फ्लू के बारे में तथ्य प्राप्त करें।

जब आपके पास फ्लू होता है, तो आप आमतौर पर लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं, लेकिन अगर आपकी हालत खराब हो जाती है तो आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए।

किसी भी दिए गए अमेरिका के रोग नियंत्रण और रोकथाम (सीडीसी) के अनुसार, अनुमान है कि 5 से 20 प्रतिशत अमेरिकियों को फ्लू मिलता है, एक श्वसन बीमारी जिसे इन्फ्लूएंजा भी कहा जाता है। फ्लू गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है, हर साल अस्पताल में 200,000 से अधिक अमेरिकी निवासियों को भेज सकता है।

फ्लू विषाणु हर साल देर से गिरावट और सर्दी में फैलता है। ये महामारी तीन हफ्तों के बाद समुदायों में चोटी जाती है और अतिरिक्त तीन से चार सप्ताह के बाद घटने लगती है।

फरवरी 2017 में प्रकाशित एक सीडीसी रिपोर्ट के अनुसार, 2016-17 सत्र के दौरान फ्लू गतिविधि मध्यम थी, इन्फ्लूएंजा ए ( एच 3 एन 2) वायरस प्राइमेटिंग। बी 3 वायरस (एच 1 एन 1) के मौसम के मुकाबले एच 3 एन 2-प्रमुख मौसम अधिक गंभीर बीमारी और मृत्यु दर से जुड़ा हुआ है, खासकर वृद्ध लोगों और छोटे बच्चों में।

वैज्ञानिक 100 प्रतिशत निश्चितता के साथ भविष्यवाणी नहीं कर सकते कि प्रत्येक फ्लू मौसम की तरह होगा। प्रत्येक वर्ष, समय, गंभीरता, और फ्लू के मौसम की लंबाई में परिवर्तन होता है।

मई और सितंबर 2017 के बीच, संयुक्त राज्य अमेरिका में मौसमी इन्फ्लूएंजा वायरस गतिविधि कम रही। सितंबर की शुरुआत में, स्थानीयकृत इन्फ्लूएंजा प्रकोपों ​​की रिपोर्टें थीं।

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फ्लू फैलता है?

फ्लू वायरस फैलता है वायरस युक्त तरल पदार्थ की छोटी बूंदों के माध्यम से। जब फ्लू खांसी वाले लोग, छींकते हैं, या नाक या मुंह पोंछने के बाद कुछ छूते हैं, तो वे इन बूंदों को अगले व्यक्ति को पास कर सकते हैं।

जब अन्य हवा से संक्रमित बूंदों को श्वास लेते हैं या संक्रमित सतहों से संपर्क करते हैं और फिर उन्हें छूते हैं मुंह या नाक, वे संक्रमित हो सकते हैं। फ्लू 6 फीट दूर तक फैल सकता है, सीडीसी सावधानी बरतती है, और फ्लू वाले लोग अपनी बीमारी को लक्षण विकसित करने से पहले भी दूसरों को पास कर सकते हैं।

यहां तक ​​कि स्वस्थ लोग भी फ्लू प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन 65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के लोग, छोटे बच्चे, गर्भवती महिलाएं, और अस्थमा या हृदय रोग जैसी पुरानी स्थिति वाले किसी भी व्यक्ति को फ्लू से संबंधित जटिलताओं के विकास का उच्च जोखिम होता है।

फ्लू के लक्षण क्या हैं?

यदि आप फ्लू वायरस से संक्रमित हैं, तो आपके लक्षण शायद एक से चार दिन बाद विकसित हो जाएंगे। फ्लू के लक्षण आमतौर पर अचानक आते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:

• उच्च बुखार
• उल्टी और दस्त जैसे पाचन मुद्दे
• ठंड
• थकान
• शारीरिक दर्द
• सूखी खांसी और नाक बहना

कुछ में मामले, फ्लू अन्य, अधिक गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• निमोनिया
• कान या साइनस संक्रमण
• कन्वेंशन
• एक पूर्ववर्ती स्थिति का झुकाव
• भ्रम या भ्रम

आप फ्लू प्राप्त करने से कैसे बचते हैं?

अधिकांश लोग कर सकते हैं शुरुआती गिरावट में वार्षिक फ्लू टीका प्राप्त करके फ्लू के विकास के अपने जोखिम को कम करें। अक्टूबर तक टीकाकरण करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि फ्लू के मौसम शुरू होने से पहले आपको संरक्षित किया जाता है, लेकिन टीसी प्राप्त करने के लिए फ्लू सीजन में कभी देर नहीं होती है, सीडीसी सलाह देता है।

दो बुनियादी प्रकार के वायरस फ्लू का कारण बनते हैं: ए और बी इन्फ्लूएंजा ए सभी उम्र के साथ-साथ जानवरों के लोगों में मध्यम से गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है। इंफ्लुएंजा बी इमर्यून डेफिसियेंसी फाउंडेशन (आईडीएफ) के मुताबिक हल्की बीमारी का कारण बनता है और केवल लोगों को प्रभावित करता है।

विभिन्न सतहों के फ्लू वायरस की पहचान सतह पर एंटीजन द्वारा की जाती है। ये प्रतिजन बदल सकते हैं या बदल सकते हैं। जब कोई बड़ा परिवर्तन या "शिफ्ट" होता है, तो एक नया फ्लू विषाणु बनाया जाता है, जो टीका नहीं किया गया है, उनमें से एक महामारी का कारण बन सकता है, आईडीएफ कहते हैं।

2014-15 फ्लू के मौसम में, उदाहरण के लिए, प्रसारित इन्फ्लूएंजा ए (एच 3 एन 2) वायरस का बहुमत मौसमी टीकों के घटक से अलग था, जिसने टीका कम प्रभावी प्रदान की। वैज्ञानिकों ने 2015-16 फ्लू के मौसम में टीका को समायोजित करके इस मुद्दे को हल करने के लिए कदम उठाए जो कि तनावग्रस्त तनाव को शामिल करते हैं।

"फ्लू और इसकी जटिलताओं के खिलाफ सुरक्षा के लिए इन्फ्लूएंजा टीका अभी भी सबसे अच्छा तरीका है। उत्तरी कैरोलिना के विंस्टन-सेलम में वेक वन बैपटिस्ट मेडिकल सेंटर में संक्रामक बीमारियों के प्रोफेसर क्रिस्टोफर ओहल कहते हैं, "जब तक कि हमारे पास लंबे समय तक चलने वाली सार्वभौमिक टीका नहीं है, हम सभी को शुरुआती गिरावट के दौरान हर साल इसे प्राप्त करना चाहिए।" > फ्लू टीका किसको प्राप्त करनी चाहिए?

सीडीसी के मुताबिक, हर 6 महीने की उम्र और बूढ़े लोगों को हर सीजन में फ्लू टीका मिलनी चाहिए।

यह फ्लू सीजन, सीडीसी केवल इंजेक्शन इंफ्लूएंजा टीकों की सिफारिश करता है (निष्क्रिय इन्फ्लूएंजा टीकों सहित) और पुनः संयोजक इन्फ्लूएंजा टीका, जो अंडा मुक्त हैं)। सीडीसी के अनुसार, नाक स्प्रे फ्लू टीका (लाइव क्षीणित इन्फ्लूएंजा टीका, या एलआईआईवी) का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

उपलब्ध फ्लू टीकों को तीन (त्रिकोणीय) या चार (चौकोर) विभिन्न फ्लू वायरस से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। शॉट्स मानक खुराक में उपलब्ध हैं और वृद्ध लोगों के लिए उच्च खुराक उपलब्ध हैं। सीडीसी वेबसाइट में एक ऐसी तालिका शामिल है जो सभी फ्लू टीकों को दिखाती है जिन्हें खाद्य और औषधि प्रशासन द्वारा इस मौसम के उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है।

डॉक्टरों के कार्यालयों के अलावा, आप कई क्लीनिक, स्वास्थ्य विभागों, फार्मेसियों में फ्लू टीका पा सकते हैं, स्कूल, कॉलेज स्वास्थ्य केंद्र, और संभवतः आपके नियोक्ता के माध्यम से।

फ्लू टीका प्राप्त करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें - खासकर अगर आपको पहले फ्लू टीका के लिए गंभीर प्रतिक्रिया मिली है, तो अंडों के लिए एलर्जी है, मध्यम से गंभीर है बुखार के साथ बीमारी, या फ्लू टीका प्राप्त करने के छह सप्ताह के भीतर गिलिन-बैर सिंड्रोम विकसित किया है।

आप फ्लू के लक्षण कैसे प्रबंधित करते हैं?

यदि आपको अभी भी फ्लू मिलता है, तो एंटीवायरल के साथ उपचार लक्षणों और सहायता को कम करने में मदद कर सकता है आप जल्दी से ठीक हो जाते हैं।

बीमार होने के 48 घंटे के भीतर इन दवाओं का सबसे अच्छा काम होता है, लेकिन यदि आप उन्हें बाद में अपनी बीमारी के दौरान ले जाते हैं तो वे अभी भी मदद कर सकते हैं।

फ्लू वाले लोगों को घर से रहना चाहिए वायरू फैलाने से बचने के लिए काम या स्कूल अन्य लोगों के लिए है। उन्हें भी आराम करना चाहिए, सिगरेट के धुएं से बचें, और बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं।

यदि आपका बुखार तीन दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएं, अगर आप विचलन और सीने में दर्द जैसे लक्षण प्रदर्शित करते हैं, या आपके पास संकेत हैं निमोनिया जैसी जटिलता का। आपका डॉक्टर आपके लक्षण पैदा करने वाले विशिष्ट वायरस की पहचान करने के लिए नाक की तलछट कर सकता है।

अपने फ्लू के लक्षणों को एक सप्ताह के भीतर 10 दिनों में सुधारने की उम्मीद करें। लेकिन बेहतर महसूस करने के बाद भी, आश्चर्यचकित न हों अगर आपके कुछ लक्षण, विशेष रूप से खांसी या थकान, थोड़ी देर तक थोड़ी देर तक रहती है।