रेगिस फिलबिन उच्च कोलेस्ट्रॉल पर ले जाता है |

रेजिस फिलबिन अपने उच्च कोलेस्ट्रॉल के शीर्ष पर रह रही है और दूसरों को भी ऐसा करने में मदद करती है। कोलेस्ट्रॉल को दिल अभियान में ले जाने का सौभाग्य

रेजिस फिलबिन 50 से अधिक वर्षों से हमें मनोरंजन कर रहा है - उसकी महान सुबह से कैथी ली गिफोर्ड और केली रिपा के साथ हू वांट्स टू अ मिलियनेयर के साथ दिखाएं। अपने 86 साल की उम्र में तेज, ऑफ-द-कफ वन-लाइनर के अपने निस्संदेह व्यक्तित्व और प्यार के साथ वह अमेरिका के पसंदीदा टेलीविजन व्यक्तित्वों में से एक बना हुआ है। हमेशा के लिए जवानों के लिए, उन्हें 1 99 2 में जागने का आह्वान मिला, जब उन्हें एक बड़ा स्वास्थ्य डर था जिसने उन्हें दिल से स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रेरित किया।

फिलबिन टीवी स्टूडियो से दूर था और फ्लोरिडा में एक यात्रा पर था उन्होंने तेज छाती दर्द का अनुभव करना शुरू कर दिया।

"मेरा दिल मुझे पागल कर रहा था, मैं विश्वास नहीं कर सका, मुझे इन छाती में दर्द था," फिलबिन कहते हैं। "हमने फ्लोरिडा में एक एंजियोप्लास्टी किया और मेरे डॉक्टर ने मुझे बताया कि मेरे कोलेस्ट्रॉल का स्तर 300 पर था। क्या आप मुझसे मजाक कर रहे हैं? तीन सौ! "

उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारी के प्रमुख मार्करों में से एक है। नेशनल हार्ट, फेफड़े और ब्लड इंस्टीट्यूट के अनुसार, एक स्वस्थ कुल कोलेस्ट्रॉल का स्तर 200 मिलीग्राम प्रति डिकिलिटर (मिलीग्राम / डीएल) से कम है। 240 मिलीग्राम / डीएल या उससे ऊपर के स्तर - फिलबिन के स्तर की तरह - को काफी अधिक माना जाएगा।

एक बार फिलबिन न्यूयॉर्क में वापस आ गया, उसके डॉक्टर ने उसे अपनी पहली स्टेटिन दवा और फिलबिन को अपनी पत्नी के साथ रखा, जॉय ने अपनी तरफ से फैसला किया कि वह अपनी हृदय रोग की प्रगति से लड़ने के लिए अपनी जीवनशैली में महत्वपूर्ण बदलाव करेंगे।

"मुझे लगता है कि चीजें जल्दबाजी में बदल गई हैं," फिलबिन ने अपने स्वास्थ्य के दृष्टिकोण के बारे में कहा।

जॉय ने हमें दोनों को हिलाकर रख दिया, यह एक जागृत कॉल था, "जॉय ने अपने पति के स्वास्थ्य डर को याद किया। "काफी स्पष्ट रूप से, मैंने कोलेस्ट्रॉल को खुद को एक विचार नहीं दिया। मेरा मतलब है, रेजिस के पास सबसे अच्छा आहार नहीं था, लेकिन मैंने कभी सोचा नहीं कि यह बुरा था। इस तरह उसे एक नए नियम पर स्थापित किया। आप वास्तव में अपनी मृत्यु दर महसूस करना शुरू करते हैं। वह केवल 61 वर्ष का था जब उसका पहला कार्यक्रम था। "

यह उसका एकमात्र दिल का स्वास्थ्य डर नहीं होगा। फिलबिन ने 2007 में अपने धमनियों में पट्टिका के निर्माण के कारण ट्रिपल बाईपास सर्जरी की थी।

'कोलेस्ट्रॉल टू हार्ट' अभियान

फिलहाल फिलबिन दिल से स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ा रहे हैं "कोलेस्ट्रॉल को दिल में ले जाएं "अभियान, जिसे उन्होंने अक्टूबर 2017 में कोवा फार्मास्युटिकल्स और अमेरिकन एकेडमी ऑफ फ़ैमिली फिजीशियन फाउंडेशन के सहयोग से लॉन्च किया था। अभियान का उद्देश्य लोगों को दिल की स्वस्थ दिनचर्या पर बने रहने के लिए प्रोत्साहित करना है, जबकि बेहतर जानकारी मांगना और उनकी स्टेटिन दवा को रोकने पर विचार करने से पहले प्रश्न पूछना है। फिलबिन, जिसने अपने जीवन के बारे में लगभग हर चीज को हवा पर होने के बारे में साझा किया है, हमेशा उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ अपने अनुभवों के बारे में बहुत खुला रहता है और अभियान द्वारा इसका सार्वजनिक चेहरा होने के लिए संपर्क किया गया था।

जॉय कहता है कि सबसे आश्चर्यजनक क्या था अभियान के हिस्से के बारे में उनके बारे में सीखना था कि 50 प्रतिशत लोग जो स्टेटिन पर हैं, एक वर्ष के उपयोग के बाद दवाएं लेना बंद कर देते हैं। उसने उसे इस बात से चौंका दिया क्योंकि उसके पति के स्वास्थ्य के लिए दवाएं कितनी सहायक थीं।

स्टेटिन दवाएं हैं जो यकृत में कोलेस्ट्रॉल पैदा करने वाले एंजाइम को अवरुद्ध करके रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करती हैं। यूटा लिपिड सेंटर के अध्यक्ष एलियट ब्रिनटन, एमडी, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन और नेशनल लिपिड एसोसिएशन के एक साथी एलियट ब्रिनटन कहते हैं, लोगों को अपनी दवा के आहार को बनाए रखने की बड़ी चुनौतियों में से एक है।

" बड़ा सवाल यह है कि, ये लोग अपने स्टेटिन क्यों लेते हैं? एक मुद्दा यह है कि जब आप एक स्टेटिन लेते हैं तो आपको जरूरी या बेहतर महसूस नहीं होता है; ब्रिनटन का कहना है कि आपको अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए परीक्षण करना होगा, इसलिए आपको हर सुबह एक दैनिक अनुस्मारक की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे आप बेहतर हो रहे हैं। " "एक और बात यह है कि कुछ रोगियों को साइड इफेक्ट्स का अनुभव होगा, जैसे मांसपेशियों में दर्द या कमजोरी। उन्हें पेट दर्द या त्वचा की धड़कन हो सकती है।

"वेब पर बहुत नकारात्मक और कभी-कभी तथ्यात्मक रूप से गलत जानकारी भी है। हालांकि, प्रतिष्ठित चिकित्सा साइटें सबूत बताती हैं जो स्टेटिन के सकारात्मक स्वास्थ्य लाभ को उजागर करती हैं और दिखाती हैं कि इन दुष्प्रभावों में से कुछ अन्य संख्याओं में कहीं भी नहीं होते हैं साइटें आपको विश्वास करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं। "

आपके स्टेटिन पर रहने का कारण

सितंबर 2016 में प्रकाशित एक अध्ययन जैमा कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दोनों स्टेटिन और गैर-स्टेटिन थेरेपी की प्रभावशीलता में देखा गया। अध्ययन ने 1 9 66 से 2016 तक 49 परीक्षणों की समीक्षा की जिसमें कुल मिलाकर 312,175 लोग शामिल थे। रिपोर्ट के लेखकों का कहना है कि कोलेस्ट्रॉल के इलाज में स्टेटिन लाइन के सामने रहना चाहिए, लेकिन वैकल्पिक उपचार केवल सहायक हो सकता है यदि कोई व्यक्ति स्टेटिन बर्दाश्त नहीं कर सकता या उपचार के एक अलग स्रोत की तलाश में है। इसमें पित्त एसिड अनुक्रमियों या आहार का एक साधारण परिवर्तन भी शामिल हो सकता है।

"मैं इसे आगे कहूंगा, स्टेटिन जीवन बचाएंगे। वे दिल के दौरे को रोकते हैं डी स्ट्रोक को रोक सकता है। लेकिन यदि आप इसे नहीं लेते हैं तो एक स्टेटिन काम नहीं कर सकती है, "ब्रिनटन ने जोर दिया।

ब्रिनटन का कहना है कि कुछ चीजें हैं जिन्हें लोगों को ध्यान में रखना चाहिए जब वे अपने कोलेस्ट्रॉल को स्टेटिन उपचार के साथ कम करना चाहते हैं:

सूचित रहें। वहां कुछ संभावित गलत जानकारी का सामना करने में मदद करने के लिए, ब्रिनटन का कहना है कि आपका पहला डॉक्टर आपका डॉक्टर है। इसके अलावा, उनका कहना है कि मेयो क्लिनिक, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन, और नेशनल लिपिड एसोसिएशन वेबसाइट, लिपिड.org जैसी जगहों पर उपयोगी जानकारी है।

अपने विकल्पों को जानें। ब्रिनटन का कहना है कि जो लोग एक दवा से निराश होते हैं उन्हें पता होना चाहिए कि वहां कई स्टेटिन दवाएं हैं। उन्होंने कहा, "बहुत से लोग जो किसी भी कारण से अपनी स्टेटिन को रोकते हैं, उनके डॉक्टर से बात नहीं करते या परामर्श नहीं करते हैं, जिनके पास यह तय करने का मौका नहीं है कि उन्हें क्या करना है।" "वहां कई स्टेटिन हैं, और लोगों को यह एहसास होना चाहिए कि अगर वे पहले कोशिश करते हैं तो अन्य विकल्प भी काम नहीं करते हैं।"

सतर्क रहें। यदि आपको बुरा अनुभव हो रहा है, तो आपकी स्टेटिन दवा आपके द्वारा ली जा रही अन्य दवाओं के साथ प्रतिक्रिया दे सकती है। ब्रिनटन का कहना है कि यह महत्वपूर्ण है कि लोग अपने डॉक्टर को अन्य दवाओं या पूरक पदार्थों के बारे में बताएं। तब उन्हें एक अलग स्टेटिन निर्धारित किया जा सकता था।

कैसे रेजिस सेवानिवृत्ति में स्वस्थ रहता है

यह सब फिलिन के लिए सच है। जॉय के शुरुआती दशक में डरने के बाद, फिलबिन ने कार्डियोलॉजिस्ट को देखना शुरू कर दिया, स्वस्थ भोजन किया, और "फिटनेस सनकी" और भी अधिक बन गया। जॉय कहता है। "

" जब आप अपने तीसरे दशक में होते हैं, उदाहरण के लिए, आप नहीं हैं ' एक डॉक्टर के लिए चल रहा है। लेकिन जब आप अपने साठ के दशक में हिट करते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य के बारे में थोड़ा अधिक सक्रिय हो जाते हैं, "जॉय कहते हैं। "यदि आपका आहार गलत है, तो आप इसे देखना शुरू कर देते हैं। आप अधिक जागरूक हो जाते हैं। "

ब्रिनटन को प्रतिबिंबित करते हुए, जॉय का कहना है कि आपके और आपके डॉक्टर के बीच संचार सर्वोत्तम संभव हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण है।

" कुछ लोग डॉक्टर से जाने से बचते हैं; वे बुरी खबर से डरते हैं, "उसने आगे कहा। "[रिश्ते] को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। आप उम्र के रूप में अपने डॉक्टर के करीब आते हैं, यह आपके द्वारा की जाने वाली चीजों में से एक है। यह महत्वपूर्ण है। यह रेजिस के लिए बहुत महत्वपूर्ण था। "

अपने हिस्से के लिए, फिलबिन सेवानिवृत्ति में स्वस्थ रहने के लिए वह सबकुछ कर रहा है। गैब के उपहार के साथ टॉक-शो होस्ट अपने दिल की स्वास्थ्य यात्रा साझा करने से खुश है।

"मैं 25 वर्षों से इसका सामना कर रहा हूं। यह एक लंबा समय रहा है, "फिलबिन कहते हैं। "मैं इसके बारे में बात करने में हमेशा खुश हूं। मेरे लिए, यह सब कुछ है। "