सामाजिक चिंता: सोरायसिस का अदृश्य लक्षण |

सोरायसिस वाले लोग अक्सर दूसरों की तरह लग रहा है और उनकी हालत के बारे में बात कर रहे हैं। सिमोन गोलोब / गेट्टी छवियां

सोरायसिस के शारीरिक लक्षण इसे एक बेहद दृश्यमान बीमारी बनाते हैं। लेकिन स्थिति के सामाजिक और भावनात्मक प्रभाव किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य पर एक अदृश्य टोल को सटीक कर सकते हैं।

जुलाई 2016 में प्रकाशित एक अध्ययन आणविक विज्ञान के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल में पाया गया कि सोरायसिस 38 प्रतिशत में अवसाद से जुड़ा हुआ था रोगियों और 46 प्रतिशत रोगियों में सामाजिक चिंता। मार्च 2017 में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक जर्नल ऑफ साइकोसोमैटिक रिसर्च में, गंभीर चिंताएं रोग की गंभीरता के साथ बढ़ती हैं, खासकर किशोरों और युवा वयस्कों में। शोधकर्ताओं ने पाया कि अधिक महत्वपूर्ण उपस्थिति व्यक्ति के आत्म-मूल्य की भावनाओं के लिए थी, जो सामाजिक चिंता का स्तर था।

जब साइमन जूरी को 30 साल की उम्र में सोरायसिस का निदान किया गया था, तो यह बीमारी इतनी गंभीर थी कि इससे 80 प्रतिशत उसके शरीर का। जूरी के शारीरिक लक्षणों के लिए प्रभावी उपचार खोजने में कई सालों लगे, जिसके दौरान उन्होंने बीमारी के भावनात्मक प्रभावों के साथ संघर्ष किया।

"ज्यादातर लोग मेरे दिमाग में हैं, सोच रहे हैं कि लोग घूर रहे हैं और मेरे बारे में बात कर रहे हैं।" "यह सोचना बहुत आसान है कि लोगों को आपके सोरायसिस से हटा दिया जाता है; लेकिन इसमें से बहुत कुछ आपके दिमाग में चाल चल रहा है, जिससे आप असुरक्षित और चिंतित महसूस कर सकते हैं। "

चिंता खुजली को खराब करने के लिए जानी जाती है, जिससे सोरायसिस के लक्षण अधिक गंभीर होते हैं। स्क्रैचिंग वास्तव में शारीरिक रूप से छालरोग को खराब कर सकती है, और इसलिए यह एक बुरा चक्र है।

जूरी का कहना है कि उसकी बीमारी का प्रबंधन न केवल दवाओं को शामिल करता है बल्कि सकारात्मक दृष्टिकोण और दिमाग की स्थिति को बनाए रखने की कोशिश करता है। उन्होंने कहा कि सोरायसिस वाले लोगों को अपने डॉक्टर से बात करने से डरना नहीं चाहिए कि यह रोग उनके मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर रहा है।

सोरायसिस छिपाने के लिए एक कठिन बीमारी है। सोरायसिस का सबसे आम रूप, प्लाक सोरियासिस, उठाए गए लाल पट्टियों के साथ खुद को प्रकट करता है, आमतौर पर मृत त्वचा कोशिकाओं की एक चांदी के निर्माण के साथ कवर किया जाता है जो त्वचा को एक स्केली उपस्थिति देते हैं। घुटनों, कोहनी, और खोपड़ी पर अक्सर दिखाई देने वाले प्लेक छुपाने में आसान नहीं होते हैं।

"हम एक संस्कृति में रहते हैं जहां आप देखते हैं कि यह बहुत महत्वपूर्ण है," एन रोजेन स्पेक्ट्रर, पीएचडी, एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक कहते हैं फिलाडेल्फिया में। "किसी भी व्यक्ति के लिए जो मॉडल की तरह नहीं दिखता है, चाहे वह उनके शरीर या उनकी त्वचा की स्थिति का आकार हो, चाहे आपकी उपस्थिति के बारे में बुरा महसूस करना आसान हो।" 99

बदबूदार लग रहा है

सोरायसिस वाले लोग अक्सर बदबूदार महसूस करते हैं टेक्सास टेक यूनिवर्सिटी हेल्थ साइंसेज सेंटर, टेक्सास टेक्सास में टेक्सास टेक यूनिवर्सिटी हेल्थ साइंसेज सेंटर के एक रोग विशेषज्ञ मिशेल टैरबॉक्स कहते हैं, "गलत धारणा के कारण उनकी हालत संक्रामक हो सकती है।"

"मेरे पास ऐसे मरीज़ हैं जिन्हें सार्वजनिक पूल से निकाल दिया गया है या डॉ। टैरबॉक्स कहते हैं, "कपड़ों के भंडार छोड़ने के लिए कहा जाता है क्योंकि लोग समझ में नहीं आते हैं कि छालरोग एक संक्रामक बीमारी नहीं है।" 99

"सोरियासिस की पहली यात्रा के दौरान जो सबसे चिकित्सीय चीजें मैं करता हूं वह बस सोराटिक प्लेक को छूना है । यह मुझे बताता है कि प्लेक कितने मोटे हैं, लेकिन यह रोगी को भी दिखाता है कि मैं उनकी त्वचा से डरता नहीं हूं, "वह कहती हैं। "मेरे पास कुछ मरीज़ हैं जिनके पास पारिवारिक पट्टियों को छूने के अलावा कभी भी कोई नहीं था, और कुछ को भी आँसू में ले जाया गया है।"

टैरबॉक्स का कहना है कि उसके कुछ रोगी डेटिंग और रिश्ते से बचते हैं क्योंकि वे अस्वीकार करने से डरते हैं क्योंकि उनकी त्वचा की स्थिति का। गंभीर मामलों में, "उन मरीजों के लिए जिनके गंभीर छालरोग ने उन्हें आत्महत्या करने पर विचार किया।" 99

नकारात्मक विचारों को चुनौती देना

संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा रोगियों को पुनर्निर्देशित करने और नकारात्मक विचारों को चुनौती देने में मदद कर सकती है। थेरेपी के अलावा, डॉ स्पेक्टर सुझाव देते हैं कि आप अपने जीवन में संबंधों की जांच करें और सुनिश्चित करें कि वे सहायक हैं।

"अगर लोग आपके सोरायसिस पर ध्यान केंद्रित करने जा रहे हैं, न कि गुण जो आपको बनाते हैं, तो आपको खुद से पूछना होगा कि क्या वे आपके जीवन में लायक हैं।" "अगर लोग आपको पसंद नहीं करते हैं या त्वचा की बीमारी के कारण आपसे बातचीत नहीं करना चाहते हैं, तो शायद वे आपके तरह के लोगों की तरह नहीं हैं।"

जूरी ने खुद को मदद करने के लिए एक ब्लॉग लिखना शुरू किया और अन्य शामिल हैं। "यह सिर्फ आपकी त्वचा के लिए इलाज खोजने के बारे में नहीं है," वह बताते हैं। "इस बीमारी से हाथ में आने वाले मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के कारण हमें पूरी तरह से इलाज करने की आवश्यकता है।"