफिन)।
यूटीआई आम हैं, आंशिक रूप से क्षेत्र की शारीरिक रचना के कारण - ये सभी खुलेपन एक साथ बंद होते हैं - और यात्रा बैक्टीरिया का प्रवास । वे लगातार यौन गतिविधि के परिणामस्वरूप हो सकते हैं।
लेकिन क्या आप जानते थे कि मधुमेह, गुर्दे की पत्थरों और यहां तक कि टैम्पन भी उन्हें पैदा कर सकते हैं?
10 यूटीआई सवालों के जवाब के लिए पढ़ें।
1। मूत्र पथ संक्रमण के लक्षण कैसे विकसित होते हैं? यहां मूल बातें हैं: आपके गुर्दे द्वारा उत्पादित मूत्र मूत्र नामक दो ट्यूबों की यात्रा करता है और आपके मूत्राशय में संग्रहीत होता है।
जब आपका मूत्राशय भरा होता है, मूत्र आपके शरीर से निकलता है आपके योरिथ के उद्घाटन के सामने स्थित आपके मूत्रमार्ग के माध्यम से।
आमतौर पर मूत्र बाँझ होता है, इसलिए मूत्र पथ में संक्रमण नहीं होते हैं।
लेकिन अगर आप आंत्र आंदोलन के बाद पीछे से पीछे हट जाते हैं, बैक्टीरिया आपके गुदा क्षेत्र से मूत्रमार्ग तक जा सकते हैं, जहां संक्रमण मूत्राशय तक मूत्र तक शुरू हो सकता है, मूत्रपिंडों तक पहुंच सकता है।
"यूटीआई, जो सिस्टिटिस या मूत्राशय संक्रमण के रूप में भी जाना जाता है, में मूत्र प्रणाली का कोई भी हिस्सा शामिल हो सकता है, लॉस एंजिल्स में एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक लॉरेन फेडरर, एमडी, जो महिलाओं के स्वास्थ्य में माहिर हैं, कहते हैं, मूत्रमार्ग, मूत्राशय, मूत्र और गुर्दे समेत।
2। मूत्र पथ संक्रमण के लक्षण क्या हैं? हालांकि यूटीआई वाले हर कोई लक्षण विकसित नहीं करता है, ज्यादातर करते हैं। उनमें शामिल हैं:
- निचला पेट दर्द
- पीस के लिए अक्सर आग्रह करता हूं (यहां तक कि जब आपका मूत्राशय लगभग खाली होता है)
- मूत्राशय और मूत्रमार्ग में दर्द, खुजली और जलती हुई, विशेष रूप से जब
- मूत्र , दूधिया या गुलाबी (क्योंकि यह खून से जुड़ा हुआ है)
- मूत्र जिसमें मजबूत या गंध की गंध है
"आमतौर पर मूवर्स मूत्राशय संक्रमण के साथ आमतौर पर नहीं होते हैं, और उस समय यह संभवतः गुर्दे को शामिल करता है," डॉ। फेडरर कहते हैं।
यदि संक्रमण गुर्दे तक पहुंच जाता है, तो लक्षणों में पसलियों, मतली और उल्टी के नीचे या पीछे की ओर दर्द भी शामिल हो सकता है। गुर्दे संक्रमण गंभीर हैं और अस्पताल में भर्ती और चतुर्थ एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
यदि उनका तत्काल इलाज नहीं किया जाता है, तो स्थायी किडनी क्षति हो सकती है और संक्रमण पूरे शरीर में फैल सकता है।
3। यूटीआई कौन प्राप्त करता है? यूटीआई महिलाओं और पुरुषों में विकसित हो सकती है, लेकिन महिलाओं और लड़कियों को उन्हें पाने की अधिक संभावना होती है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि "उनका मूत्रमार्ग गुदा के करीब और करीब है, जिससे इसे दूषित होने का अधिक प्रवण होता है, "डॉ फेडरर कहते हैं।
यूटीआई के साथ गर्भवती महिलाओं को देखना चाहिए क्योंकि संक्रमण गुर्दे की यात्रा करने की अधिक संभावना है और गंभीर समस्याएं जैसे प्रीटरम जन्म या उच्च रक्तचाप का कारण बनता है। यदि आप गर्भवती हैं और यूटीआई पर संदेह करते हैं, तो तुरंत अपने ओबी-जीवाईएन को कॉल करें।
4। यौन उत्पीड़न के कारण यौन संबंध हो सकता है? यौन संबंध रखने से यूटीआई के कारणों में से एक नहीं है, लेकिन यह आपके प्राप्त होने का जोखिम बढ़ाता है।
यहां क्यों है: जब योनि क्षेत्र में बहुत सी कार्रवाई होती है, तो उच्च होता है संभावना है कि गुदा बैक्टीरिया (आपका या आपका साथी) आपके मूत्रमार्ग में पेश किया जाएगा।
कई सरल कदम सेक्स के दौरान यूटीआई प्राप्त करने की संभावना कम कर सकते हैं:
मैसाचुसेट्स में कैम्ब्रिज हेल्थ एलायंस के साथ एक ओबी-जीवाईएन, एमबी, रॉबर्ट ई। बेरी जूनियर कहते हैं, "अपने साथी के साथ स्नान करें: " संभोग से पहले अपने साथी के साथ शावरिंग आप दोनों पर रोगाणुओं को कम करता है।
सेक्स के बाद पी : मूत्र रोगाणुओं को दूर करने में मदद कर सकता है।
रस ऊपर: यूटीआई को रोकने में मदद करने के लिए प्रतिदिन क्रैनबेरी का रस पीना या यौन गतिविधि के समय के आसपास पीना।
"क्रैनबेरी यौगिक बैक्टीरिया को रोकते हैं चट्सवर्थ में रूटर विश्वविद्यालय में मारुची ब्लूबेरी और क्रैनबेरी रिसर्च एंड एक्सटेन्शन सेंटर में एसोसिएट रिसर्च वैज्ञानिक एएम बी हॉवेल कहते हैं, "मूत्राशय की दीवार से जोड़ने से," एनडी
अध्ययनों में पाया गया है कि 8 से 10 औंस क्रैनबेरी का रस कॉकटेल का गिलास (27% क्रैनबेरी रस) रोजाना 50% तक महिलाओं में आवर्ती यूटीआई को कम करने के लिए प्रभावी रहा है।
"रस या तो चीनी या sucralose [Splenda] के साथ मीठा किया जा सकता है - दोनों प्रभावी हैं," हॉवेल कहते हैं। "मैं हल्के कॉकटेल की सिफारिश करता हूं क्योंकि इसमें केवल 10 ग्राम कार्बोस होते हैं। यदि आप मधुमेह, अधिक वजन या कार्बोस को सीमित करने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह एक अच्छा विकल्प है। "
यदि आप 100% क्रैनबेरी का रस पीना चाहते हैं, जो कि कड़वा और अम्लीय है, तो इसे अन्य रसों से कम करके इसे अधिक आकर्षक बना दें या पानी।
क्रैनबेरी रस उत्पादों पर सुपरमार्केट विज्ञापन से सावधान रहें, क्योंकि यह भ्रामक हो सकता है। हॉवेल कहते हैं, क्रैनबेरी के रस के प्रतिशत के लिए सामग्री लेबल की जांच करें।
"जब भी रस कहता है कि यह 100% रस है, तो यह सभी क्रैनबेरी नहीं हो सकता है।" इसमें ज्यादातर सेब, नाशपाती या सफेद अंगूर के रस होते हैं जो स्वाद और रंग के लिए क्रैनबेरी के एक छिड़काव के साथ हो सकते हैं।
"बस याद रखें कि यूटीआई को रोकने में मदद करने के लिए क्रैनबेरी उपयोगी है - इसे इलाज में नहीं - और यदि संभव हो तो दैनिक लेना चाहिए , "हॉवेल कहते हैं। "यदि आपके पास सक्रिय संक्रमण है, तो चिकित्सा उपचार लें और एंटीबायोटिक दवाएं प्राप्त करें।"
5। क्या कई सेक्स पार्टनर यूटीआई की बाधाओं को बढ़ाते हैं? सं।
"यूटीआई का विकास इस बात से अधिक संबंधित है कि आपके पास कौन सा लिंग है, इसके बजाय अधिक सेक्स आपके पास है," डॉ। रैंकिन कहते हैं।
फिर भी, सेक्स सिर्फ एक ही तरीका है कि बैक्टीरिया मूत्र पथ में फैलता है, वह आगे बढ़ती है। महिलाएं जो सेक्स, और यहां तक कि बच्चों और बच्चों से दूर रहती हैं, अभी भी यूटीआई प्राप्त कर सकती हैं।
बच्चों में मूत्र पथ संक्रमण के लक्षण वयस्कों के समान हैं, लेकिन एक बच्चे को भी गीले समस्याएं, बुखार, खराब भूख, सामान्य "बीमार" महसूस या बिल्कुल कोई लक्षण नहीं। एक बाल रोग विशेषज्ञ प्रयोगशाला में सुसंस्कृत होने के लिए पेशाब नमूना लेकर इसका परीक्षण करेगा।
6। क्या कुछ लोगों को यूटीआई प्राप्त करने की अधिक संभावना है? हां, जोखिम को बढ़ाया जाता है:
- मूत्र पथ की असामान्यताएं जो मूत्र के प्रवाह को बाधित करती हैं, जैसे गुर्दे की पत्थर
- मधुमेह और दबाने वाली अन्य बीमारी प्रतिरक्षा प्रणाली
- एक डायाफ्राम का उपयोग करना, जो अधिक बैक्टीरिया बिल्डअप से जुड़ा हुआ है
- एक साथी के साथ यौन संबंध रखने वाले जो शुक्राणुनाशक फोम के साथ कंडोम का उपयोग करता है, जो योनि जलन पैदा कर सकता है
- रजोनिवृत्ति, जब एस्ट्रोजेन हानि मूत्र-पथ को पतला करती है दीवारों
- टैम्पन का उपयोग करना - जो यूटीआई जोखिम को बढ़ाता है, बाल चिकित्सा किशोर किशोरावस्था के जर्नल में पैड
7 के बजाय। क्या खाद्य पदार्थ यूटीआई का कारण बन सकते हैं? "मैं किसी भी विशेष खाद्य पदार्थ से अनजान हूं जो यूटीआई प्राप्त करने का अवसर बढ़ाता है," कैलिफोर्निया के सैन डिएगो में स्क्रिप्प्स मर्सी अस्पताल में एक स्त्री रोग विशेषज्ञ लीला श्मिट, एमडी कहते हैं।
हालांकि, एक संतुलित भोजन खाने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत हो जाती है।
8। यदि एक महिला को एक यूटीआई मिलती है, तो क्या वह उनसे अधिक संवेदनशील है? हां, "यूटीआई विकसित करना [भविष्य] यूटीआई का खतरा बढ़ता है," डॉ। रैंकिन कहते हैं।
वास्तव में, आवर्ती यूटीआई एक जिद्दी समस्या है कुछ महिलाओं के लिए।
राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थानों के अनुसार, लगभग 20% महिलाएं जिनके पास यूटीआई है, उन्हें दूसरा स्थान मिलेगा, और उनमें से 30% लोग तीसरे स्थान पर होंगे।
उनमें से जिन महिलाओं के पास तीन यूटीआई हैं, 80% उन्हें फिर से प्राप्त करेंगे।
कारण अज्ञात है, लेकिन शोधकर्ता इस बात की जांच कर रहे हैं कि उन महिलाओं में सेल लिनिंग्स जो आवर्ती यूटीआई परिवर्तन को इस तरह से बदलती हैं जिससे बैक्टीरिया उन्हें संलग्न करने की अनुमति देता है।
9. अगर मुझे लगता है कि मेरे पास यूटीआई है तो मुझे क्या करना चाहिए? अपने डॉक्टर को देखें। आपको मूत्र नमूना (एक मूत्रमार्ग) देने के लिए कहा जाएगा, जिसे बैक्टीरिया के लिए जांच की जाएगी। यदि इसे जल्दी पकड़ा जाता है, तो आपका डॉक्टर आसानी से निर्धारित मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं के साथ मूत्र पथ संक्रमण का इलाज कर सकता है।
मूत्र परीक्षण के परिणाम आपके डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि कौन से एंटीबायोटिक सर्वश्रेष्ठ काम करेंगे और आपको इसे कब तक लेना चाहिए।
"ड्रग्स बैक्ट्रीम या मैक्रोबिड सबसे आम हैं, "डॉ रैंकिन कहते हैं। "यूरिस्टैट, मूत्राशय एनेस्थेटिक जैसे कुछ के साथ ओवर-द-काउंटर लक्षण राहत प्राप्त की जा सकती है, लेकिन यह एक उपचारात्मक उपचार नहीं है।"
आपको कुछ दिनों के लिए एंटीबायोटिक दवाएं दो सप्ताह तक लेनी पड़ेगी, निर्भर करता है संक्रमण पर।
निर्देशों का पालन करें, और यदि आप बेहतर महसूस करते हैं तो भी अपनी दवा लेना जारी रखें। मूत्र पथ संक्रमण के लक्षण आमतौर पर एक या दो दिनों के भीतर गायब हो जाते हैं, लेकिन संक्रमण में स्वयं को साफ़ करने में अधिक समय लग सकता है।
पेट पर रखे एक हीटिंग पैड या गर्म पानी की बोतल भी यूटीआई दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।
महिलाएं आवर्ती यूटीआई विभिन्न एंटीबायोटिक उपचार निर्धारित किया जा सकता है। उन्हें अल्ट्रासाउंड या अन्य प्रकार के परीक्षणों के लिए भी संदर्भित किया जा सकता है जो कि एक गंभीर समस्या, जैसे गुर्दे की क्षति के सबूत की तलाश में हैं।
10। मैं यूटीआई को कैसे रोक सकता हूं?
- बहुत सारे पानी पीएं - मूत्र उत्पादन बढ़ाने के लिए पर्याप्त, जो बैक्टीरिया को धोने में मदद करता है, जिसने अभी तक संक्रमण नहीं किया है।
- जब आपको आवश्यकता महसूस होती है तो कम से कम हर 2-3 घंटे - लंबे समय तक इसे पकड़ने के बजाय।
- शौचालय का उपयोग करने के बाद, अपने आप को सामने से पीछे से मिटा दें।
- स्नान के बजाए शावर लें, जो बैक्टीरिया को मूत्राशय के उद्घाटन तक पहुंचने की अनुमति दे सकता है।
- सेक्स करने से पहले शावर
- योनि इलाकों और मूत्रमार्ग में पेश किए गए बैक्टीरिया को दूर करने के लिए यौन संबंध रखने के तुरंत बाद पेशाब करें।
- मूत्रमार्ग को परेशान कर सकते हैं जो स्त्री स्वच्छता स्प्रे, पाउडर और सुगंधित डच से बचें।
- एक के साथ जाँघिया पहनें कपास क्रॉच जो वायु प्रवाह की अनुमति देता है। बैक्टीरिया गर्म, नम की स्थितियों में तेजी से बढ़ता है।
महिला स्वास्थ्य: आप कितना जानते हैं?
आप अपने आप पर कितना ख्याल रखते हैं, आपके भविष्य पर एक बड़ा प्रभाव पड़ता है, जिससे बच्चों को आपके जोखिम में आने की क्षमता से सबकुछ प्रभावित होता है। दिल की बीमारी का अच्छे स्वास्थ्य के लिए कोई विकल्प नहीं है, और जब यह खत्म हो जाता है, तो यह अक्सर अच्छा होता है। इसे आपको पास न करने दें। इस महिला स्वास्थ्य प्रश्नोत्तरी के साथ अपने स्मारकों का परीक्षण करें।
