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यदि आप एचआईवी के साथ रह रहे हैं, तो भी आप एक संतोषजनक यौन जीवन प्राप्त कर सकते हैं - आप और आपके साथी को ट्रांसमिशन को रोकने के लिए कुछ कदम उठाने की जरूरत है
बेवर्ली फ्रैंकलिन, 46, बिल्कुल यही कर रहा है। वह 13 साल तक एचआईवी पॉजिटिव रही है, और जैसे ही वह इसे रखती है, कंडोम जरूरी है। उसके लिए, कंडोम का उपयोग करने से इनकार करने का एक सौदा-ब्रेकर होता है। "यहां तक कि यदि आपके पास एचआईवी भी है, तो यह एक अलग तनाव हो सकता है," वह कहती हैं। "यदि आप [कंडोम के बिना सेक्स करना चाहते हैं], तो आप इसे अपने आप कर सकते हैं।"
फ्रैंकलिन, वर्जीनिया के नॉरफ़ॉक से दो की मां, एचआईवी के "ज्ञानी" स्तर हैं, जिसका अर्थ है कि वायरल लोड एआईडीएस.gov के मुताबिक, उसके रक्त से नीचे एक प्रयोगशाला परीक्षण मिल सकता है - या, दूसरे शब्दों में, वायरस प्रति मिलिलिटर के 40 से 75 कणों, या प्रतियां,
"मैं अपने शब्दों के साथ आया हूं निदान, "फ्रेंकलिन कहते हैं। "यह मुझे परिभाषित नहीं करता है।"
वह एचआईवी से संक्रमित हो गई जब वह और एक साथी, प्रतिबद्ध प्रतिबद्धता में, कंडोम का उपयोग बंद कर दिया। तब से वे अलग हो गए हैं, और पिछले छह वर्षों से, फ्रैंकलिन पूर्व वर्जीनिया मेडिकल स्कूल के साथ एक आउटरीच कार्यकर्ता के रूप में काम कर रहे हैं जो एचआईवी रखने वाले लोगों की मदद करने और जोखिम में रहने वाले लोगों को शिक्षित करने के लिए काम कर रहे हैं। वह कहती है, "अगर मैं एक व्यक्ति को जो प्राप्त कर रहा हूं, उसे पाने से रोक सकता हूं, तो वह इसके लायक है।" 99
एचआईवी के साथ सुरक्षित यौन संबंध रखने के 5 तरीके
यदि आपके पास एचआईवी है, तो आप अपने साथी की रक्षा के लिए इन सावधानियों को ले सकते हैं:
- अपने साथी को बताएं कि आपके पास एचआईवी है। "अपनी स्थिति साझा करना [आपके साथी] को अपनी पसंद बनाने के लिए शक्ति और ज्ञान देता है," संक्रामक रोग विशेषज्ञ कैथरीन डर्बर, एमडी, पूर्व वर्जीनिया के सहायक प्रोफेसर कहते हैं नॉरफ़ॉक में मेडिकल स्कूल। कई राज्यों में, रोगों के नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, यदि आपके पास एचआईवी है, तो आपको साझेदारों को बताने के लिए कानून द्वारा आवश्यक है। यदि आप इस वार्तालाप को कैसे सुनिश्चित करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
- अपने साथी को वर्ष में कम से कम एक बार परीक्षण करने के लिए प्रोत्साहित करें । तुलसीना विश्वविद्यालय में क्लीनिकल मेडिसिन के सहायक प्रोफेसर और लुइसियाना में अलेक्जेंड्रिया में तुलाने सीडी 4 क्लिनिक के निदेशक संक्रामक रोग विशेषज्ञ निकोलस वान सिकल्स कहते हैं, "एचआईवी परीक्षण प्राप्त करने के बारे में बहुत डर है।" एड्सएस.gov कहते हैं, लेकिन यौन सक्रिय लोगों को सालाना परीक्षण किया जाना चाहिए।
- अपनी दवाएं लें। "एचआईवी वाले लोगों की सबसे अच्छी चीजें एंटीवायरल लेती हैं और उनके वायरल लोड को ज्ञानी नहीं मिलती हैं," डॉ। डर्बर कहते हैं
- सेक्स के दौरान हमेशा कंडोम पहनें। यहां तक कि यदि आपके रक्त में वायरस का पता लगाने योग्य नहीं है, तो यह आपके जननांग तरल पदार्थ में उपस्थित हो सकता है। यही कारण है कि एचआईवी वाले लोगों को एड्सएसओवी कहते हैं, हर प्रकार के यौन मुठभेड़ - योनि, गुदा, या मौखिक के साथ एक नया लेटेक्स कंडोम का उपयोग करना चाहिए। (एचआईवी वाले कुछ लोगों को अपनी स्थिति का खुलासा किए बिना असुरक्षित यौन संबंध हो सकता है क्योंकि उनका मानना है कि उनकी दवाएं लेना और वायरल लोड को कम करना मतलब है कि वे एचआईवी स्थिति और अगस्त 2015 में प्रकाशित यौन व्यवहार के एक सर्वेक्षण के अनुसार एचआईवी संचारित नहीं कर सकते हैं यौन व्यवहार के अभिलेखागार ।)
- अपने साथी के लिए प्रिप (प्री-एक्सपोजर प्रोफेलेक्सिस) पर विचार करें। जिन लोगों के पास एचआईवी नहीं है लेकिन संक्रमण के लिए जोखिम हो सकता है, वे दैनिक मौखिक दवा ले सकते हैं जिसे पीईईपी कहा जाता है सीडीसी के अनुसार, एचआईवी प्राप्त करने के अपने जोखिम को कम करने में मदद के लिए। अपने डॉक्टर को यह बताएं कि क्या इस दवा का उपयोग करने के लिए लागत बाधा है। डॉ। वान सिकल्स कहते हैं, "अगर हम इसे किसी के लिए चाहते हैं, तो हम इसे पाने के लिए हमेशा एक रास्ता खोज सकते हैं।
- सुइयों को साझा न करें। इंजेक्शन दवा का उपयोग 10 एचआईवी संक्रमणों में से 1 के लिए होता है, AIDS.gov के अनुसार। किसी भी कारण से सुई साझा करना आपके साथी को एचआईवी में उजागर कर सकता है।
निचली पंक्ति: एचआईवी के साथ रहना आपके साथी के साथ अपने यौन संबंधों को खत्म नहीं करना है - लेकिन आपको सावधानी बरतने की आवश्यकता है।
