प्रिय डॉ वी, मैं अपने काम पर 10 घंटे का काम करता हूं, और जब मैं घर आती हूं तो मैं अपने बुजुर्गों का ख्याल रखता हूं मां। जब तक मैं उसे बसने के लिए कर रहा हूं, देर हो चुकी है और मैं बहुत थक गया हूँ। लेकिन मेरी प्रेमिका हमेशा मुझे उसके साथ काम करना चाहता है। वह कहती है कि वह हमेशा मेरे लिए समय बना सकती है, भले ही उसके तीन स्कूली आयु वर्ग के बच्चे हों। लेकिन जब भी उसे जरूरत होती है तो उसके बच्चों को देखने के लिए एक दाई है। जब मैं दूर हूं तो मेरी माँ को देखने के लिए कोई नहीं है। मेरी मां के पास कुछ बाहरी मदद है, लेकिन पूरे दिन या इस पल के दौरान बैठने के लिए पर्याप्त नहीं है। - फर्डिनेंड एल।
प्रिय फर्डिनेंड, इस तरह की अविश्वसनीय भक्ति के साथ आपकी मां की देखभाल करके आप क्या सराहनीय और सम्मानजनक चीज कर रहे हैं। हमारी संस्कृति हमारे बुजुर्गों का सम्मान नहीं करती है, जो एक कारण है कि मेरा मानना है कि हमारे समाज के नैतिक कपड़े खराब हो रहे हैं। यह सहानुभूति के थोक नुकसान का एक और लक्षण है जो वास्तव में पूर्ण जीवन जीने के लिए इतना महत्वपूर्ण है। आपको विश्वास है कि आपकी प्रेमिका आपके साथ समय बिताने के लिए बहाना नहीं कर रही है। यह एक बड़ा लाल झंडा है। आप वास्तव में क्या कह रहे हैं कि आप उसे भरोसा नहीं करते हैं। क्या आपको अपनी प्रेमिका के साथ अपना रिश्ता तोड़ना चाहिए? इसे समाप्त करने पर भी विचार करके, आपने अपने प्रश्न का उत्तर दिया होगा। क्या आप इस महिला से गहराई से प्यार करते हैं? इस संबंध में आपके जीवन में इस उद्देश्य का क्या उद्देश्य है? क्या आपको कुछ कार्रवाई करने से रोक रहा है? इन सवालों के कोई सही या गलत जवाब नहीं हैं। मैं आपके पत्र से बता सकता हूं कि आप एक संवेदनशील व्यक्ति हैं। ईमानदारी से जांच करें कि यह रिश्ता आपको कैसा महसूस करता है। फिर आप यह बताने में सक्षम होंगे कि सही निर्णय क्या है। लेकिन सिर्फ शैतान के वकील को खेलने के लिए, मुझे आश्चर्य है कि क्या आप अनावश्यक रूप से कोने में खुद का समर्थन कर रहे हैं। अगर आपकी प्रेमिका के लिए आपकी असली भावनाएं हैं, तो उन्हें अपने फैसले पर विचार करें। शायद आपकी मां की देखभाल करना और अपनी प्रेमिका के साथ समय बिताना पारस्परिक रूप से अनन्य होने की आवश्यकता नहीं है। आप अपनी प्रेमिका और मां को एक साथ देखने के बारे में कैसा महसूस करेंगे? इस तरह आप अपनी मां की देखभाल कर सकते हैं और अभी भी अपनी प्रेमिका के साथ समय बिता सकते हैं। आपकी माँ भी कंपनी की सराहना कर सकती है। प्लस, अगर आप अपनी मां को छोड़ते समय पहले से ही एक साथ हैं, तो एक काटने या कॉफी का एक कप कहीं पकड़ना या मूवी देखना शायद ज्यादा न हो। बदले में, आप अपनी प्रेमिका और उसके बच्चों के साथ कुछ समय बिता सकते थे। यह आपको दोनों को एक साथ मिल सकता है और आपकी संबंधित परिस्थितियों के लिए समझ को बढ़ावा देता है। दिन के अंत में, आप इस समय अपने आप से ईमानदार होना चाहिए कि आप इस समय कितना संभाल सकते हैं। यदि आप अपने रिश्ते को समाप्त करने का फैसला करते हैं, तो आप किसी भी गंभीर प्रतिबद्ध रिश्ते से बाहर रहना चाहेंगे जब तक आपके पास बिना किसी आरक्षण के निवेश करने का समय और ऊर्जा हो। ऐसा तब हो सकता है जब आप एक ऐसे साथी को ढूंढें जो आपकी स्थिति को समझता हो। डॉ। फर्डिनेंड को वी की सलाह ने हमारे पाठकों के बीच बहुत सी बहस की। डॉ। वी के उत्तर और अधिक टिप्पणियों को देखने के लिए हेल्थ बिस्ट्रो, लाइफस्क्रिप्ट के ब्लॉग पर जाएं। प्रिय डॉ वी, मैं 1 9 वर्ष का हूं और 6 महीने की बेटी के साथ एक पूर्णकालिक कॉलेज छात्र हूं। उसके पिता और मैं 15 वर्ष के बाद से एक साथ रहे हैं। उन्होंने अपने जीवन में कुछ खराब विकल्प बनाए हैं - वह सिर्फ 21 वर्ष का है। उन्होंने एक पालतू जानवर की दुकान खिड़की के लिए जेल के समय में एक वर्ष से अधिक समय तक सेवा की है। उसने मुझ पर भी धोखा दिया, पॉट को धुआं और छह महीने से अधिक समय तक नौकरी नहीं रखी। - रेयना पी।
प्रिय रेयना, मुझे उम्मीद है कि आप अपने आप को जबरदस्त नौकरी के लिए क्रेडिट दे रहे हैं जो आप माता-पिता के रूप में कर रहे हैं। एक माँ होने के नाते खुद में एक पूर्णकालिक गग है। तथ्य यह है कि आप उच्च शिक्षा के माध्यम से खुद को बेहतर बनाने के लिए समान रूप से कड़ी मेहनत कर रहे हैं प्रभावशाली और प्रेरणादायक है। आप अपनी बेटी के लिए एक अच्छा उदाहरण स्थापित कर रहे हैं। अपने पिता के लिए, ऐसा लगता है कि आप पहले से ही आगे बढ़ने का फैसला कर चुके हैं, और कानून के साथ प्रतिबद्धता, ड्रग्स और रन-इन्स के साथ अपने जारी मुद्दों को देखते हुए, मैं निश्चित रूप से सहमत हूं आपको यह पहचानने की आवश्यकता है कि आपकी जिम्मेदारियां कब समाप्त होती हैं और आपके पूर्व साथी की शुरुआत होती है। यद्यपि आप अब उनके साथ रोमांटिक रूप से शामिल नहीं हैं, आपकी बेटी हमेशा आपको दोनों से जोड़ती है। तो यह नए रिश्तों की सीमाओं को स्थापित करने के लिए हर किसी के सर्वोत्तम हित में है, क्योंकि आप आने वाले सालों में अपनी छोटी लड़की के लिए परिवार को गतिशील बना रहे हैं। स्पष्ट रूप से अपने पूर्व से संवाद करें कि आप चाहते हैं कि वह आपकी बेटी के पिता के रूप में वहां रहें, लेकिन आपके साथी के रूप में नहीं। संक्षेप में, आप तलाक के माध्यम से जा रहे हैं, जो कि किसी के लिए आसान प्रक्रिया नहीं है। सह-parenting कक्षाएं शुरू करने के लिए एक महान जगह होगी। कक्षाएं आपको अपनी बेटी को एक प्रेमपूर्ण, पोषण करने वाले माहौल में उठाने के लिए आवश्यक टूल प्रदान करती हैं, भले ही आप दोनों एक जोड़े नहीं हों। (आगे समर्थन और जानकारी के लिए एक महान वेब संसाधन HelpGuide.org, एक गैर-लाभकारी साइट पर पाया जा सकता है।) आपका ऑन-कैंपस छात्र स्वास्थ्य केंद्र परामर्श और कक्षाओं के लिए आपको और संसाधन प्रदान करने में सक्षम हो सकता है। यदि आपकी बेटी के पिता एक कार्यात्मक, प्रेमपूर्ण माता-पिता होने के लिए आवश्यक काम में भाग लेने से इनकार करते हैं, फिर खुद को दोष न दें। याद रखें: आप समीकरण का केवल आधा हिस्सा हैं। यदि ड्रग्स या अन्य अवैध गतिविधियां अभी भी तस्वीर में हैं, तो अपनी बेटी की सुरक्षा पहले रखें। और अपने आप को पागल न करें क्योंकि आपका पूर्व पिताजी की भूमिका निभाने के इच्छुक नहीं हो सकता है। सीमाएं यहां फिर से आती हैं: आपको यह पहचानने की आवश्यकता है कि स्थिति में परिवर्तन को प्रभावित करने की आपकी क्षमता कहां समाप्त होती है। यह मुश्किल हो सकता है जब आप चाहते हैं कि आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है। क्रोध या निराशा में अपनी अधिक ऊर्जा न डालें जो आपको महसूस हो सकती है। अपनी भावनाओं का सम्मान करें, लेकिन याद रखें कि हम सभी अंततः किसी भी व्यक्ति पर शक्तिहीन हैं। आपकी बेटी का पिता स्पष्ट रूप से पितृत्व और शायद वयस्कता की जिम्मेदारियों को स्वीकार करने के लिए संघर्ष कर रहा है। उसे आने के लिए कुछ समय लग सकता है - या वह कभी नहीं आ सकता है। एक निश्चित बिंदु के बाद, आपको स्थिति को स्वीकार करना होगा, लेकिन हमेशा उसके साथ बातचीत खोलने के लिए तैयार रहना चाहिए। अंत में, कभी भी अपनी बेटी को आप और उसके बीच असहमति के बीच में न रखें पिता। मां के रूप में आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं वह उस महिला की बेटी के लिए एक उदाहरण है जो आप चाहते हैं कि वह उसे विकसित करे: प्रेमपूर्ण, सहानुभूतिपूर्ण, मेहनती और आत्म-सम्मान। इन गुणों पर ध्यान केंद्रित रहें, और जानें कि आप ऐसा कर रहे हैं जो संभवतः सर्वोत्तम तरीके से किया जा सकता है। डॉ वी के लिए कोई प्रश्न है? उसे यहां ईमेल करें। अपना पहला नाम और अंतिम प्रारंभिक शामिल करना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, डॉ वीनस निकोलिनो से मिलें । 99 प्रिय डॉ वी, दो साल पहले, मैंने 22 साल के अपने पति को तलाक दे दिया। मेरा पहला प्यार मेरे जीवन में वापस आया और अब मैं उसके साथ हूं। यह एक बहुत दर्दनाक तलाक था। मेरे पास 20 वर्षीय बेटा और 15 वर्षीय बेटी है। मेरी बेटी और मेरे पास एक बढ़िया रिश्ता है, लेकिन मेरे बेटे ने मुझसे एक साल से बात नहीं की है। यह वास्तव में मुझे मार रहा है - मुझे नहीं पता कि क्या करना है और उसे कैसे पहुंचाया जाए। हम अलग-अलग राज्यों में रहते हैं, जिससे इसे और भी कठिन बना दिया जाता है। मैं बहुत डर रहा हूं कि मैंने उसे हमेशा खो दिया है। क्या वह मुझे कभी माफ कर देगा?
- एलिसन एफ।
प्रिय एलिसन, पहली बात मैंने सोचा था कि आपका प्रश्न कब पढ़ रहा था, हार न दें - यहां तक कि अगर एक घुमावदार, उग्र सड़क आगे है। मां और बच्चे के बीच का बंधन सबसे मजबूत, सबसे प्राचीन भावनात्मक संबंधों में से एक है जो हमारे पास मनुष्य के रूप में है। यह एक प्रेम इतना बुनियादी और जरूरी है कि हमारे ग्रह पर कई प्रजातियां इसे महसूस करें। आपका बेटा नाराज हो सकता है, उलझन में हो सकता है और भावनाओं के असंख्य से निपट सकता है, लेकिन आखिर में मेरा मानना है कि वह अब भी आपको प्यार करता है। मुझे नहीं लगता कि तुमने उसे हमेशा के लिए खो दिया है। लेकिन ऐसा करने के लिए बहुत कुछ काम है और आप संपर्क को फिर से स्थापित करने के बाद भी, उपचार प्रक्रिया में कुछ समय लग सकता है। धीरज रखें। संवेदनशील, सहानुभूतिपूर्ण और ईमानदार रहें और आपको आश्वस्त किया जा सकता है कि आप चीजों को सर्वोत्तम तरीके से संभालने में सक्षम हैं। यदि आप प्रार्थना करते हैं, तो आप कैसे शुरू करना चाहते हैं, मार्गदर्शन और सहायता मांग सकते हैं। आपको यह महसूस करना होगा कि आप तलाक से पहले बिना किसी जीत की स्थिति में थे: विवाह में रहें और परिवार को खुश रहें अपने दिल का अपमान करना या सेब कार्ट को परेशान करें और आपके निकटतम लोगों को चोट पहुंचाने का जोखिम। आपके निर्णय को पालन करना मुश्किल होना चाहिए। लेकिन अपने बेटे के अपने पिछले और वर्तमान के अनुभव पर विचार करें। यदि आप समझ सकते हैं कि वह सब कुछ हुआ है, तो उम्मीद है कि आप इस नाजुक मुद्दे को संभालने में अधिक प्रभावी हो सकते हैं। जब हम वयस्कता के शुरुआती चरण (किशोरावस्था के देर से चरण) में होते हैं तो आपके बेटे के रूप में है, हम अक्सर दुनिया को निरपेक्ष में देखते हैं। "यह सही है और यह गलत है, और कभी भी 'ट्विन नहीं मिलेगा।' यह वही है जब हम अपने जीवन के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, देख रहे हैं, महसूस करते हैं और ऐसा करते हैं जो हम सराहना करना सीखते हैं और बारीकियों और सूक्ष्मताओं से अवगत हैं कई फैसले रंग सकते हैं। आप नैतिक अस्पष्टता कह सकते हैं, वह नहीं कर सकता है। जब आप उसके साथ वार्ता शुरू करने की कोशिश करते हैं तो इसे ध्यान में रखें। मुझे लगता है कि आपका सबसे अच्छा कदम आपके बेटे के साथ वार्तालाप का एक चैनल खोलने का प्रयास करना जारी रखना होगा। साथी वयस्कों के समान, उतना ही करें। अगर वह फोन नहीं उठाएगा तो ईमेल या पत्र लिखें। एक पत्र एक शक्तिशाली उपकरण हो सकता है। यह ठोस सबूत है कि आप परवाह करते हैं और अपने बेटे से जुड़ने की कोशिश कर रहे हैं। इसे किसी फोन कॉल की तरह अनदेखा नहीं किया जा सकता है या ईमेल जैसे माउस के क्लिक से मिटाया जा सकता है। उसे बताएं कि आप जो चाहते हैं वह आप दोनों के बीच चोट को ठीक करना है। अपने कार्यों की ज़िम्मेदारी लें, लेकिन खुद को राक्षसी होने की अनुमति न दें। अगर आपको लगता है कि आप इसे संभाल सकते हैं, तो आप अपने बेटे को जो कुछ भी महसूस कर रहे हैं उसे उतारने का मौका दे सकते हैं - उसका गुस्सा, दु: ख, उदासी, निराशा। यदि वह भावनात्मक वजन के अपने सिस्टम को खाली कर सकता है, तो वह एक महत्वपूर्ण पहला कदम हो सकता है जो आप दोनों एक-दूसरे की तरफ वापस ले जाते हैं। लेकिन उसकी भावनाओं को आंतरिक न करें। यह एक कठिन प्रक्रिया हो सकती है, और परामर्शदाता या चिकित्सक का मार्गदर्शन मदद कर सकता है। भले ही आप विभिन्न शहरों में रहते हैं, मैं दृढ़ता से सुझाव देता हूं कि आप अपने रिश्ते की मरम्मत के लिए पेशेवर के साथ दो काम करें। काश मैं एक सरल, तेज़ समाधान प्रदान कर सकता हूं। लेकिन, अक्सर दिल के मामलों के मामले में, जवाब लगभग कभी तेज़ या आसान नहीं होते हैं। फिर भी यह रिफ्ट ठीक हो सकता है। यह आप दोनों से सहानुभूति, ईमानदारी और प्यार लेगा, और निश्चित रूप से, सभी दर्द के लिए उस पैनसिया, समय। डॉ वी के लिए कोई सवाल है? उसे यहां ईमेल करें। अपना पहला नाम और अंतिम प्रारंभिक शामिल करना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, डॉ वीनस निकोलिनो से मिलें । क्या आप एक अच्छी माँ हैं? एक अच्छी माँ होने का मतलब है कुकीज़ को पकाकर और पीटीए में शामिल होना। पता लगाएं कि क्या आपको प्रश्नोत्तरी लेकर parenting चीज मिल गई है। हेल्थ बिस्टरो देखें, जहां लाइफस्क्रिप्ट संपादक इसे सभी को बाहर लटका देते हैं। इसे अपने दोस्तों के साथ साझा करें (यह साइन अप करने के लिए स्वतंत्र है!), और इसे बुकमार्क करें ताकि आपको एक रसदार पोस्ट याद न हो!
मैंने अपनी प्रेमिका को उस रिश्ते की शुरुआत में बताया जो मेरी मां पहले आती है, और वह सहमत हो गई। लेकिन जब मेरे पास समय होता है, तो वह खुद के कुछ बहाने के साथ आती है। मेरी प्रेमिका कहती है कि वह और अधिक गंभीर होना चाहती है, लेकिन मैं अपनी मां की देखभाल करते समय खुद को और प्रतिबद्ध नहीं कर सकता। कभी-कभी मुझे लगता है कि इस रिश्ते को तोड़ना और मेरी मां और खुद की देखभाल करने पर ध्यान देना। आप क्या सोचते हैं?
डॉ वी के लिए कोई प्रश्न है? उसे यहां ईमेल करें। अपना पहला नाम और अंतिम प्रारंभिक शामिल करना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, डॉ वीनस निकोलिनो से मिलें । 99
लंबे समय तक, मैं उसके लिए ऊँची एड़ी के ऊपर सिर था। हमारी बेटी होने के बाद से, मैं उसके साथ काफी कुछ कर रहा हूं। लेकिन मेरी बेटी के पास उसके पिता होने का हकदार है, और मैं उसे पसंद करूंगा। लेकिन जब वह चाहता है तो वह छोड़ देता है और जब वह ऐसा महसूस करता है तो दिखाता है। वह एक अंशकालिक पिता से अधिक योग्य है। मुझे क्या करना चाहिए?
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