कई ओवर-द-काउंटर दवाओं में छिपी नमक मिली। संजय गुप्ता |

नमक एक अप्रत्याशित जगह-आपकी दवाओं में छिपी हो सकती है। पत्रिका बीएमजे में एक नए अध्ययन में पाया गया कि कुछ आम दवाएं जैसे कि एसिटामिनोफेन, इबुप्रोफेन, और एस्पिरिन में पानी में भंग करने के लिए बनाई गई सोडियम के उच्च स्तर होते हैं जो अनुशंसित दैनिक सीमा से अधिक होते हैं।

"अमेरिका में कहीं भी कोई कानूनी विनियमन नहीं है या यूके में इंग्लैंड के डंडी में क्लिनिकल फार्माकोलॉजी में सीनियर क्लीनिकल लेक्चरर और मानद सलाहकार जैकब जॉर्ज, एमबी ने कहा, "प्रति यूके सोडियम की मात्रा को सीमित करने के लिए यूके ने कहा।" "इन दवाओं में सोडियम के स्तर को संकुलों पर स्पष्ट रूप से लेबल किया जाना चाहिए।"

शोधकर्ताओं ने पाया कि एसिटामिनोफेन (टायलोनोल) का विघटनकारी रूप सबसे सोडियम था: 427 मिलीग्राम प्रति खुराक। अगर किसी ने प्रतिदिन अधिकतम रकम ली है, तो वे लगभग 3,400 मिलीग्राम सोडियम का सेवन करेंगे। यूएसडीए के मुताबिक, सोडियम की सिफारिश की गई दैनिक मात्रा 2,000 मिलीग्राम है।

"हम अक्सर मरीजों को बताते हैं कि खाद्य पदार्थों में नमक छिपा हुआ है," कार्डियोवैस्कुलर बीमारी की रोकथाम और प्री-व्यायाम दिल स्क्रीनिंग कार्यक्रम के निदेशक मेर मायरसन ने कहा न्यू यॉर्क शहर में सेंट ल्यूक और रूजवेल्ट अस्पताल में। "प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और फास्ट फूड में बहुत सारे छिपे नमक होते हैं। यहां फिर से, हम छिपे हुए नमक का एक और स्रोत देख रहे हैं जो उच्च रक्तचाप के लिए किसी व्यक्ति के जोखिम में योगदान दे सकता है। "

प्रारंभिक यौन गतिविधि की लागत और चिंता एचपीवी के खिलाफ बच्चों को टीकाकरण से माता-पिता को रोकें

बढ़ी यौन गतिविधि के बारे में लागत और चिंताएं संभावित कारण हैं कि माता-पिता मानव पैपिलोमावायरस (एचपीवी) के खिलाफ अपने बच्चों को टीका नहीं कर रहे हैं।

यूएस रोग नियंत्रण और रोकथाम शोधकर्ताओं के केंद्रों ने 200 9 से 2012 तक प्रकाशित एचपीवी टीका पर 55 अध्ययनों की समीक्षा की ताकि यह देखने के लिए कि एचपीवी टीकाकरण दर इतनी कम क्यों है।

उन्होंने पाया कि "माता-पिता की मानसिकता सहित कई चिंताओं हैं जो मेरे बच्चे हैं सीडीसी के कैंसर निवारण और नियंत्रण विभाग के एक व्यवहार वैज्ञानिक, अध्ययन लेखक डॉन होल्मैन ने कहा, 'यौन रूप से सक्रिय नहीं है,' और कई उम्मीद कर सकते हैं कि आने वाले सालों तक वे निष्क्रिय रहेंगे।

जहां तक ​​लागत, एक टीका की खुराक $ 130 तक हो सकती है, और तीन खुराक की आवश्यकता होती है। किफायती देखभाल अधिनियम कुछ लागत बोझ से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चे बचपन से पहले वायरस के खिलाफ एंटीबॉडी बनाने के लिए प्रारंभिक बचपन में टीकाकरण करना महत्वपूर्ण है।

25 वें विश्व एड्स दिवस के रूप में मील का पत्थर दृष्टिकोण

25 ^वें विश्व एड्स दिवस 1 दिसंबर को होता है, और अनुसंधान, दवाओं और सफलता की बात आती है जब पिछले तिमाही शताब्दी में बहुत से मील का पत्थर हुआ है।

शब्द अधिग्रहित इम्यून कमीशन सिंड्रोम 1 9 82 में सीडीसी द्वारा पेश किया गया था। मानव इम्यूनोडेफिशियेंसी वायरस (एचआईवी) दो साल बाद एड्स का कारण पाया गया था। 1 99 5 में पहली एंटीरेट्रोवाइरल दवा को मंजूरी दे दी गई थी।

1 99 5 में एचआईवी दवाओं का एक नया कॉकटेल पेश किया गया था, और अगले वर्ष एचआईवी / एड्स शोधकर्ता डॉ डेविड हो को टाइम पत्रिका के मैन ऑफ द ईयर का नाम दिया गया था।

7,700 से अधिक सीडीसी आंकड़ों के मुताबिक, 2011 में एचआईवी रोग से लोगों की मौत हो गई।

कमजोर "खराब" कोलेस्ट्रॉल स्तर

छुट्टियों के सप्ताहांत में अपने कोलेस्ट्रॉल को देखना चाहते हैं? यहां कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो आपके अगले चेकअप पर खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम रखने में मदद करेंगे:

• बीन्स: पिंटो से लाल से लीमा तक के सभी प्रकार के सेम घुलनशील फाइबर के अच्छे स्रोत होते हैं जो खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं।
• लाल अंगूर: एक महीने में सिर्फ एक अंगूर एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को 20 प्रतिशत तक कम कर सकता है।
• रेड वाइन: रेड वाइन बनाने के लिए इस्तेमाल किए गए लाल अंगूर में पाए जाने वाले रासायनिक resveratrol, कोलेस्ट्रॉल को कम करने और संरक्षित किया गया है इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण कोरोनरी धमनी रोग के खिलाफ।

एरिन कॉनर डॉ। संजय गुप्ता के साथ स्वास्थ्य मामलों के लिए एक कर्मचारी लेखक हैं