ऑस्टियोपोरोसिस से संबंधित 1.5 मिलियन फ्रैक्चर हर साल संयुक्त राज्य अमेरिका में होते हैं। वसूली विशिष्ट हड्डी पर निर्भर करती है जो फ्रैक्चर, फ्रैक्चर की विशेषताओं, और सर्जरी आवश्यक है या नहीं।
ऑस्टियोपोरोसिस उपचार: फ्रैक्चर को लक्षित करना
कलाई, रीढ़ और हिप फ्रैक्चर ऑस्टियोपोरोसिस रोगियों में सबसे आम चोटें हैं। "उपचार फ्रैक्चर के प्रकार पर निर्भर करेगा। हिप फ्रैक्चर के मामले में, आमतौर पर शल्य चिकित्सा की आवश्यकता होती है, जबकि एक कलाई फ्रैक्चर के मामले में, फ्रैक्चर की विशेषताओं के आधार पर एक व्यक्ति को कास्ट हो सकता है या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, "मैरी बोक्ससेन, पीएचडी, सहायक प्रोफेसर बताते हैं हार्वर्ड स्कूल ऑफ मेडिसिन और बोस्टन में डेकोनेस बेथ इज़राइल मेडिकल सेंटर में ऑर्थोपेडिक सर्जरी। इन फ्रैक्चर में से प्रत्येक के बारे में क्या पता होना चाहिए:
- कलाई (या अग्रदूत) फ्रैक्चर 50 के दशक और 60 के दशक में लोगों के बीच सबसे आम फ्रैक्चर हैं। सर्जरी या अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता के मामले में ये कम से कम बोझ लेते हैं।
- रीढ़ की हड्डी के फ्रैक्चर बाद के वर्षों में अधिक बार होते हैं और गिरने के बावजूद भी हो सकते हैं। ऑस्टियोपोरोसिस के साथ, कभी-कभी गलत तरीके से घुमा या झुकाव रीढ़ की हड्डी के अस्थिभंग का कारण बन सकता है। ये बहुत दर्दनाक हो सकते हैं और लंबी पुनर्प्राप्ति अवधि की आवश्यकता होती है, कभी-कभी एक परिष्कृत नर्सिंग होम सेटिंग में, जिसे उपकुंजी देखभाल सुविधा (अस्पताल में प्रशासित तीव्र देखभाल से एक कदम नीचे) कहा जाता है। रीढ़ की हड्डी के फ्रैक्चर के परिणामस्वरूप ऊंचाई में कमी हो सकती है और रोजमर्रा की गतिविधियों को करने में मुश्किल हो सकती है।
- हिप फ्रैक्चर सर्जरी, अस्पताल में भर्ती और पुनर्वास के मामले में सबसे गहन देखभाल की आवश्यकता होती है। इन्हें आमतौर पर एक उपकुंजी सुविधा रहने की आवश्यकता होती है। सभी हिप फ्रैक्चर रोगियों में से आधे फ्रैक्चर से पहले कभी भी गतिशीलता हासिल नहीं करते हैं, और ओस्टियोपोरोसिस हिप फ्रैक्चर वाले पांच लोगों में से एक पूर्णकालिक देखभाल के लिए आवासीय देखभाल सुविधाओं में प्रवेश करता है।
ऑस्टियोपोरोसिस उपचार: फ्रैक्चर के बाद शारीरिक थेरेपी
एक भौतिक या व्यावसायिक चिकित्सक आपकी फ्रैक्चर उपचार योजना में एक भूमिका निभा सकता है।
"तीव्र चरण के दौरान हम अक्सर दर्द नियंत्रण में मदद करते हैं। उपचुनाव चरण के दौरान हम गति के साथ मदद करते हैं और ताकत बहाल करना शुरू करते हैं। दोनों कलाई और हिप फ्रैक्चर के लिए बहुत सारे सबूत हैं कि जब तक वे उपचुनाव चरण के बाद शारीरिक चिकित्सक के पास नहीं जाते हैं, तब तक लोग पूर्ण कार्य में वापस नहीं आते हैं, "कैथी एम। शिप, पीएच, एमएचएस, पीएचडी, सीनियर फेलो कहते हैं, डरहम, एनसी में ड्यूक यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में अमेरिकन एजुकेशनल थेरेपी एसोसिएशन और नेशनल ऑस्टियोपोरोसिस फाउंडेशन के प्रवक्ता के रूप में एजिंग एंड ह्यूमन डेवलपमेंट के अध्ययन केंद्र।
एक भौतिक चिकित्सक भी आपके फ्रैक्चर उपचार में शामिल है आपकी मदद करने के लिए: ·
- एक गन्ना या वॉकर का चयन करें जो आपको फिट करता है ·
- फ्रैक्चर ठीक होने तक, अन्य अलमारियों तक पहुंचने के लिए अन्य सहायक प्रौद्योगिकी उपकरणों जैसे कि शॉवर कुर्सी और एक पकड़ने वाली डिवाइस का उपयोग करना सीखें ·
- आगे बढ़ने के नए तरीकों को सीखें जिससे दर्द कम हो जाएगा और आगे की चोट को रोका जा सकेगा।
- ओस्टियोपोरोसिस फ्रैक्चर का कारण बनने वाले गिरने से रोकें
ऑस्टियोपोरोसिस उपचार: दवा परिवर्तन
एक फ्रैक्चर जो आपको ठीक होने पर झूठ बोलने की आवश्यकता है की आवश्यकता होगी यदि आप आमतौर पर बिस्फोस्फोनेट लेते हैं, तो एक नई दवा शुरू करने के लिए, जिसे बैठना या खड़ा होना चाहिए। "कुछ फ्रैक्चर या कई कम आघात वाले फ्रैक्चर वाले किसी व्यक्ति के लिए यह उपयुक्त हो सकता है, जबकि विशेष रूप से एंटी-रिसोर्प्टिव थेरेपी जैसे कि बिस्फोस्फोनेट्स, एक एनाबॉलिक थेरेपी पर स्विच करने के संबंध में अपने चिकित्सक के साथ चर्चा करने के लिए, जैसे टेरिपरेटाइड (फोर्टियो), "डॉ। बौक्ससेन कहते हैं।
ऑस्टियोपोरोसिस फ्रैक्चर के लिए वसूली की प्रक्रिया का मतलब आपके दैनिक जीवन में कम से कम अस्थायी परिवर्तन होगा और पिछले चोटों से ठीक होने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होगी। लेकिन आपकी प्रतिबद्धता और धैर्य के साथ सही उपचार योजना प्राप्त करना जल्द ही आपको अपने पैरों पर फिर से रखना चाहिए।
