मेरे किशोर बेटे को एडीएचडी के लिए एडरल (amphetamine) निर्धारित किया गया है। उन्होंने मुझे बताया है कि दवा रात में सोने के लिए मुश्किल बना रही है। मैंने पढ़ा है कि नींद की कमी एडीएचडी के लक्षणों को खराब कर सकती है, और मुझे चिंता है कि वह एक दुष्चक्र में प्रवेश कर रहा है - दवा नींद की समस्याओं का कारण बनती है; नींद की समस्या दवा की आवश्यकता होती है। क्या आपके पास मेरे बेटे की नींद की कठिनाइयों को कम करने के बारे में कोई सिफारिश है?
एडीएचडी के इलाज के लिए दवाओं के दो प्रकार के प्रभाव होते हैं। जो लक्षण कम करते हैं और कामकाज में सुधार करते हैं उन्हें सकारात्मक प्रभाव माना जाता है। जो संबंधित समस्याओं का कारण बनते हैं उन्हें दुष्प्रभाव कहा जाता है। उत्तेजना आपके बच्चे के नींद-चक्र चक्र को प्रभावित कर सकती हैं और इसलिए उनके लिए सोना मुश्किल हो जाता है, खासकर यदि वह निरंतर रिलीज या दवाओं के विस्तारित रूपों में से एक ले रहा है।
आपकी चिंताओं को उचित ठहराया जाता है। नींद में कमी, चाहे आपके बच्चे के पास एडीएचडी है या नहीं, दैनिक जीवन को और अधिक कठिन बना सकता है। हालांकि, यह दवा लिखने का एक कारण नहीं है, यद्यपि आप ध्यान देते हैं, यह दिन के दौरान आपके बेटे की हानि को बढ़ा सकता है, प्रमुख शिक्षकों ने यह निष्कर्ष निकाला है कि सफल स्कूल कार्य करने के लिए और दवा की आवश्यकता है।
पहला और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको उस समय के दो सप्ताह से अधिक समय तक लॉग रखना शुरू करना चाहिए, जिस पर आपका बेटा बिस्तर पर जाता है, उसे कितना समय लगता है कि वह उसे सोते हैं, चाहे वह रात के दौरान जागता है, वह सुबह में उठता है, और क्या वह आराम महसूस करता है। आपको यह भी पता होना चाहिए कि वह दिन के दौरान नींद महसूस करता है या नहीं। फिर आपको वह जानकारी उस चिकित्सक को लेनी होगी जिसने एडरल को निर्धारित किया है और संभवतः अपने बेटे के खुराक को बदलने पर उसके साथ काम कर रहा है। एडीएचडी के लिए दवा लेने के लाभों को किसी भी दुष्प्रभाव से काफी अधिक होना चाहिए।
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