लगभग 27 मिलियन अमेरिकी वर्तमान में ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ रह रहे हैं, गठिया का सबसे आम रूप है। और बेबी-बूमर पीढ़ी की आयु के रूप में, संयुक्त राज्य अमेरिका में ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों की संख्या वर्ष 2030 तक 67 मिलियन तक पहुंचने की उम्मीद है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस आपके जोड़ों को प्रभावित करने से पहले किसी भी लक्षण को भी प्रभावित करता है। जब तक कठोरता और दर्द के पहले लक्षण होते हैं, संयुक्त में परिवर्तन पहले ही एक उन्नत चरण तक पहुंच चुके हैं।
उपचार और परिणाम इस बात पर निर्भर कर सकते हैं कि कौन से जोड़ प्रभावित होते हैं। "घर्षण के कारण अधिकांश पीड़ा [क्योंकि] हड्डी की मोटाई समय के साथ बेहतर हो जाती है। इंग्लैंड में यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन में संयोजी ऊतक दवा के प्रोफेसर जोनाथन एडवर्ड्स, एमडी कहते हैं, "वेश्या हिप और घुटने के जोड़ धीरे-धीरे खराब हो जाते हैं और सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन हाथ जोड़ों में पहनना दर्द के बिना ठीक हो सकता है।"
ऑस्टियोआर्थराइटिस: प्रारंभिक चरण
पहला परिवर्तन जो ऑस्टियोआर्थराइटिस आम तौर पर तब होता है जब उपास्थि जो आपकी हड्डियों के सिरों को कोट करती है और आपके जोड़ों को कुशन करने लगती है। उपास्थि की चिकनी सतह और जोड़ों के अंदर एक स्नेहक तरल पदार्थ जोड़ों को आसानी से और दर्द रहित ढंग से स्थानांतरित करने की अनुमति देता है, लेकिन उम्र, अति प्रयोग, और संभवतः ऑस्टियोआर्थराइटिस विकसित करने के लिए विरासत प्रवृत्ति का संयोजन इस उपास्थि को धीरे-धीरे पहनने का कारण बन सकता है। कार्टिलेज में कोई तंत्रिका नहीं है, लेकिन घर्षण नीचे की हड्डी को प्रभावित करना शुरू कर देता है, ऑस्टियोआर्थराइटिस के पहले लक्षण दिखने लगते हैं।
शुरुआती ऑस्टियोआर्थराइटिस उपचार में किसी भी विशेष संयुक्त के अत्यधिक उपयोग से बचने के दौरान सक्रिय रहना शामिल है। वजन घटाना भी जोड़ों पर अतिरिक्त तनाव को कम करके नाटकीय रूप से मदद करता है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस: मध्यम स्टेज
जैक स्टेसन, केप कॉड, मास में एक किसान, जो ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित है, कहता है, "मैंने पहली बार दर्द और कठोरता को देखा लगभग 20 साल पहले घुटनों में, पूरे दिन बगीचे में काम करने के बाद। "उसने नोट किया कि उसकी बीमारी के दौरान जल्दी ही दर्द होता है," दर्द हमेशा आराम से चलेगा। "
जैसे ऑस्टियोआर्थराइटिस प्रगति करता है, हालांकि, दर्द होता है डॉ। एडवर्ड्स कहते हैं, "घुटनों के जोड़ों को अचानक पकड़ना या देने का तरीका आम है।" डॉ। एडवर्ड्स कहते हैं, "डरते हुए कूल्हे और घुटने के जोड़ भी दर्दनाक हो सकते हैं।" 99
जब उपास्थि पहनती है, हड्डियों के नीचे की हड्डियां मोटे और प्रतिक्रियाशील ऊतक बन जाती हैं, जिन्हें हड्डी के स्पर्स के रूप में जाना जाता है, जो संयुक्त मार्जिन के साथ होते हैं। वृद्ध लोगों में, विशेष रूप से अगर ऑस्टियोआर्थराइटिस शारीरिक गतिविधि को सीमित करता है, तो मांसपेशियों में अंततः कमजोर हो जाता है, जो जोड़ों के लिए कम समर्थन प्रदान करता है।
इस चरण में ऑस्टियोआर्थराइटिस उपचार आमतौर पर स्टार शामिल है टिंग दवा। सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली दवाएं नॉनस्ट्रोफेन एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) हैं जैसे इबुप्रोफेन या नैप्रॉक्सन। NSAIDs ऑस्टियोआर्थराइटिस दर्द से राहत और संयुक्त सूजन और सूजन को कम करने में प्रभावी होते हैं, लेकिन उनका उपयोग पेट की जलन से सीमित हो सकता है।
62 वर्ष की उम्र में, स्टैसेन इस तथ्य के बावजूद शारीरिक रूप से सक्रिय रहता है कि उसके पास महत्वपूर्ण संयुक्त दर्द है। उन्होंने नोट किया कि उनका "डॉक्टर कहता है कि अगर मैं सक्रिय नहीं था तो मेरा ऑस्टियोआर्थराइटिस बहुत खराब होगा।"
ऑस्टियोआर्थराइटिस: देर चरण
ऑस्टियोआर्थराइटिस के बाद के चरणों में, सभी संयुक्त संरचनाएं प्रभावित होती हैं। स्वस्थ स्नेहक द्रव खो जाता है और ऑस्टियोआर्थराइटिस से प्रभावित संयुक्त सूजन तरल पदार्थ भर सकता है जो संयुक्त कैप्सूल को फैलाता है, जिससे सूजन, अधिक दर्द और कठोरता हो जाती है। मजबूत दर्द दवा की आवश्यकता हो सकती है। कुछ मामलों में, संयुक्त ऑस्टियोआर्थराइटिस उपचार जोड़ों को बदलने के लिए सर्जरी हो सकती है।
"अधिकांश संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी एक सपने की तरह जाती है," एडवर्ड्स कहते हैं। "तेजी से वसूली सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका सर्जरी से पहले जितना फिट हो उतना फिट होना चाहिए। धूम्रपान नहीं, एक आदर्श वजन के लिए नीचे पतला, और एक तरह का अभ्यास मिलता है जिसे आप प्रबंधित कर सकते हैं। सब ठीक है, आपको केवल कुछ दिनों में अपने पैरों पर होना चाहिए और एक या दो महीने के भीतर अधिकांश गतिविधियों के लिए तैयार होना चाहिए। "
ऑस्टियोआर्थराइटिस एक प्रगतिशील बीमारी है, और कोई इलाज नहीं है। लेकिन ऑस्टियोआर्थराइटिस को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के कई तरीके अभी भी हैं। अधिकांश लोग वजन नियंत्रण, व्यायाम और दवा के संयोजन के साथ अपने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों को कम कर सकते हैं। ऐसे मामलों में जहां ऑस्टियोआर्थराइटिस को सर्जरी की आवश्यकता होती है, संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी को दर्द से छुटकारा पाने और संयुक्त कार्य में सुधार करने के लिए दिखाया गया है। यदि आपको ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान किया गया है, तो अपने डॉक्टर से सभी उपलब्ध उपचार विकल्पों के बारे में बात करें ताकि आप आगे बढ़ते रह सकें।
