बुधवार, 1 नवंबर, 2011 (हेल्थडे न्यूज) - मोटापे से आनुवंशिक रूप से पूर्ववर्ती लोगों को शारीरिक रूप से सक्रिय रहने से पाउंड पर पिलिंग की अपनी बाधाओं को कम कर सकते हैं, एक नया अध्ययन बताता है।
शोधकर्ताओं का एक बड़ा अंतर्राष्ट्रीय समूह मिला तथाकथित "वसा द्रव्यमान और मोटापे से जुड़े" (एफटीओ) जीन, जो मोटापा के जोखिम को बढ़ाने के लिए जाना जाता है, में निष्क्रिय लोगों की तुलना में शारीरिक रूप से सक्रिय वयस्कों पर 27 प्रतिशत कमजोर प्रभाव पड़ता है। उनका निष्कर्ष 218,000 से अधिक प्रतिभागियों के आंकड़ों का विश्लेषण करने वाले 45 पूर्व अध्ययनों के मेटा-विश्लेषण से आता है।
"मुझे लगता है कि यह हाइलाइट करना महत्वपूर्ण है कि आपको मैराथन चलाने या जरूरी जिम में शामिल होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन चलना कुत्ते, काम करने के लिए साइकिल चलाना, सीढ़ियों को लेना … मोटापा के जेनेटिक एटियोलॉजी के समूह नेता रूथ लूस ने कहा, "एक दिन [गतिविधि का] एक दिन, सप्ताह में पांच दिन, हमारे अध्ययन में प्रभाव पड़ता है" कैम्ब्रिज, इंग्लैंड में एडेनब्रुक के अस्पताल में कार्यक्रम। "हम उम्मीद करते हैं कि हमारे जैसे अध्ययन लोगों को विश्वास दिलाते हैं कि आनुवांशिक रूप से अतिसंवेदनशील होने पर भी, स्वस्थ जीवनशैली वजन बढ़ाने की रोकथाम में मदद करेगी।" 99
अध्ययन पत्रिका में 1 नवंबर को प्रकाशित किया गया है पीएलओएस मेडिसिन अमेरिका के रोग नियंत्रण और रोकथाम के अनुसार,
दो-तिहाई अमेरिकियों या तो अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं, साथ ही 1 9 वर्ष तक के बच्चों के लगभग पांचवें बच्चे भी हैं। मोटापा हृदय रोग, मधुमेह, स्ट्रोक और कैंसर के कुछ रूपों के जोखिम को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।
लूस ने कहा कि 20,000 वयस्कों पर उनकी टीम के पूर्व शोध से यह भी पता चला है कि शारीरिक गतिविधि ने मोटापे के जोखिम पर एफटीओ जीन के प्रभाव को कम कर दिया है , लेकिन बाद के अध्ययनों ने हमेशा लगातार परिणाम नहीं उठाए।
"हमें आश्चर्य हुआ कि यूरोपियन लोगों की तुलना में उत्तरी अमेरिकियों में [अभ्यास] प्रभाव अधिक स्पष्ट था।" "हम अनुमान लगाते हैं कि यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि यूरोपीय लोग आम तौर पर कम अमेरिकियों की तुलना में कम मोटे और अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय हैं, और यह कि उत्तरी अमेरिकियों में बीएमआई [बॉडी मास इंडेक्स] और शारीरिक गतिविधि की एक बड़ी श्रृंखला है जैसे कि प्रभाव बड़ा हो सकता है। "
उनमें से कुछ वजन घटाने के लिए पूर्वनिर्धारित महसूस कर सकते हैं प्रकृति के पुल का विरोध करने में थोड़ा सा बिंदु हो सकता है, लूस ने नोट किया। वास्तव में, उन्होंने कहा, आनुवंशिक परीक्षण के प्रभावों पर हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि जिन लोगों को सूचित किया गया था, वे मोटापे के लिए औसत आनुवांशिक संवेदनशीलता बढ़ी निम्नलिखित तीन महीनों में उनके आहार वसा सेवन में वृद्धि हुई थी, यह सुझाव देते हुए कि अनुवांशिक सूचना ने उन्हें कोई नियंत्रण नहीं दिया हो सकता है।
लेकिन यह घातकता गुम हो गई है, उन्होंने कहा, हालांकि वजन पर जीन और पर्यावरण के प्रभाव को समझने के लिए और अधिक शोध आवश्यक है।
डॉ। पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय में वेट एंड इटिंग डिसऑर्डर प्रोग्राम के वरिष्ठ चिकित्सा निदेशक रॉबर्ट बर्कोवित्ज़ ने कहा कि पिछले तीन दशकों के अमेरिकी मोटापा महामारी ने बदले गए जीनों से नहीं बल्कि बदले गए आदतों का परिणाम नहीं लिया है।
"यह देखना अच्छा है शारीरिक गतिविधि वास्तव में [मोटापे] जीन होने के बावजूद लोगों की मदद कर सकती है, "बर्कोवित्ज़ ने कहा। "यह वास्तव में एक जीन-पर्यावरण बातचीत है। हम में से अधिकांश को आसन्न नौकरियों का सामना करना पड़ रहा है, इसलिए हम सक्रिय नहीं हैं क्योंकि हम 30 या 40 साल पहले भी थे। मुझे लगता है कि यह सब एक व्यक्ति के साथ मुकाबला करने में मुश्किल बनाता है एक वजन समस्या। "
