विषयसूची:
कुंजी टेकवेज़
अपनी सर्जरी से पहले पोषण और फिटनेस शिक्षा कार्यक्रम पूरा करने की अपेक्षा करें।
आपका डॉक्टर सिफारिश कर सकता है कि आप प्रक्रिया से पहले और बाद में रक्त-पतली दवा लें।
योजना ठीक होने के लिए अपना समय लेना। आपको एक विशेष आहार, बहुत सारे तरल पदार्थ, और काम के कुछ हफ्तों की आवश्यकता होगी।
बेरिएट्रिक सर्जरी एक पल-ऑफ-द-पल ऑपरेशन नहीं है। वास्तव में, प्रक्रिया की तैयारी आपकी सर्जरी की तारीख से एक वर्ष या उससे अधिक शुरू हो सकती है, और शल्य चिकित्सा के बाद जीवनशैली में बदलाव जारी रहता है। यह जानने के द्वारा तैयार रहें कि प्रक्रिया के हर चरण से आपको क्या पूछा जाएगा।
सर्जरी से पहले वर्ष
प्रक्रिया तक अग्रणी, आपकी शल्य चिकित्सा टीम शायद आहार और व्यायाम के बारे में अधिक जानकारी देने की सिफारिश करेगी। समय की मात्रा पेंसिल्वेनिया के हर्षे में पेन स्टेट हर्षे सर्जिकल वेट लॉस प्रोग्राम के निदेशक, बेरिएट्रिक सर्जन एन रोजर्स, एमडी कहते हैं, "आप इस चरण में खर्च करते हैं, आपके बीमा और आपकी टीम की सिफारिशों सहित कई कारकों पर निर्भर करता है।
" हमेशा कुछ घटक होता है पोषण शिक्षा और कुछ उम्मीद है कि रोगी उस कार्यक्रम में कुछ वजन कम करेंगे, "डॉ रोजर्स बताते हैं। इस चरण के दौरान आपके साथ काम करने वाले आहार विशेषज्ञ और अन्य लोग आपकी शल्य चिकित्सा तिथि को निर्धारित करने से पहले अपनी सर्जरी टीम को अपनी प्रगति पर रिपोर्ट भेजेंगे।
इस चरण में, आपको कार्यक्रम के आधार पर अतिरिक्त जीवनशैली में परिवर्तन करने की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए रोजर्स कार्यक्रम, धूम्रपान समाप्ति की आवश्यकता है, हालांकि अन्य वजन घटाने सर्जरी क्लीनिक नहीं हैं।
सर्जरी से पहले सप्ताह
आपकी सर्जरी से अंतिम दिन बेहद भावनात्मक हो सकता है, उत्तेजना, घबराहट और चिंता से भरा । जब आप अपनी सर्जरी के लिए तैयार होते हैं तो इन चरणों को लेना तनाव को कम करेगा और यह सुनिश्चित करेगा कि सबकुछ आपकी प्रक्रिया के दिन आसानी से चला जाता है:
• अपने क्लिनिक से सामग्री पढ़ें।
• निर्देशित के रूप में खाएं और पीएं। रोजर्स कहते हैं, "हमारे पास आठ दिनों के लिए एक प्रीपेरेटिव आहार है, जिसमें बेरिएट्रिक-फ्रेंडली प्रोटीन हिलाता है।" "वे प्रोटीन में उच्च हैं, और उनके पास चीनी नहीं है।" अधिकांश कार्यक्रमों में एक प्रीपेरेटिव आहार होता है, हालांकि अवधि भिन्न होती है, वह कहती हैं। सुनिश्चित करें कि आप समझते हैं कि यह आहार कितना समय तक रहता है और आप क्या खा सकते हैं।
• आवश्यकतानुसार दवाओं को समायोजित करें। अपनी वजन घटाने वाली सर्जरी टीम के साथ मधुमेह जैसी किसी भी अन्य स्थितियों को प्रबंधित करने के तरीके पर चर्चा करें और आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक।
• एनेस्थेसियोलॉजिस्ट से मिलें। एक बार आपकी सर्जरी की तारीख निर्धारित हो जाने के बाद, आप एनेस्थेसियोलॉजिस्ट से भी मिलेंगे, जो आपके स्वास्थ्य इतिहास के बारे में पूछेंगे। हालांकि रोगियों के पास सर्जरी से पहले के महीनों के दौरान बहुत सारे परीक्षण किए गए थे और मेडिकल सूचनाएं विस्तृत होंगी, लेकिन एनेस्थेसियोलॉजिस्ट रोजर्स को सलाह देने के लिए और अधिक परीक्षण मांग सकता है।
• रक्त पतला लें। क्लॉटिंग एक जोखिम है सर्जरी, रोजर्स कहते हैं। आपका डॉक्टर शल्य चिकित्सा से पहले और बाद में रक्त-पतली दवा लेने की सिफारिश कर सकता है।
पैक करने के लिए
रोजर्स निम्नलिखित मदों को अस्पताल ले जाने का सुझाव देते हैं:
• निर्देश। मैन्युअल या अन्य निर्देश जो आपको दिए गए हैं, साथ ही किसी भी प्रीपेरेटिव पेपरवर्क को लाएं।
• पहचान। आपको इसकी जांच करने की आवश्यकता होगी।
• सीपीएपी (सतत सकारात्मक वायुमार्ग दबाव) मशीन। यदि आप नींद के लिए एक का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे अपने साथ ले जाएं।
• लैपटॉप और सेलफोन।
• पायजामा और टॉयलेटरीज़।
सर्जरी का दिन
आपकी वज़न कम करने वाली शल्य चिकित्सा आपके द्वारा की जाने वाली विशिष्ट प्रकार की सर्जरी के आधार पर भिन्न होती है।
• रूक्स-एन-वाई: इस प्रक्रिया को "गैस्ट्रिक बाईपास" भी कहा जाता है। आपका पेट होगा एक छोटे से शीर्ष थैली और एक बड़ा निचला पाउच में बांटा गया। आपकी छोटी आंत को भी विभाजित किया जाएगा और निचला हिस्सा आपके नए, छोटे पेट से जुड़ा हुआ होगा। यह प्रक्रिया किसी भी समय आप खाने वाले भोजन की मात्रा को कम कर देती है।
• आस्तीन गैस्ट्रोक्टोमी: इस प्रक्रिया में, आपके पेट का अधिकांश हिस्सा केले के आकार के पेट को हटाकर हटा दिया जाएगा।
• डुओडनल स्विच के साथ बिलीओपैंक्रेटिक डायवर्सन: इस प्रक्रिया में, आपके पेट का एक हिस्सा है हटा दिया। शेष भाग तब आपकी छोटी आंत के निचले हिस्से से जुड़ा होता है।
• बैंडिंग: इस प्रक्रिया में, एक पेट के ऊपरी भाग के चारों ओर एक inflatable बैंड लपेटा जाता है, एक छोटा पेट पाउच बनाते हैं। बैंड को आवश्यकतानुसार समायोजित किया जा सकता है।
9 सर्जरी के बाद आपको क्या करना होगा
• जगह पर सवारी करें । अस्पताल में कम से कम एक रात बिताने की उम्मीद है, रोजर्स कहते हैं। जब आपको छुट्टी मिलती है, तो आपको किसी को घर चलाने की आवश्यकता होगी।
• रक्त के थक्के को रोकें । रक्त के थक्के को विकास से रोकने के लिए आपको रणनीतियों का पालन करना होगा। इनमें रक्त पतले लेना और अस्पताल और घर में घूमना और घूमना शामिल है।
• दर्द दवा लें। आपको शायद दर्द दवा के लिए एक पर्चे मिल जाएगा। रोजर्स कहते हैं, लैप्रोस्कोपिक सर्जरी से दर्द कम हो जाता है और अस्पताल रहता है, लेकिन आपको अभी भी एक या दो दिन के लिए नुस्खे के बाद दवा की दवा की आवश्यकता हो सकती है।
• कब्ज की उम्मीद है, क्योंकि यह दर्द दवाओं और शल्य चिकित्सा का उपज है। कब्ज को रोकने के तरीके के बारे में अपने डॉक्टर या नर्स से बात करना सुनिश्चित करें।
• एक प्रतिबंधित आहार खाएं। आपका आहार तरल प्रोटीन तक सीमित होगा प्रक्रिया के बाद एक सप्ताह या उसके बाद, और फिर नरम खाद्य पदार्थ उस अवधि। अधिकांश लोग अपनी एक महीने की अनुवर्ती नियुक्ति के बाद बनावट के साथ भोजन खाने में संक्रमण कर सकते हैं। रोजर्स कहते हैं, तीन महीने तक आप फल और सब्जियां खाने में सक्षम होना चाहिए। एएसएमबीएस कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन में वृद्धि करने की सिफारिश करता है।
• बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं। एएसएमबीएस प्रतिदिन कम से कम 64 औंस, या 8 कप, तरल पदार्थ की सिफारिश करता है।
• आपको पूरक लेने की आवश्यकता हो सकती है। कैल्शियम, विटामिन डी, और बी विटामिन उन लोगों में से हैं जो आपके डॉक्टर की सिफारिश कर सकते हैं।
• व्यायाम - लेकिन कुछ भी ज़ोरदार नहीं। रोज़ चलना, जिस दिन आप घर जाते हैं, वह आपके लिए अच्छा है रोजर्स कहते हैं। हालांकि, जिम को छोड़ दें जब तक कि आपके डॉक्टर की अनुमति न हो। रॉयर्स का कहना है कि आप छोटे वजन उठाने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन भारी वस्तुओं से बचें।
• थोड़ी देर के लिए लापता काम पर योजना। डेस्क नौकरियों वाले लोग आमतौर पर लगभग तीन सप्ताह में काम पर वापस जा सकते हैं। भौतिक नौकरियों या नौकरियों वाले लोगों को जिनके लिए ड्राइविंग ट्रक की तरह विस्तारित अवधि की आवश्यकता होती है, उन्हें लंबे समय तक इंतजार करना होगा।
