हार्ट अटैक या स्ट्रोक के बाद सेक्स: सही समय कब होता है? |

सोमवार 2 9 जुलाई, 2013 - दिल का दौरा या स्ट्रोक के बाद अपने यौन जीवन को वापस सामान्य करना एक चुनौतीपूर्ण रोगी है और उनका भागीदारों को अपने हृदय रोग विशेषज्ञों और सेक्स चिकित्सक से परामर्श के साथ अधिक आसानी से सामना करना पड़ सकता है।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) और कार्डियोवैस्कुलर नर्सिंग और सहयोगी व्यवसायों पर यूरोपीय परिषद से पत्रिका परिसंचरण में प्रकाशित एक नई आम सहमति रिपोर्ट में से एक यह है। (सीसीएनएपी)।

दिल के दौरे के बाद, कई मरीजों में यौन समस्याएं होती हैं, जिनमें पुरुषों में सीधा दोष (ईडी) की उच्च दर, और यौन अक्षमता की उच्च दर या महिलाओं में सेक्स में रुचि की कमी शामिल है। लेकिन कुछ रोगी दिल के दौरे या स्ट्रोक के बाद अपने यौन जीवन में बदलाव के लिए चिकित्सा देखभाल की तलाश करते हैं, या दिल की दर को नियंत्रित करने के लिए एक प्रत्यारोपण कार्डियक डिफिब्रिलेटर (आईसीडी) प्राप्त करने के बाद।

नई एएचए सर्वसम्मति ने यौन परामर्श के सबूत को एक तरीके से देखा दिल की घटना के बाद सेक्स में रूचि को पुनर्जीवित करने के लिए और निष्कर्ष निकाला कि:

1. यौन परामर्श सहायक है और इसमें मरीजों और उनके भागीदारों के लिए लिखित सामग्री या वीडियो शामिल हो सकते हैं।
2. हेल्थकेयर कर्मचारियों को यौन इतिहास कैसे लेना है, और कैसे रोगियों के बारे में सलाह देने के लिए रोगियों को सलाह देना।
3. प्रदाताओं को रोगी और साथी की व्यक्तिगत जरूरतों के लिए यौन परामर्श देना चाहिए।

दिल की घटना के बाद अपनी यौन क्षमता जानें

मरीजों और उनके साथी प्रारंभ में सामान्य यौन गतिविधि में वापस आने में संकोच कर सकते हैं एक दिल की घटना के बाद डर से कि दिल के साथ कुछ गलत हो जाएगा। लेकिन कार्डियोलॉजिस्ट जेरेड बंच, एमडी ने नोट किया कि, "अधिकांश हृदय विकारों के साथ, यौन संभोग फिर से शुरू किया जा सकता है।" डॉ। गुच्छा यूटा में इंटरमाउंटन मेडिकल सेंटर में एक रोज़मर्रा के स्वास्थ्य स्तंभकार और दिल ताल अनुसंधान के निदेशक हैं।

यह देखने के लिए कि क्या मरीज एक सामान्य यौन जीवन में वापस आने के लिए पर्याप्त फिट है, गुच्छा ने कहा, "हम उन्हें पूरा करने के लिए आवश्यक ऊर्जा की मात्रा से गतिविधियों को मापते हैं। इन गतिविधियों के दौरान माप की इकाई एक चयापचय समतुल्य (एमईटी) है। "उन्होंने ध्यान दिया कि यदि आप ऐसी गतिविधियों को करने में सक्षम हैं जिनके लिए आपके दिल के लक्षणों को खराब किए बिना 3 से 5 एमईटी की आवश्यकता होती है तो सेक्स फिर से शुरू करना उचित है। उदाहरणों में शामिल हैं:

• प्रति घंटे 3 से 4 मील चलना
• लाइट-प्रयास स्थिर साइकिल चलाना
• 10 मील प्रति घंटे से भी कम समय में आउटडोर साइकिल चलाना
• गोल्फ जब आप अपने क्लब ले जा रहे हैं
• एक उड़ान पर चढ़ना सीढ़ियों के

गुच्छा ने कहा कि घर के आसपास की कई गतिविधियां भी 3 से 5 एमईटी का उपभोग करती हैं - वैक्यूमिंग, बगीचे में खरपतवार, फर्श स्क्रबिंग, लॉन रैकिंग। अमेरिका के रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्रों का उपयोग एमईटी (पीडीएफ) द्वारा गतिविधियों की एक व्यापक सूची प्रकाशित करता है।

दिल के दौरे या दिल की विफलता के बाद, "यौन संभोग को फिर से शुरू करने से कम से कम 1 सप्ताह पहले प्रतीक्षा करें।" गुच्छा ने आगे बढ़ने से पहले पूरी तरह से, अंतरंगता के अन्य साधनों का पता लगाएं जो यह सुनिश्चित करने के लिए कम ऊर्जा लेते हैं कि ये आपको सांस या सीने में दर्द की कमी को खराब नहीं करते हैं। "

यह देखने के लिए स्वयं को जांचें कि क्या आप सेक्स के लिए तैयार हैं

गुच्छा ने आपकी सीमाओं को जानने पर जोर दिया जब दिल की घटना के बाद सेक्स की बात आती है। आप यौन गतिविधि के लिए तैयार हैं यदि आप निम्न में से किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं करते हैं, तो आप 3 से 5 एमईटी ऊर्जा का उपयोग करने वाली गतिविधियों में व्यस्त होते हैं:

• महत्वपूर्ण कमी सांस जहां आप अपने बगल में खड़े किसी व्यक्ति से बात नहीं कर सकते
• एंजिना छाती का दर्द
• आपके रक्तचाप में एक बूंद से लाइटहेडनेस
• एक तेजी से निरंतर हृदय गति जो इन लक्षणों में से किसी एक का कारण बनती है

"यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करें, अपने चिकित्सक से संपर्क करें बी गुच्छा ने कहा, यौन गतिविधि में शामिल होने से पहले। "यौन संभोग के साथ छाती में दर्द का अनुभव करने वाले लोगों में, नाइट्रोग्लिसरीन का उपयोग किया जा सकता है। हालांकि, नाइट्रोग्लिसरीन (शॉर्ट-या लम्बी-अभिनय दोनों) का उपयोग आमतौर पर उपयोग की जाने वाली दवाओं के साथ संयोजन में नहीं किया जा सकता है जो सीधा होने वाली बीमारी का इलाज करते हैं। अगर आपको सीने में दर्द होता है यौन संभोग के दौरान जो नाइट्रोग्लिसरीन से मुक्त नहीं होता है, आपको आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की तलाश करनी चाहिए। "