आप रोज़ेसा लालसा को कैसे कम कर सकते हैं?

रोज़ाना स्वास्थ्य: रोसैसा लाली कम ध्यान देने योग्य बनाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

जेसिका वू, एमडी (drjessicawu.com)

मैं तापमान में चरम सीमा से बचने की सलाह देता हूं, गर्मी और ठंड रक्त वाहिकाओं को अधिक प्रतिक्रियाशील बना सकती है, जिससे लालिमा खराब हो जाती है। इसमें गर्म शावर, सौना, भाप स्नान, और गर्म योग शामिल हैं। इसके अलावा, बच्चे को अपनी त्वचा। हर्ष उत्पाद (जैसे बार साबुन, स्क्रब, और स्किनकेयर ब्रश) रोसैसा वाले लोगों को बढ़ा सकते हैं, जिनके पास संवेदनशील त्वचा होती है। इसके बजाय, एक कोमल दूधिया सफाई का उपयोग करें और अपनी उंगलियों के साथ धो लें; गर्म पानी के साथ छिड़काव। (आमतौर पर एक दूधिया तरल सफाई करने वाला एक बार साबुन से बेहतर होता है, जो बहुत कठोर हो सकता है।)

दिन के दौरान सनस्क्रीन के साथ इसका पालन करें और रात में एक शांत मॉइस्चराइज़र। लियोरीस निकालने, कॉर्नफ्लॉवर, या बुखार की तरह सामग्री की तलाश करें, जो सूजन और लाली को कम करने के लिए दिखाए गए हैं।

टिंटेड मॉइस्चराइज़र लालिमा को कम करने में मदद कर सकते हैं, और वे छिद्रों में बड़े छिद्रों को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, जो छिद्रों में व्यवस्थित हो सकते हैं और उन्हें बना सकते हैं अधिक ध्यान देने योग्य हरे रंग के रंग के मेकअप से सावधान रहें - सबसे लाल क्षेत्रों पर बहुत कम उपयोग करें और सामान्य रंगीन नींव के साथ पालन करें - अन्यथा आप श्रेक की तरह दिखने लग सकते हैं।

निकोलस पेरिकोन, एमडी (perriconemd.com)

टॉपिकल अल्फा लिपोइक एसिड रोसेशिया से जुड़ी लाली को कम कर सकते हैं, जो मेट्रोनिडाज़ोल जैसे चिकित्सकीय दवाओं द्वारा इलाज के दौरान कम नहीं किया जाता है।

एलिजाबेथ तंजजी, एमडी (skinlaser.com)

गर्म मौसम और सूरज, ठंड और विंडबर्न जैसे रोसैसा ट्रिगर्स से बचें, और लाल शराब। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लेजर या हल्के-आधारित उपचार की एक श्रृंखला लालसा को कम करने और चेहरे में उन फैले हुए रक्त वाहिकाओं को बंद करके रोसेशिया में सुधार करने के लिए बहुत प्रभावी हो सकती है

हॉवर्ड मुराद, एमडी (murad.com)

इसे रखें सरल। आपकी त्वचा पर जितनी अधिक सामग्री और उत्पाद लागू होते हैं, उतना ही अधिक संभावना है कि एक घटक या उत्पाद इसे बढ़ा सकता है। यही कारण है कि मल्टी-फ़ंक्शन उत्पादों का उपयोग करना उपयोगी हो सकता है, जैसे एक हरे-रंग वाले बेस के साथ एक शांत मॉइस्चराइज़र। इसके अलावा, सनस्क्रीन एक जरूरी है! एक परिधीय क्षेत्र में हमेशा एक नया उत्पाद - अपनी गर्दन, अपनी बांह - अपने चेहरे पर इसका उपयोग करने से पहले यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी त्वचा इस पर प्रतिक्रिया नहीं करती है। किसी भी उत्पाद से बचें जो आपकी त्वचा को जलाने, छूने या परेशान करने से बचें।

मैक्रिन एलेक्सीएड्स-आर्मेनकास, एमडी (drmacrene.com)

37 ईए का उपयोग करें और आप टूटे हुए केशिकाओं का तत्काल कसना देखते हैं और लाली के तत्काल कमी को देखते हैं। यह फुफ्फुस कम करता है इसलिए त्वचा भी चिकनी दिखाई देती है, और इसके परिणामस्वरूप कम पोर महत्व और कम क्रीजिंग होती है। फिर लो ओरियल ट्रू मैच जैसे गर्म-टोन वाले व्यक्तियों की तरफ तैयार नींव का उपयोग करें।

डेनिस ग्रॉस, एमडी (dennisgrossmd.com)

कई ओवर-द-काउंटर उपचार हैं जो लाली और सूखे को कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं सूजन। एक बेहद सौम्य सफाई नियम बनाए रखें और फ्लेयर-अप की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने में मदद के लिए शराब आधारित उत्पादों से बचें।

जेनेट ग्रफ, एमडी (askdrgraf.com)

खनिज मेकअप का उपयोग करके रोसैसा में लाली को कम करने में मददगार है कवरेज प्रदान करना और त्वचा पर सुखद प्रभाव भी देना। मेकअप के तहत हरे-आधारित प्राइमरों का उपयोग करना लालसा को कम करता है।

नील सैडिक, एमडी (sadickdermatology.com)

तीव्र स्पंदित-दृष्टि (आईपीएल) या लेजर उत्पत्ति के साथ इलाज करें। घर पर आप पार्क एवेन्यू प्रिस्क्रिप्शन और यूकेरिन द्वारा ठंडा सोया दूध संपीड़न के साथ-साथ उत्पादों को भी आजमा सकते हैं।

मार्टा रेन्डन, एमडी (drrendon.com)

रोसैसा से लाली से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका इस प्रकार पर निर्भर करता है रोगी के Rosacea है। एंटी-इंफ्लैमेटरीज, दोनों सामयिक और मौखिक, कि आपके त्वचा विशेषज्ञ सलाह दे सकते हैं फायदेमंद हैं। संवहनी लेजर रक्त वाहिकाओं को लक्षित करते हैं जो लालिमा का इलाज एक अच्छा उपचार विकल्प है। लाली को कम ध्यान देने योग्य अन्य संभावित तरीकों से ट्रिगर्स से बचने और मेकअप या मॉइस्चराइजर का उपयोग हरे रंग के रंग के साथ करने के लिए किया जाता है जो लाल को ढंकने में मदद करता है।

एचएल ग्रीनबर्ग, एमडी (lasvegasdermatology.com)

कुछ चालें हैं जो व्यायाम के साथ लाली पाने वाले लोगों के लिए लाली और एंटीहिस्टामाइन को कम करने के लिए मुंह में बर्फ-चिप्स सहित रोसेशिया के उपचार में सहायता कर सकती हैं। सामयिक रूप से रोसैसा का इलाज करने के लिए सामयिक अफ्रिन के उपयोग के लिए अध्ययन चल रहे हैं, हालांकि एफडीए ऐसा करने के लिए अनुमोदित नहीं है।

सारा स्वानसन (सरह्सवांसन्सकिनकेयर)

हल्के सफाई करने वाले का उपयोग करें जिसमें शांत गुण और ठंडा पानी है। एक हरे रंग की टिंट के साथ एक छुपाने वाला लालसा सबसे अच्छा होगा। तीव्र स्पंदित प्रकाश (आईपीएल) के साथ चेहरे की एक तस्वीर रोसैसा से जुड़ी लालिमा को काफी हद तक कम कर देगी, और सुधार आमतौर पर महीनों तक चलता रहेगा। सावधानी से त्वचा देखभाल, जीवनशैली में परिवर्तन, और सामयिक और noninvasive उपचार, मौखिक एंटीबायोटिक्स और मौखिक रेटिनोइड्स से अधिकतर मामलों में से बचा जा सकता है, मौखिक थेरेपी के जोखिम से परहेज और इस पुरानी बीमारी के लिए एक और अधिक प्राकृतिक समाधान प्रदान करता है जो उपस्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है और जीवन की गुणवत्ता।

एरिक श्वेगर, एमडी (nyccosmeticdermatology.com)

मुझे रोसेशिया की लाली के लिए सबसे अच्छा उपचार लेजर थेरेपी है। संवहनी लेजर (केटीपी लेजर और स्पंदित डाई लेजर) छोटे रक्त वाहिकाओं और मैटेड टेलैंगिएक्टियास को खत्म करने में बहुत प्रभावी होते हैं, जो रोसैसा में लाली के लिए जिम्मेदार होते हैं। आमतौर पर सर्वश्रेष्ठ परिणामों के लिए लगभग तीन से चार उपचार की आवश्यकता होती है।

नेल्सन ली नोविक, एमडी (younglookingwithoutsurgery.com)

अगर किंडरगार्टन में प्राथमिक रंगों के साथ प्रयोग करने के लिए अपने दिनों में वापस सोचें, तो आपको याद होगा कि लाल प्लस हरा भूरा बनाता है । तो एक हरे-रंग की मेकअप नींव का उपयोग अंतर्निहित फ्लश मुखौटा होगा। इसके बाद, सामान्य मेकअप का उपयोग किया जा सकता है। कुछ कंपनियां, जैसे कि चिकित्सक फॉर्मूला, इस उद्देश्य के लिए पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए हरे-रंग वाले उत्पाद बनाती हैं।

एक और उपयोगी चाल ऑक्सीमेटाज़ोलिन (उदाहरण के लिए, अफ्रिन) नाक स्प्रे को सीधे दो बार लाल क्षेत्रों में लागू करना है। उत्पाद की vasoconstrictive कार्रवाई फ्लश दबाने के लिए सहायक हो सकता है। नाक में इसके उपयोग के विपरीत, जो लगातार तीन दिनों तक सीमित है, इन उत्पादों का उपयोग चिंता के बिना विस्तारित अवधि के लिए चेहरे पर किया जा सकता है। कुछ व्यक्तियों में लाली को नियंत्रित करने के लिए टॉपिकल नियासिनमाइड और सामयिक एजेलेइक एसिड उत्पाद भी उपयोगी हो सकते हैं। इसी तरह, दो सप्ताह के लिए क्रोटैमिटन लोशन का उपयोग दूसरों में ऐसा हो सकता है।

डारेल डब्ल्यू गोंजालेस, एमडी (तटीयल्डर्मोनलाइन.com)

रोसैसा के साथ मरीजों को कम करने के लिए कई विकल्प हैं और शायद उनकी लाली में सुधार चेहरा। नए चिकित्सक-ग्रेड कॉस्मिक्यूटिकल्स उपलब्ध हैं जो कैफीन और हरी चाय पॉलीफेनॉल युक्त सामयिक उत्पादों सहित लाली को कम करने में मदद कर सकते हैं। ऐसे लेजर भी हैं जो चेहरे के केशिकाओं को लक्षित करने और तीव्रता को कम करने में मदद कर सकते हैं, जिसमें तीव्र स्पंदित प्रकाश लेजर और स्पंदित डाई लेजर शामिल हैं। अंत में, एक हरे रंग के टिंट बेस के साथ मेकअप, नाटकीय रूप से लाली को ऑफसेट करने में मदद कर सकता है। यह मेक-अप डिपार्टमेंट स्टोर्स और यहां तक ​​कि कुछ बड़ी श्रृंखला फार्मेसियों में भी खरीदा जा सकता है।

जेफरी एलिस, एमडी, और एमी स्लेयर, एमडी (belaray.com)

Rosacea लाली को छिपाने के लिए चुनौती दी जा सकती है। कुछ चालें ठंडा पानी के साथ एक कोमल सफाई करने के लिए उपयोग कर रहे हैं। सनस्क्रीन को धार्मिक रूप से उपयोग करने और आवश्यकता होने पर छद्म लागू करने के लिए याद रखें। लेजर प्रक्रियाएं उपलब्ध हैं जो चेहरे की लाली को कम करने में भी मदद कर सकती हैं।

विलियम टिंग, एमडी (drwilliamting.com)

सख्त सूर्य संरक्षण का अभ्यास करें और बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ के साथ काम करें। अफ्रिन (या एक सामान्य समतुल्य) स्प्रे के साथ सीधी त्वचा अनुप्रयोग इसके वासोकोनस्ट्रक्टिव प्रभाव के साथ कुछ घंटों के लालिमा छिड़काव की पेशकश कर सकता है।

डीना स्ट्रैचन, एमडी (dinastrachanmd.com)

यह आपके पास Rosacea की तरह निर्भर करेगा। चिकित्सा उपचार मुँहासे और सूजन के लिए काम करता है। टूटे हुए रक्त वाहिकाओं के लिए लेजर और आईपीएल काम जैसे लाइट डिवाइस। इसके अलावा छद्म मेकअप है।

ब्रैड अब्राम, डीओ (abramsderm.com)

रोसेशिया लाली को कम ध्यान देने योग्य या रोसैसा के संकेत को खत्म करने का सबसे अच्छा तरीका वेबेम उपचार है। Vbeam Perfecta लेजर एक अद्वितीय माइक्रोप्रसेज तकनीक का उपयोग करता है, जो एक समान लेजर नाड़ी को आठ समान रूप से दूरी वाले माइक्रोप्रोल्स में फैलाता है, जो कोमल पोत हीटिंग प्रदान करता है और लगातार प्रभावी परिणाम देता है। संपीड़न हैंडपीस रास्ते से बाहर संवहनी तरल पदार्थ को धक्का देती है, जिससे लेजर को अंतर्निहित रक्त वाहिकाओं को प्रभावित किए बिना पिग्मेंटेशन को सटीक रूप से लक्षित करने में सक्षम बनाता है, इस प्रकार उपचार के दौरान रोगियों के लिए सटीक परिणाम और अधिक आराम प्रदान करता है। परिणामों की स्थायीता कारकों पर निर्भर करती है, जैसे इलाज की स्थिति या रोगी की जीवनशैली। परिणाम अद्भुत रहे हैं।

एरिक हुआंग, एमडी (plasticsandderm.com)

सभी रोगियों में कोई भी इलाज उपचार प्रभावी नहीं है। सामयिक मेट्रोनिडाज़ोल कभी-कभी हल्के मामलों के लिए प्रभावी होता है, और सामयिक सल्फासिटामाइड / सल्फर और एजेलेइक एसिड की तैयारी भी उपयोगी होती है। Tretinoin कभी-कभी एक प्रभावी विकल्प भी होता है, हालांकि संभावित जलन से सहन करना अधिक कठिन हो जाता है और मैं अक्सर इसका उपयोग नहीं करता हूं। अधिक गंभीर मामलों में, टेट्रासाइक्लिन परिवार में मौखिक एंटीबायोटिक्स सहायक होते हैं, जैसे कम खुराक डॉक्सिसीक्लाइन। जब ये प्रभावी नहीं होते हैं, या यदि टेलींगिएक्टियास प्राथमिक चिंता होती है, तो तीव्र स्पंदित प्रकाश या स्पंदित डाई लेजर लालिमा को कम कर सकता है। लाली राहत राहत क्रीम के अलावा किसी भी regimen के लिए एक आसान सहायक है।