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आपके थायराइड से आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर से शरीर के कई प्रणालियों पर असर पड़ सकता है। आप कितनी अच्छी तरह सो रहे हैं हाइपोथायरायडिज्म वाले लोगों के लिए इसका क्या अर्थ है? नियमित रूप से अपने थायराइड हार्मोन के स्तर से अधिक नियमित टैब रखना महत्वपूर्ण है - वास्तव में, आपके डॉक्टर को कई महत्वपूर्ण स्वास्थ्य संकेतकों पर जांच करनी चाहिए।
उपचार न किए गए हाइपोथायरायडिज्म की संभावित जटिलताओं में दिल की समस्याएं, बांझपन, गोटर, और नींद एपेना । आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए जाने वाले सटीक परीक्षण आपकी अनूठी परिस्थितियों और आपके लक्षणों पर निर्भर करते हैं। उदाहरण के लिए, प्रजनन स्वास्थ्य का आकलन करने वाले परीक्षण बाल-पालन करने वाले वर्षों में एक महिला के लिए उपयुक्त नहीं होंगे। दूसरी तरफ, यदि आप हाइपोथायरायडिज्म के इतिहास वाली महिला हैं और गर्भवती हैं या गर्भवती बनना चाहते हैं, तो आपको स्वस्थ गर्भावस्था सुनिश्चित करने के लिए थायराइड फ़ंक्शन की निगरानी करने के सर्वोत्तम तरीके के बारे में अपने एंडोक्राइनोलॉजिस्ट या ओब / जीन से बात करनी चाहिए, कहते हैं रॉबर्ट सी। स्मॉल्रिज, एमडी, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, जैक्सनविल, माया में मेयो क्लिनिक में चिकित्सा के प्रोफेसर, और अमेरिकन थायराइड एसोसिएशन के अध्यक्ष चुने गए।
हाइपोथायरायडिज्म से संबंधित अधिकांश स्वास्थ्य परिवर्तन एक बार थायराइड हार्मोन के स्तर के बाद उपचार में सुधार पुनः सामान्य हो जाओ। यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि अन्य परीक्षणों से असामान्य परिणाम थायराइड हार्मोन के निम्न स्तर के कारण हैं, तो कुछ हफ्तों के लिए आपके टीएसएच (थायराइड उत्तेजक हार्मोन) सामान्य स्तर पर रहने के बाद वह शायद फिर से परीक्षण करेगा। कई लोगों के लिए, परीक्षण का यह दूसरा दौर हाइपोथायरायडिज्म उपचार शुरू करने के बाद 8 से 12 सप्ताह के बीच होगा।
एक बार आपके थायराइड हार्मोन स्थिर हो जाते हैं, यदि आपके परीक्षण के परिणाम अभी भी असामान्य हैं, तो आपका डॉक्टर अन्य कारणों की तलाश शुरू कर सकता है और सिफारिश कर सकता है अतिरिक्त उपचार रणनीतियों।
यदि आपके पास हाइपोथायरायडिज्म है तो मॉनीटरिंग टेस्ट की आवश्यकता हो सकती है
अपने स्वास्थ्य के अन्य पहलुओं के शीर्ष पर बने रहने के लिए, इन 10 परीक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करने पर विचार करें, जिनमें से अधिकांश रक्त या मूत्र के नमूने का उपयोग करते हैं:
1। लिपिड पैनल। यह परीक्षण आपके रक्त में लिपिड, या वसा को देखता है। हाइपोथायरायडिज्म वाले लोगों में ऊंचा कुल और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर हो सकता है। कुल कोलेस्ट्रॉल, जिसमें आपका अच्छा एचडीएल कोलेस्ट्रॉल शामिल है, 130 मिलीग्राम / डीएल से 200 मिलीग्राम प्रति डिकिलिटर (मिलीग्राम / डीएल) और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल से नीचे होना चाहिए। यदि आप थायराइड उपचार शुरू करते हैं तो आपका कोलेस्ट्रॉल उच्च होता है, तो थायरॉइड हार्मोन के स्तर स्थिर होने के बाद आपका डॉक्टर फिर से परीक्षण कर सकता है। न्यू यॉर्क शहर में मैनहट्टन इंटीग्रेटिव मेडिसिन में निजी अभ्यास में एक एकीकृत दवा चिकित्सक डेविड बोरेनस्टीन, एमडी कहते हैं, "उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले बहुत से रोगियों को अपने थायराइड का इलाज करके उनके कोलेस्ट्रॉल को कम किया जा सकता है।"
2। डॉ। स्मॉल्रिज कहते हैं, "पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी)। " अधिक गंभीर हाइपोथायराइड बीमारी के साथ, आपको हल्के एनीमिया और रक्तस्राव की समस्याओं के लिए जोखिम हो रहा है, और इससे कारकों और प्लेटलेटों को पकड़ने पर असर पड़ सकता है। " एक सीबीसी निम्नलिखित सामान्य श्रेणियों के साथ पांच रक्त घटकों की जांच करता है:
- लाल रक्त कोशिका गिनती: 3.9-5.6 9 लाख प्रति घन मिलिलिटर
- हेमोग्लोबिन: 12.6-16.1 ग्राम / डीएल
- हेमेटोक्रिट: 38-47.7 प्रतिशत
- सफेद रक्त कोशिका गिनती: 3.3-8.7 हजार प्रति घन मिलिलिटर
- प्लेटलेट गिनती: 147-347 हजार प्रति घन मिलिलिटर
3। लिवर एंजाइम परीक्षा। लिवर समारोह परीक्षण इस अंग के स्वास्थ्य पर जांच करते हैं। यकृत हीरोइड हार्मोन विकसित करने वाली रासायनिक प्रक्रिया में एक भूमिका निभाता है, लेकिन इलाज न किए गए हाइपोथायरायडिज्म समय के साथ यकृत समारोह में समस्याएं पैदा कर सकता है। इसके अतिरिक्त, कभी-कभी हाइपोथायरायडिज्म वाले लोगों में भी जिगर की समस्या होती है जिन्हें ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यकृत पैनल परीक्षण के नतीजे किसी शर्त का निदान नहीं कर सकते हैं, लेकिन लक्षणों के साथ परिणामों का पैटर्न आपके डॉक्टर को अगले कदमों पर निर्णय लेने में मदद करेगा। यह रक्त परीक्षण एलानिन एमिनोट्रांसफेरस (एएलटी), क्षारीय फॉस्फेटेज (एएलपी), बिलीरुबिन, एल्बमिनिन, कुल प्रोटीन, गामा-ग्लूटामिल ट्रांसफरेज (जीजीटी), लैक्टेट डीहाइड्रोजनेज, और प्रोथ्रोम्बिन समय देख सकता है।
4. प्रोलैक्टिन परीक्षण। यह हार्मोन स्तनपान, या स्तन दूध को उत्तेजित करता है - और हाइपोथायरायडिज्म वाले लोगों ने अक्सर प्रोलैक्टिन के स्तर में वृद्धि की है। गर्भवती नहीं होने वाली महिलाओं के लिए सामान्य स्तर 0 से 20 नैनोग्राम प्रति मिलीलीटर (एनजी / एमएल) और पुरुषों के लिए 0 से 15 एनजी / एमएल हैं। चूंकि गैलेक्टोरिया (स्वचालित रूप से स्तन दूध का उत्पादन) थायरॉइड उपचार में सुधार करता है, इसलिए जब तक समस्या बनी रहती है तब तक आपका डॉक्टर इसका परीक्षण नहीं कर सकता।
5। विटामिन बी 12 परीक्षण। आपका डॉक्टर बी 12 और अन्य बी विटामिन के अपने स्तर का परीक्षण कर सकता है क्योंकि वे थायराइड हार्मोन के प्रबंधन में भूमिका निभाते हैं, डॉ। बोरेनस्टीन कहते हैं। बी 12 की कमी भी एनीमिया से संबंधित हो सकती है। संदर्भ श्रृंखला व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है। अपने प्रयोगशाला परिणामों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
6। विटामिन डी चेक। प्रारंभिक शोध ने हाइपोथायरायडिज्म और विटामिन डी की कमी के बीच एक सहसंबंध दिखाया है। दोनों स्थितियां एक ही समय में होने वाली अलग-अलग स्थितियां हो सकती हैं या एक-दूसरे में योगदान दे सकती हैं - शोधकर्ता अभी तक रिश्ते को समझ नहीं पाते हैं। हालांकि, आपका डॉक्टर आपके विटामिन डी के स्तर को भी देखना चाहता है। कंकाल स्वास्थ्य के लिए 20 नैनोग्राम प्रति डेनिलेटर या अधिक के 25-हाइड्रोक्साइविटामिन डी स्तर आवश्यक है। कुछ डॉक्टर प्रति दशक 20-40 नैनोग्राम के स्तर की सिफारिश करते हैं, जबकि अन्य 30-50 की सिफारिश करते हैं।
7। सोडियम परीक्षण। आपके शरीर के पानी या तरल पदार्थ के प्रबंधन के लिए सोडियम (नमक) आवश्यक है। सामान्य सोडियम रक्त परीक्षण के परिणाम प्रति लीटर 135 से 145 मिलीमीटर (मीक / एल) होते हैं, लेकिन हाइपोथायरायडिज्म के साथ सोडियम का स्तर सामान्य से कम हो सकता है।
8। मैग्नीशियम जांच। हाइपोथायरायडिज्म और कुछ अन्य कमियों वाले लोग भी बहुत कम मैग्नीशियम, एक आवश्यक खनिज हो सकता है। सामान्य रक्त परीक्षण परिणाम 1.8 से 3.0 मिलीग्राम / डीएल हैं।
9। सी-प्रतिक्रियाशील प्रोटीन (सीआरपी) परीक्षण। यह परीक्षण आपके शरीर में सूजन को मापता है। अधिकांश लोग जो संक्रमण से लड़ रहे हैं या सूजन की स्थिति में नहीं रह रहे हैं, उनमें सीआरपी का निम्न स्तर है। बढ़ते स्तर आपके शरीर में सूजन में वृद्धि का सुझाव देते हैं। एक एकीकृत दवा विशेषज्ञ थायराइड उपचार के अलावा आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ समग्र सूजन को संबोधित करना चाहता है।
10। नींद विकार परीक्षण। आपको प्रयोगशाला परीक्षणों के अलावा नींद परीक्षण की भी आवश्यकता हो सकती है। न्यू यॉर्क शहर में निजी अभ्यास में एक एकीकृत दवा विशेषज्ञ क्लाउडिया कुक कहते हैं, स्लीप एपेना और विकृत नींद हाइपोथायरायडिज्म से हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हाइपोथायरायडिज्म जीभ की गतिशीलता को प्रभावित कर सकता है, जिससे रात में श्वास को अवरुद्ध कर दिया जाता है। नींद का अध्ययन आपको यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि नींद की प्रयोगशाला में या घर पर पोर्टेबल उपकरण का उपयोग करके यह आपकी नींद की निगरानी करके एक मुद्दा है या नहीं। यदि आपके पास थायरॉइड उपचार है और आपके टीएसएच स्तर स्वीकार्य और स्थिर हैं, तो यह परीक्षण जरूरी हो सकता है, फिर भी आप थके हुए जागते हैं, दिन के दौरान थके हुए महसूस करते हैं, और आपका बिस्तर साथी आपको बताता है कि आप काफी खर्राटे हुए हैं।
