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अपने साथी के साथ अच्छा सेक्स भी बेहतर हो सकता है। पुरुष कई तरह से यौन संबंधों का आनंद ले सकते हैं और बेहतर तरीके से अपने सहयोगियों को खुश कर सकते हैं। बस ध्यान रखें कि आपके यौन जीवन में सुधार के लिए कुछ ठोस दिशानिर्देश हैं, लेकिन सबसे अच्छे यौन संबंध वे हैं जो आपके रिश्ते में खोजे जाने का इंतजार कर रहे हैं।
"मुझे लगता है कि प्रत्येक लड़का अलग है और प्रत्येक संबंध अलग है," वाल्डपोर्ट, ओरे में एक शोध मनोविश्लेषक पॉल जोनाइड्स कहते हैं, और द गाइड टू इट ऑन ऑन। "आपको यह सराहना करने की ज़रूरत है कि आपके सबसे अच्छे दोस्त और उनकी पत्नी के लिए क्या काम हो सकता है आपके और आपके साथी के लिए। "
सेक्स के बारे में बात करना शुरू करें
विडंबना यह है कि, कुछ सबसे अच्छे सेक्स रहस्य वे पुरुष और महिलाएं एक-दूसरे से रहती हैं, डॉ जोनाइड्स कहते हैं। अच्छा यौन संबंध रखने के लिए, आपको अपनी पसंद और नापसंदों के बारे में बात करने की ज़रूरत है।
"जोनाइड्स कहते हैं," पूछने और सुनने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। " "बहुत से लोग डरते हैं कि कुछ लोग सोच सकते हैं कि वे सभी उत्तरों को नहीं जानते हैं। साथ ही, कुछ लोग सोचते हैं कि वे सभी उत्तरों को जानते हैं।"
सेक्स के विषय को झुकाव करना मुश्किल हो सकता है। लेकिन यहां जोनाइड्स से युक्तियां दी गई हैं जो आपके साथी के आनंद लेने के लिए आपको बता सकती हैं:
- इस बारे में मत पूछें कि उसे क्या पसंद नहीं है या क्या अच्छा नहीं लगता। इससे नकारात्मक स्पिन पड़ता है। इसके बजाय, उससे पूछें कि उसके लिए सबसे अच्छा क्या लगता है।
- अध्ययन सहायक उपकरण का उपयोग करें। "एक पुस्तक या दो या तीन या चार प्राप्त करने का प्रयास करें जो आपको लगता है कि आपका साथी आनंद ले सकता है," जोनाइड्स कहते हैं। "उसके साथ देखो और देखें कि उसे क्या दिलचस्पी है। कभी-कभी यह इतना आसान होता है क्योंकि कोई आपको यह नहीं बता सकता कि वे क्या करना चाहते हैं, लेकिन वे एक फोटो देख सकते हैं और कह सकते हैं, 'अरे, यह दिलचस्प लग रहा है।'"
- भूमिकाएं स्विच करें। उसे आपको बताए जाने के बजाय वह आपको पसंद करती है। "एक सचमुच अच्छी बात यह है कि, 'चलिए यहाँ जगहों को स्विच करते हैं। मैं चाहता हूं कि आप मेरी छाती को चूमो, जिस तरह से आप मुझे चुम्बन करना चाहते हैं,' 'जोनाइड्स कहते हैं। "वापस बैठो और सीखो।"
संचार एक दो-तरफा सड़क है। उसे अपनी पसंद और नापसंदों को भी बताना याद रखें, जिसमें आपको एक निर्माण बनाए रखने और संभोग करने के लिए खुशी मिलती है।
अन्य अच्छी सेक्स रहस्य
अपने रिश्ते में अच्छे लिंग को बढ़ावा देने के लिए शक्तिशाली विचारों में शामिल हैं:
- अपनी कल्पनाओं को साझा करें। याद रखें कि आपका दिमाग आपके शरीर में सबसे महत्वपूर्ण यौन अंग है। अपनी कल्पनाओं पर बात करके चीजों को मजेदार और चंचल रखें अपने साथी। और ऐसा महसूस न करें कि आपको सेक्स के दौरान कल्पनाओं के अपने दिमाग से छुटकारा पाना चाहिए - विशेषज्ञ इन कल्पनाओं को उस इच्छा को हल करने का एक महत्वपूर्ण तरीका मानते हैं जो निर्माण और संभोग की ओर जाता है।
- रचनात्मक हो जाओ। यौन संबंध रखने का प्रयास करें अलग-अलग जगहों पर और अलग-अलग समय पर। खेलना और विभिन्न पदों को आजमाएं। "जोनाइड्स कहते हैं," हर रात एक ही चीज़ न करें, "एक रट में जाना और वास्तव में अनुमान लगाने में आसान है। कभी-कभी कुछ चीजों के पूर्वानुमान की भविष्यवाणी अच्छी होती है, और दूसरी बार यह नहीं होती है। यह एक बुद्धिमान व्यक्ति है जो सीखता है कि कौन सा है। "
- अश्लील जगह को अपने स्थान पर रखें। " कभी-कभी लोग महसूस करते हैं कि उनके लिए अश्लील सितारों के लिए एक औरत क्या चाहती है, "जोनाइड्स ने नोट किया।" शायद यह एक है प्रेमपूर्ण बनाने के लिए सबसे खराब मॉडल जो आपके पास हो सकते हैं। यह आपके जीवन को जीने की कोशिश कर रहा है जैसे आप स्टार ट्रेक पर एक चरित्र थे। यह देखने के लिए एक अच्छी कल्पना है। यदि आप वास्तविक जीवन में इसे करने की कोशिश करते हैं तो यह काम नहीं करेगा।
- शारीरिक रूप से फिट रहें। व्यायाम आपके यौन जीवन में सुधार करने के लिए दिखाया गया है। उदाहरण के लिए, एरोबिक व्यायाम रक्त प्रवाह में सुधार करता है, जो महत्वपूर्ण है एक निर्माण प्राप्त करना। यह आपकी यौन सहनशक्ति और ताकत को भी बेहतर बना सकता है।
सेक्स के आने पर आप सभी जवाब लेना चाह सकते हैं। अच्छे लिंग के रहस्य अक्सर आपके साथी के साथ यात्रा में पाए जाते हैं जो मदद कर सकता है आप उन्हें खोजते हैं और आपके साथ खोज प्रक्रिया का आनंद लेते हैं।
