स्कूबा डाइविंग के स्वास्थ्य जोखिम (और उनसे कैसे बचें) - यात्रा स्वास्थ्य -

समुद्र के सभी सौंदर्य और रहस्य आपके सामने सही है - कैरीबियाई से ऑस्ट्रेलिया के विदेशी स्थानों में स्कूबा डाइविंग के आकर्षण को देखना आसान है। और यद्यपि स्कूबा डाइविंग समग्र रूप से एक सुरक्षित रूप से सुरक्षित गतिविधि है - मौत के जोखिम के लिए अनुमान हर 200,000 डाइव्स में से एक है - इसमें खतरे शामिल हैं कि अनुभवी गोताखोरों से शुरुआती लोगों को हर किसी को पता होना चाहिए।

"सबसे खतरनाक तत्वों में से एक इंटरनेशनल एसओएस के लिए अमेरिका के क्षेत्रीय चिकित्सा निदेशक रॉबर्ट क्विले कहते हैं, "गोताखोरी का परिवेश दबाव बदलना है।" "जब आप अपने शरीर के आस-पास के दबाव को बढ़ाते हैं, तो आपके शरीर के गैसों में परिवर्तन होते हैं जो हवा वाले सभी गुहाओं पर प्रभाव डालते हैं। दबाव में परिवर्तन आपके रक्त प्रवाह और शरीर के ऊतकों में भंग गैसों की मात्रा को भी बदल देंगे, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर स्वास्थ्य जोखिम हो सकते हैं। "

इससे पहले कि आप अपने अगले गोताखोर पर जाएं, यहां आपको अपने संभावित जोखिम के बारे में जानने की आवश्यकता है "Barotraumas" - इन दबाव परिवर्तनों के कारण दर्द।

वर्टिगो

वर्टिगो, या चक्कर आना या आंदोलन की भावना, स्कूबा डाइविंग का एक जोखिम है जब परिस्थितियां बिल्कुल सही नहीं होती हैं। डॉ। क्विली कहते हैं, "वर्टिगो बारोट्रोमास का एक गंभीर लक्षण है, और कताई महसूस खतरनाक है जब पानी के नीचे अनुभव होता है क्योंकि यह आसानी से विचलन का कारण बन सकता है।" 99

पानी में इस खतरनाक स्थिति से बचने का सबसे अच्छा तरीका गोताखोरी नहीं है यदि आपके पास इलाज न किए गए सिर को ठंडा या एलर्जी है, तो वह कहता है। यदि ऐसा होता है, आमतौर पर डाइविंग से संबंधित वर्टिगो के उपचार में बिस्तर आराम होता है, हालांकि कभी-कभी दवा की आवश्यकता होती है।

टिनिटस

कान में निरंतर बजने को टिनिटस के रूप में जाना जाता है, और जैसे ही चरम के साथ , यदि आप एक भरवां सिर या अन्य कान की समस्याओं के साथ गोता लगाते हैं, तो आप खुद को जोखिम में डाल सकते हैं। न्यू जर्सी में शिखर सम्मेलन मेडिकल ग्रुप के साथ ओटोलॉजी और न्यूरोटोलॉजी के डॉक्टर जेड ए। क्वार्टलर कहते हैं, "स्कूबा डाइविंग के कारण वर्टिगो और टिनिटस शायद कुछ आंतरिक कान की चोट से ट्रिगर हो जाते हैं, आमतौर पर यूस्टाचियन ट्यूब क्लीयरिंग के साथ समस्या के कारण होता है।" "यदि आप अपने कान के दबाव को साफ़ नहीं कर सकते हैं, तो आंतरिक कान में बड़ी मात्रा में दबाव फैलता है, नाजुक झिल्ली टूटता है और लक्षणों का कारण बनता है। एक गोताखोर में पिछले सिर के आघात, सर्जरी, या एक विकासात्मक / जन्मजात समस्या के कारण आंतरिक कान में कमजोरी के क्षेत्र भी हो सकते हैं जो आंतरिक कान को दबाव बदलने के मुद्दों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं। "तो ठंड या किसी के साथ गोता लगाएँ भीड़ जो कानों में दबाव बराबर करना मुश्किल बनाती है। डॉ। क्वार्टलर कहते हैं, "डाइविंगस के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन टिनिटस के लक्षणों को कभी-कभी दवा या उपकरणों के साथ प्रबंधित किया जा सकता है जो शोर को मुखौटा करने में मदद करते हैं," किसी भी डाइविंग के लिए, धीरे-धीरे उतरने और बराबर होने के लिए भी एक अच्छा अभ्यास है।

टिनिटस के लक्षणों को कभी-कभी दवा या उपकरणों के साथ प्रबंधित किया जा सकता है जो शोर को मुखौटा करने में मदद करते हैं।

फेफड़ों की क्षति और एम्बोलिज़्म

स्कूबा डाइविंग फेफड़ों से संबंधित अधिक गंभीर बैरोट्रूम भी पैदा कर सकता है। क्विली कहते हैं, "बैरोरामा फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है, जो धमनी गैस के उत्थान का कारण बन सकता है, जो गोताखोरी से चढ़ता है।" "अनिवार्य रूप से, फेफड़ों में गैस बहुत तेजी से फैलती है और फेफड़ों के ऊतकों को आँसू देती है। फेफड़ों से रक्त प्रवाह में भारी हवा के बुलबुले रिसाव होते हैं, और ये मस्तिष्क, दिल या चरम जैसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में परिसंचरण को अवरुद्ध कर सकते हैं। गैस बुलबुले अक्सर चरम दर्द का कारण बनता है। 'झुकाव' इस स्थिति के लिए परिचित शब्द है। "

क्विली का कहना है कि डाइविंग से संबंधित एक एम्बोलस एक गंभीर स्थिति है जिसके लिए आपातकालीन चिकित्सा ध्यान की आवश्यकता होती है। उन्होंने कहा, "कुछ मामलों में, यह घातक हो सकता है।" उपचार में एक हाइपरबेरिक कक्ष शामिल है। पेशेवर चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत, प्रभावित गोताखोर कक्ष के अंदर रखा जाता है और दबाव बढ़ जाता है, जिससे पूरे शरीर में गैस घुलने लगती है। कक्ष का दबाव धीरे-धीरे कम हो जाता है। स्वस्थ वसूली सुनिश्चित करने के लिए इस उपचार को दोहराया जा सकता है। "

हाइपोथर्मिया

यदि आप ठंडे पानी में डाइविंग कर रहे हैं, तो हाइपोथर्मिया एक बड़ा जोखिम है। क्विली कहते हैं कि इसे रोकने का सबसे अच्छा तरीका - और इनमें से अधिकतर स्वास्थ्य जोखिम स्कूबा डाइविंग से संबंधित हैं - यदि आप एक अनुभवहीन गोताखोर हैं तो एक प्रशिक्षित पेशेवर मार्गदर्शिका के साथ उचित उपकरण और गोता का उपयोग करना है। "एक गुणवत्ता और उचित मोटी wetsuit पहनें, खासकर ठंडा पानी में," वह कहते हैं। "सिर का पर्याप्त कवरेज आवश्यक है क्योंकि यह संभावित रूप से महत्वपूर्ण गर्मी के नुकसान के क्षेत्र का प्रतिनिधित्व करता है।"

फ्लाइंग

यहां तक ​​कि जब आप पानी से बाहर होते हैं, तब भी स्कूबा से संबंधित बैरोत्रामा का एक और संभावित जोखिम होता है गोताखोरी, और वह उड़ रहा है। यदि आप डाइविंग से उड़ने के लिए तत्काल जाते हैं, तो शरीर के दबाव में अत्यधिक परिवर्तन स्वास्थ्य जोखिम प्रस्तुत करता है। क्विली कहते हैं, "डाइव्स के ठीक बाद उड़ने वाले कुछ लोगों ने डिकंप्रेशन बीमारी के मामलों की सूचना दी है।" सावधान रहना सबसे अच्छा है और यदि संदेह है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श लें। "वह कहता है कि गोताखोर संगठन अकेले 12 घंटे बाद प्रतीक्षा करने का सुझाव देते हैं गोता लगाएँ और अपने आखिरी गोता के 18 घंटे बाद यदि आपने कई बार डाइव किया है।