आपके टाइप 2 मधुमेह आपको गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की एक गंभीर जोखिम में डाल देता है, जिसमें दिल का दौरा, उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक, दृष्टि हानि, दांत की समस्याएं, और पैर की समस्याएं। अपने मधुमेह को जांच में रखते हुए - सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आहार, व्यायाम और दवा के माध्यम से अपने रक्त शर्करा को स्वस्थ स्तर पर रखें - आप इनमें से कई गंभीर जटिलताओं को रोक सकते हैं। आप समस्या को पहचानने के लिए इन खतरों से बचने में मदद कर सकते हैं और यदि यह विकसित होता है तो इसके बारे में क्या करना चाहिए।
टाइप 2 मधुमेह की सबसे आम जटिलताओं में शामिल हैं:
- हृदय रोग मृत्यु का शीर्ष कारण है मधुमेह वाले लोगों में। केवल हल्के दर्द और असुविधा के साथ दिल का दौरा लक्षण अचानक प्रकट हो सकता है या सूक्ष्म हो सकता है। यदि आपको दिल के दौरे के चेतावनी संकेतों का अनुभव होता है, तो तुरंत 911 पर कॉल करें।
- स्ट्रोक। दिल के दौरे के साथ, तत्काल उपचार जीवन और मृत्यु के बीच अंतर हो सकता है। यदि आप किसी भी स्ट्रोक चेतावनी संकेत का अनुभव करते हैं तो तुरंत 911 पर कॉल करें।
- अनियंत्रित उच्च रक्त शर्करा के कारण तंत्रिका क्षति , या मधुमेह न्यूरोपैथी, टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए एक और संभावित परिणाम है। मधुमेह आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने के लिए और अधिक कठिन बना सकता है, जिससे त्वचा की समस्याएं आती हैं।
- गुर्दे की बीमारी। टाइप 2 मधुमेह गुर्दे की बीमारी, या मधुमेह नेफ्रोपैथी का खतरा बढ़ जाती है, एक ऐसी स्थिति जिसमें आपके रक्त वाहिकाओं गुर्दे इस बिंदु पर क्षतिग्रस्त हो गए हैं कि वे कचरे को ठीक से फ़िल्टर नहीं कर सकते हैं। अगर इलाज नहीं किया जाता है, डायलिसिस (रक्त से अपशिष्ट उत्पादों को फ़िल्टर करने का उपचार) या यहां तक कि एक गुर्दा प्रत्यारोपण भी आवश्यक हो सकता है।
- आंख की समस्याएं। टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों को मधुमेह सहित कई आंखों की स्थिति का खतरा होता है रेटिनोपैथी (जो आंखों में रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करती है), ग्लूकोमा, और मोतियाबिंद। अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो इन स्थितियों में दृष्टि हानि हो सकती है।
- हाइपोग्लाइसेमिया और हाइपरग्लेसेमिया। हाइपोग्लाइसेमिया (कम रक्त शर्करा) और हाइपरग्लेसेमिया (उच्च रक्त शर्करा) दो सबसे आम, अभी तक धमकी देने वाली, मधुमेह से संबंधित जटिलताओं हैं, जो कि है मधुमेह प्रबंधन के लिए नियमित रूप से आपकी रक्त शर्करा की जांच क्यों करें (जैसा कि आपके डॉक्टर द्वारा इंगित किया गया है)।
टाइप 2 मधुमेह की जटिलताओं से बचें
इन प्रकार के 2 मधुमेह की जटिलताओं को रोकने के लिए कुंजी अच्छी रक्त शर्करा नियंत्रण को बनाए रखना है। ऐसा करने के लिए, सही तरीके से खाएं, अभ्यास करें, अपने डॉक्टर द्वारा अनुशंसित अपनी रक्त शर्करा की निगरानी करें, धूम्रपान न करें, और हर दिन छोटे, स्वस्थ विकल्प बनाने के लिए प्रतिबद्ध रहें।
हमेशा अपने डॉक्टर और अन्य को किसी भी असामान्य संकेत या लक्षण की रिपोर्ट करें आपकी देखभाल टीम के सदस्य। साथ में, आप इन मधुमेह से संबंधित स्वास्थ्य जटिलताओं को रोकने के लिए काम कर सकते हैं।
