यदि आपके पास यकृत कैंसर है, तो खाने शायद आखिरी चीज है जो आप करना चाहते हैं। बीमारी स्वयं और इसके उपचार भोजन को अपरिहार्य बना सकते हैं। हालांकि, आपको कैंसर से लड़ने के लिए अपना वजन और ताकत बनाए रखने के लिए खाना चाहिए।
आपके लिए काम करने वाली भोजन योजना खोजने के लिए, एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से परामर्श लें। फिलाडेल्फिया में अमेरिका के कैंसर ट्रीटमेंट सेंटर में एक ऑन्कोलॉजिक सर्जन, एमएस रसेल मार्क रेइस्नर कहते हैं, इस तरह, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप सबसे ज्यादा पोषण प्रदान करते हैं।
लिवर कैंसर: एक स्वस्थ आहार
यकृत कैंसर से लड़ने के रूप में अपना वज़न और ताकत बनाए रखने में मदद के लिए, इन आहार संबंधी डॉस और डॉन पर विचार करें:
- कार्बनिक जाओ। क्योंकि जिगर डिटॉक्सिफिकेशन के लिए ज़िम्मेदार है, यकृत कैंसर रोगी को संसाधित खाद्य पदार्थों और खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए वह कहती है कि पोर्टलैंड, हेरे में हेल्फ़गॉट रिसर्च इंस्टीट्यूट के निदेशक हीदर जुविके, पीएचडी कहते हैं, बहुत सारे रसायनों हैं। प्राकृतिक और कार्बनिक रूप से उगाए जाने वाले खाद्य पदार्थों का चयन करें क्योंकि "आप नहीं चाहते हैं कि आपके शरीर कीटनाशकों को संसाधित करने का प्रयास करें।" इसके अलावा, बेकन, गर्म कुत्ते, और बोलोग्ना जैसे अत्यधिक संसाधित खाद्य पदार्थों से दूर रहें। यहां तक कि पास्ता को संसाधित किया जाता है, इसलिए आप इससे बचना चाहेंगे, ज़्व्वीवी कहते हैं।
- अदरक का प्रयोग करें। जो यकृत कैंसर के इलाज से गुजर रहे हैं, वे अक्सर मतली का अनुभव करते हैं। "जब लोगों को बहुत सारी मतली होती है, अदरक सबसे अच्छी बात है," ज़्विके कहते हैं। "आप किराने की दुकान में अदरक खरीद सकते हैं, इसे काट सकते हैं और इसे उबालें और अपनी चाय बना सकते हैं।" सेबसौस, क्रैकर्स, टोस्ट और केले जैसे ब्लाण्ड खाद्य पदार्थ भी मतली के साथ मदद कर सकते हैं।
- छोटे सोचें। तीन बड़े लोगों की बजाय एक दिन में छह से आठ छोटे भोजन का उपभोग करने की योजना है। शिकागो में माउंट सिनाई अस्पताल में सोदेक्सो के साथ एक आहार विशेषज्ञ एंड्रिया फ्रैंक, आरडी कहते हैं, उन्हें दो से तीन घंटे के अंतराल में खाएं। वह कहती है, "पूरे दिन छोटे, अधिक बार भोजन खाती है," इसका मतलब यह होगा कि "आपकी प्लेट पूरी तरह से नहीं होगी और इसलिए खाने को भारी नहीं लगेगा।"
- दुबला जाओ। फैटी मीट से बचें, जैसे गोमांस, भेड़ का बच्चा, और सूअर का मांस; मछली, सेम, या कुक्कुट के लिए चुनते हैं। और सावधान रहें कि आप इन खाद्य पदार्थों को कैसे तैयार करते हैं; यह चारों ओर घूमने या फ्राइंग के बजाय ब्रोइल, पोच या सेंकना के लिए अधिक स्वस्थ है।
- पूरक। "पोषण सलाखों और तरल पोषक तत्वों की खुराक यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि आप अपनी कैलोरी आवश्यकताओं को पूरा करने में सक्षम हैं," फ्रैंक कहते हैं। "रेफ्रिजरेटर में तरल की खुराक रखें ताकि वे ठंडे और बेहतर स्वाद के लिए पीने के लिए तैयार हो जाएं।"
- तैयार न करें। खाने के लिए तैयार भोजन चुनें या छोटी तैयारी की आवश्यकता है ताकि आपको खर्च नहीं करना पड़े फ्रैंक कहते हैं, आपकी ऊर्जा उन्हें तैयार कर रही है। वह कहती है, "इसमें पुडिंग, मूंगफली का मक्खन, टूना, अनाज सलाखों, निशान मिश्रण, पनीर और पटाखे, अंडे और जमे हुए भोजन जैसे खाद्य पदार्थ शामिल हो सकते हैं।" 99
- मदद के लिए पूछें। अपने परिवार और दोस्तों की मदद करें आप अपनी किराने की खरीदारी और अपने भोजन की तैयारी के साथ। सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि आपको क्या पसंद है और आप खाने की तरह क्या महसूस करते हैं ताकि वे इसे शामिल कर सकें, फ्रैंक कहते हैं। फ्रैंक कहते हैं, उन्हें मदद करने में खुशी होगी।
- खुद को लाड़ो। "यदि आप बेहतर महसूस कर रहे हैं, तो समय का लाभ उठाएं और अपने कुछ पसंदीदा खाद्य पदार्थों का आनंद लें।" उन कैलोरी और प्रोटीन में उच्च की तलाश करें।
- अल्कोहल से बचें। आपका यकृत पहले से ही तनावग्रस्त है। आप इसे और अधिक नहीं बनाना चाहते हैं।
जब आप अपने यकृत कैंसर और उपचार के कारण थके हुए और थके हुए होते हैं, तो आपके वजन को खाने और बनाए रखना मुश्किल हो सकता है। लेकिन एक पौष्टिक आहार महत्वपूर्ण है और आपको ताकत हासिल करने और बेहतर महसूस करने में मदद कर सकता है। आहार आहार के साथ अपनी आहार संबंधी आवश्यकताओं पर चर्चा करना सबसे अच्छा है। यदि आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करना है, तो आपका ऑन्कोलॉजिस्ट एक की सिफारिश कर सकता है।
