ब्रूस शेयर को 15 सितंबर, 200 9 को टाइप 2 मधुमेह का निदान किया गया था। उस समय उसका एकमात्र जोखिम कारक था - वह उस समय 63 वर्ष का था। उनके पास मधुमेह का कोई पारिवारिक इतिहास नहीं था, वह अपने पूरे जीवन में एक एथलीट रहा था, और अभी भी वयस्क फुटबॉल खेल रहा था; उसके पास एक निजी ट्रेनर था और वह हमेशा सक्रिय था, चाहे साइकिल चलाना, चलना या काम करना। वह निदान होने से चार साल पहले डेफेट डायबिटीज फाउंडेशन में शामिल था, इसलिए वह इस शर्त के बारे में बहुत कुछ जानता था। उनके डॉक्टर ने ब्रूस और उनकी पत्नी जुडी के लिए पोषण विशेषज्ञ से मिलने के लिए नियुक्ति की व्यवस्था की, यह समझाते हुए कि वे दोनों एक साथ हैं। अपने आहार को बदलना, शारीरिक रूप से सक्रिय होना जारी रखना, और मधुमेह के प्रबंधन के लिए प्राथमिक कदम उठाए गए थे।
ब्रूस के बारे में:
आयु: 70 वर्ष पुराना
स्थान: वेस्ट रोक्सबरी, मैसाचुसेट्स
व्यवसाय: सेवानिवृत्त / नकदी प्रवाह सलाहकार
पसंदीदा शौक: अंतर्राष्ट्रीय और घरेलू यात्रा
मजेदार तथ्य: मेरे पास एक बहुत सक्रिय, अच्छी तरह से समन्वयित 3- वर्षीय पोते जो अपनी उम्र के लिए बहुत तेज़ है। हम दोनों पार्क में एक-दूसरे से दौड़ना पसंद करते हैं, इसलिए मुझे खुशी है कि मैं बहुत बड़े आकार में हूं।
आपके मधुमेह प्रबंधन, संक्षेप में: निर्धारित दवा के रूप में लेना, मेरे आहार में सुधार करना, शारीरिक रूप से जारी रखना सक्रिय, मेरे डॉक्टर के साथ हर तीन से चार महीने में रक्त परीक्षण करना, वार्षिक शारीरिक परीक्षा प्राप्त करना, और वार्षिक आंख परीक्षा प्राप्त करना।
मधुमेह प्रबंधन में आपका सबसे बड़ा समर्थक: मेरी पत्नी जुडी।
सर्वश्रेष्ठ सलाह मधुमेह से पीड़ित अन्य: सबसे पहले, घबराओ मत और विश्वास करें कि जीवन बदतर के लिए बदल जाएगा- क्योंकि इसे नहीं करना है। सुनिश्चित करें कि आप अपने मधुमेह प्रबंधन योजना में तीन सबसे महत्वपूर्ण कारकों को शामिल करते हैं: चिकित्सा पर्यवेक्षण, आहार और व्यायाम। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप सामान्य जीवन जी सकते हैं।
