उम्र बढ़ने के बारे में तथ्य - दीर्घायु

Anonim

संयुक्त राज्य अमेरिका में जन्म के समय जीवन प्रत्याशा में समग्र अंतर लगभग 7 साल (महिलाओं के लिए पुरुषों बनाम 79 के लिए यानी 72); और हर उम्र में, औसतन, पुरुषों की तुलना में लंबे समय तक रहने की उम्मीद कर सकते हैं। दिलचस्प बात यह है कि बुजुर्ग महिलाओं को पुरुषों की तुलना में कमजोर बीमारियों से पीड़ित होने की अधिक संभावना है। हालांकि, यह अंतर इस तथ्य को प्रतिबिंबित करता है कि महिलाओं की आम तौर पर पुरुषों की तुलना में कम धन और शिक्षा होती है - दो कारक जो दोनों लिंगों के लिए कम जीवन प्रत्याशाओं से जुड़े होते हैं। जब प्रासंगिक सांख्यिकीय विश्लेषण में गरीबी और शिक्षा के प्रभाव हटा दिए जाते हैं, तो अक्षमता की दरों में ये लिंग अंतर गायब हो जाते हैं।

बुजुर्ग आम तौर पर मित्रों और करीबी परिवार के साथ मिलकर बहुत अधिक रुचि दिखाते हैं सदस्य। युवा वयस्कों की तुलना में वे कम रुचि दिखाते हैं, नए दोस्तों को बनाने के लिए उनके सोशल नेटवर्क्स का विस्तार होता है।

समस्या पीने वालों में से एक तिहाई जीवन में देर से शराब की दुर्व्यवहार की समस्या विकसित होती है , और इस समस्या की समस्या वृद्धों में शराब का मिश्रण पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए वास्तव में अधिक तीव्र है। दवाओं का अत्यधिक उपयोग कुछ डॉक्टरों के लक्षणों के अंतर्निहित शारीरिक या मनोवैज्ञानिक कारणों की खोज के बजाय दवाओं को स्वचालित रूप से निर्धारित करने की प्रवृत्ति के परिणामस्वरूप हो सकता है, खासकर जब रोगी बुजुर्ग महिलाएं हों। यह इस तथ्य को भी प्रतिबिंबित कर सकता है कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में पति / पत्नी के नुकसान से जुड़े अकेलेपन और तनाव का सामना करना पड़ सकता है, और आमतौर पर डॉक्टर से मदद लेने की अधिक संभावना होती है।

अल्जाइमर रोग , गहन स्मृति हानि और अन्य तेजी से विनाशकारी लक्षणों से जुड़े डिमेंशिया का बहुत डरावना रूप, एक ऐसी स्थिति है जो बुजुर्ग लोगों की एक बड़ी संख्या पर हमला करती है। फिर भी, ज्यादातर बुजुर्ग लोग इस तरह की स्मृति हानि कभी नहीं पीड़ित होंगे। वास्तव में, समकालीन अनुमानों से पता चलता है कि 65 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों में से केवल 4 से 6 प्रतिशत वयस्कों में गंभीर स्मृति हानि पाई जाती है। यह जानना सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्मृति (विशेष रूप से अल्पकालिक स्मृति) कुछ हद तक बिगड़ती है जैसे हमें मिलता है पुरानी, ​​गहन स्मृति हानि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का "प्राकृतिक" परिणाम नहीं है। यह बीमारी का एक उत्पाद है। गहन स्मृति हानि के साक्ष्य को ऐसे चिकित्सकों की यात्रा करने के लिए प्रेरित होना चाहिए जो ऐसी समस्याओं में माहिर हैं।

व्यायाम कार्यक्रम आमतौर पर बहुत बुजुर्ग प्रतिभागियों में भी सुधार करते हैं , अक्सर नाटकीय। उदाहरण के लिए, एक शोधकर्ता ने बताया कि 80-वर्षीय और 9 0 वर्षीय वृद्ध जिन्होंने 10 सप्ताह के ताकत प्रशिक्षण कार्यक्रम को पूरा किया था, उनकी ताकत में 100 प्रतिशत से अधिक वृद्धि हुई, और उनकी चलती गति और सीढ़ी चढ़ाई क्षमता में महत्वपूर्ण वृद्धि हुई।

80 वर्ष के बाद अमेरिका में विधवाओं के विधवाओं का अनुपात लगभग 5 से 1 है। यह आंकड़ा इस तथ्य को दर्शाता है कि महिलाओं की तुलना में महिलाओं की जीवन प्रत्याशा अधिक होती है, और तथ्य यह है कि महिलाएं आमतौर पर पुरुषों से अधिक उम्र के पुरुषों से शादी करती हैं। धन में मतभेद विवाह-दिमाग वाले विधवाओं के लिए विधवाओं के मुकाबले साथी ढूंढना आसान बना सकते हैं, क्योंकि बुजुर्ग महिलाओं को बुजुर्गों की तुलना में गरीबी में रहने की अधिक संभावना है।

अकेले बूढ़े लोगों को उदास एक व्यापक है, लेकिन यह तथ्यों द्वारा समर्थित नहीं है। जबकि सामाजिक अलगाव कई वृद्ध लोगों के लिए एक समस्या है, यह भी कई युवा लोगों के लिए एक समस्या है। सर्वेक्षण लगातार दिखाते हैं कि, गंभीर बीमारी की अनुपस्थिति में, बड़े लोग आम तौर पर युवा लोगों की तुलना में खुशी या जीवन संतुष्टि के उच्च स्तर की रिपोर्ट करते हैं। इसका एक कारण यह है कि लोगों की आयु के रूप में वे अपने प्रभावशाली राज्यों के प्रबंधन और उदासी या चिंता से बचने के कार्य पर ध्यान देने के लिए प्रतीत होते हैं।

हालांकि हानि की डिग्री में काफी भिन्नता है, संवेदी गिरावट काफी हद तक है अपरिहार्य । इन हानियों, यह ध्यान दिया जाना चाहिए, बुजुर्गों की देखभाल में पर्यावरण डिजाइन के लिए महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, पृष्ठभूमि शोर को अवशोषित करने के लिए ध्वनिक टाइल का अधिक उपयोग, गैर-फिसलन मंजिल सतहों का उपयोग अतिरिक्त कर्षण प्रदान करने के लिए, और गैर-चमकदार सतहों और स्पष्ट रूप से चिह्नित सीमाओं का उपयोग सभी आराम और सुरक्षा को बढ़ा सकते हैं।

किशोरावस्था और युवा वयस्कों की तुलना में बहुत ही युवा और बहुत पुराने दोनों अच्छी स्वास्थ्य आदतों का अभ्यास करने की अधिक संभावना रखते हैं। यह इस तथ्य को प्रतिबिंबित कर सकता है कि बहुत ही युवा और बूढ़े दोनों के पास उनके व्यवहार की निगरानी और प्रभाव डालने की अधिक संभावना है (उदाहरण के लिए, युवाओं के मामले में माता-पिता, और पुराने के मामले में एक बच्चा)। रोज़मर्रा की स्वास्थ्य दीर्घायु केंद्र में और जानें।

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