सुजैन समर्स ने 40 साल की उम्र में अपने शरीर में बदलाव महसूस करना शुरू कर दिया। और वह कहती है कि लक्षण सात बौने की तरह थे: खुजली, कुटिल, नींद, पसीना, सूजन, भूलना और सब सूख गया।
" यह सो रहा था कि वास्तव में मुझे पहले और खुजली मिल गई, "समर्स कहते हैं। "मेरे बाल कठोर हो गए, मेरे नाखून नरम और भंगुर थे, मैं अब से ज्यादा झुर्रियों वाला था, मेरे पास कोई सेक्स ड्राइव नहीं था - और मैं हमेशा अपने पति के साथ प्यार करता था। मेरा मतलब है, मैं इसे कर सकता था, लेकिन मैं चाहता था बल्कि एक चिकनी है। "
तो उसने सवाल पूछा: फिर से अच्छा महसूस करने का इंतजार क्यों करें?
सोमर जैव-समान हार्मोन प्रतिस्थापन को" युवाओं का रस "के रूप में वकालत करते हैं - स्वास्थ्य समस्याओं से बचने का एक तरीका जो आप उम्मीद करते हैं उम्र बढ़ने के साथ और अपने शरीर को अपनी शेष राशि वापस दे। जैव-समान हार्मोन हमारे शरीर के उत्पादन की सटीक प्रतिकृतियां हैं और सोया और याम निकालने से बने होते हैं। फिर उन्हें संश्लेषित किया जाता है, लेकिन परमाणु संरचना नहीं बदली
पारंपरिक हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा एफडीए-अनुमोदित हार्मोन को नियोजित करती है जो रासायनिक रूप से व्युत्पन्न और संश्लेषित होती हैं। इसे वर्तमान में देखभाल का मानक माना जाता है क्योंकि इन हार्मोनों का कड़ाई से परीक्षण और विनियमन किया गया है।
समर्स का मानना है कि आहार और पोषण जैसे जीवनशैली विकल्प, कुछ पेरिमेनोपॉज़ल लक्षणों से मुक्त होने में एक भूमिका निभाते हैं।
"मुझे ऐसा लगता है" मैं अपने 30 के दशक में, "वह कहती है। "यह सब ठीक काम कर रहा है। मुझे प्यार है कि मेरी हड्डियां कितनी मजबूत हैं। मैं योग में एक हाथ से काम कर सकता हूं!"
सोमर के मुताबिक महिलाओं को इस बदलाव के दौरान संपन्न होना चाहिए। "यदि आप जानते हैं कि क्या करना है, तो महिलाएं पेरिमनोपोज और रजोनिवृत्ति दोनों से गुजर सकती हैं और कभी पीड़ित नहीं होतीं।"
