यदि आप अपने घर के किसी क्षेत्र का नवीनीकरण कर रहे हैं, या यहां तक कि एक नया घर भी पुनर्निर्मित कर रहे हैं, तो यह एक बहुत ही सुरक्षित और अधिक आरामदायक बनाने के लिए एक शानदार अवसर है - आपके लिए या किसी प्रियजन उम्र होना। कैसे? आगे सोचकर, और अपनी योजनाओं में सार्वभौमिक डिजाइन और उम्र बढ़ने वाली जगहों को शामिल करना। इन्हें सुलभता और सुविधा बढ़ाने के साथ-साथ लोगों को अपनी स्वतंत्रता को यथासंभव लंबे समय तक सुरक्षित रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
ठेकेदारों और अन्य पेशेवरों का उपयोग करना जो सार्वभौमिक डिजाइन और उम्र बढ़ने वाले घर की सुविधाओं में विशेषज्ञ हैं, यह सुनिश्चित करने में सहायता कर सकते हैं कि आपका घर विशेष रूप से एडीए (विकलांग व्यक्तियों के साथ अमेरिकियों) मानकों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और यह भविष्य में आपकी बदलती जरूरतों को भी समायोजित करेगा। बोनस के रूप में, इनमें से कई सुविधाएं आपके घर को किसी भी उम्र के लोगों के लिए अधिक सुविधाजनक और अधिक आरामदायक बनाती हैं। और अमेरिकी जनसंख्या उम्र के रूप में, आपकी इमारत या रीमेडलिंग योजनाओं में इन मानकों का उपयोग करने से आपके घर के पुनर्विक्रय मूल्य को भी बढ़ावा मिल सकता है।
कई बच्चे के बुमेर उम्र बढ़ने वाली सुविधाओं को शामिल कर रहे हैं ताकि वे अपने घर में रह सकें पेंसिल्वेनिया के ग्विनड घाटी में एक प्रमाणित उम्र बढ़ने वाले विशेषज्ञ एंड्रयू जे। बोरिस्लो कहते हैं, उनका स्वास्थ्य क्या बदल सकता है। उन्होंने बताया, "[वे] अपने रसोई घर बना रहे हैं, [निचले] काउंटरटॉप्स बना रहे हैं जो व्हीलचेयर सुलभ हैं, सीढ़ी रिज़र ऊंचाइयों को कम करते हैं, और सीढ़ियों और पैरों को फिट करने के लिए सीढ़ियों को चौड़ा बनाते हैं।" 99
यहां तक कि यदि आप कहीं भी नहीं हैं अपने स्वर्णिम वर्षों के पास, आपके घर में ऐसी सुविधाओं को शामिल करना एक स्मार्ट चाल है। अगर एक बुजुर्ग माता-पिता को आगे बढ़ने की ज़रूरत है, या आप या आपके पति / पत्नी के पास दुर्घटना हो, तो इनमें से कुछ गृह संशोधन तत्काल आवश्यकता बन सकते हैं। बोरिस्लो कहते हैं, "आपके अवकाश में बदलाव करना आसान है, [तत्काल] जब आप तत्काल आवश्यकता के कारण ऐसा करने के लिए पहुंचे हैं।
नीचे दी गई युक्तियां उम्र बढ़ने वाली जगहों के कुछ उदाहरण हैं । त्वरित संशोधन के लिए आप अभी अपने घर की सुरक्षा में सुधार के लिए कर सकते हैं, घर पर फॉल्स को रोकने के लिए 10 आसान तरीके ।
- द्वार और हॉलवे चौड़े। ये मार्ग कम से कम 36 होना चाहिए व्हीलचेयर से गुज़रने और पैंतरेबाज़ी करने की अनुमति देने के लिए इंच चौड़ा। दरवाजे को थ्रेसहोल्ड नहीं उठाया जाना चाहिए था; उन्हें फर्श के साथ फ्लश होना चाहिए।
- डिशवॉशर बढ़ाएं। बोरिस्लो कहते हैं कि रसोई डिजाइन एक उचित ढंग से डिज़ाइन किए गए उम्र बढ़ने वाले घर के सबसे आवश्यक पहलुओं में से एक है। जैसा ऊपर बताया गया है, व्हीलचेयर में लोगों को समायोजित करने के लिए काउंटर टॉप और खाना पकाने की सतहों को कम करने के अलावा, डिशवॉशर उठाया सामान्य रसोई में बैठे 10 इंच से अधिक होना चाहिए। बोरिस्लो कहते हैं, "एक डिशवॉशर के पीछे और नीचे पहुंचना मुश्किल है, विशेष रूप से व्हीलचेयर या वॉकर का उपयोग करने वाले लोगों के लिए।
- रसोईघर को आपके पास आओ। पहियों पर, वह है। बोरिस्लो कहते हैं, "आपके अलमारियों में स्लाइडिंग अलमारियों और आलसी सुसानों को जोड़ने से पॉट ढक्कन और खाना पकाने को आसान बना दिया जाएगा।
- किसी भी दिशा में सुरक्षित यात्रा सुनिश्चित करने के लिए सीढ़ियों के दोनों किनारों पर हाथ रेलिंग संलग्न करें।
- वॉकर को समायोजित करने के लिए कुछ कदम पर्याप्त गहरे हैं । प्रत्येक चरण के शीर्ष किनारे को दृश्यता की सहायता के लिए सफेद, किरकिरा पेंट (या नॉनस्किड सफेद टेप, अगर यह कालीन है) की 2-इंच की पट्टी प्राप्त करनी चाहिए।
- नॉनस्लिप फर्शिंग टाइल्स का उपयोग करें (थोड़ा किरकिरा बनावट के साथ बनाया गया) बाथरूम और अन्य क्षेत्रों में जब पैर गीले होते हैं तो फिसलने से गिरने से रोकने के लिए।
- गठबंधन हाथों को खोलने और बंद करने के लिए उन्हें आसान बनाने के लिए, सभी अलमारियाँ और दराज पर आसानी से पकड़ने के लिए रखें। बेशक, आपको ऐसा करने के लिए अपने रसोईघर को फिर से तैयार करने की आवश्यकता नहीं है; आप अपने कैबिनेट और दराज हैंडल पर मौजूदा knobs या हैंडल को प्रतिस्थापित कर सकते हैं; एक अच्छे हार्डवेयर स्टोर में नए विकल्पों का विस्तृत चयन होगा जिसमें केवल एक स्क्रूड्राइवर स्थापित करने की आवश्यकता होगी।
- पुरानी, गोल डोरकोब्स लीवर-स्टाइल हैंडल के साथ बदलें।
- बिजली के आउटलेट को 24 इंच की ऊंचाई तक बढ़ाएं, इसलिए आपको प्लग करने और चीजों को अनप्लग करने की आवश्यकता नहीं होगी।
- इंस्टॉल करें बाधा मुक्त शॉवर अपने बाथरूम में, जो शॉवर में कदम उठाने की आवश्यकता नहीं है। बोरिस्लो कहते हैं, "यह व्हीलचेयर या वॉकर के उपयोग को सक्षम बनाता है, और जब हाथ से आयोजित शॉवर सिर के साथ जोड़ा जाता है, तो बस किसी भी स्नान की आवश्यकता के बारे में बताता है," जो नोट करता है कि इन आसान पहुंचने वाले शावर बेबी बूमर्स के साथ लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं।
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