रोज़गार स्वास्थ्य व्यक्तिगत कोचिंग क्या है?
कितने प्रकार के कोच हैं?
विभिन्न कोचों में क्या प्रमाण-पत्र हैं? मैं अपने कोच से किस तरह की मदद की उम्मीद कर सकता हूं?
मैं अपने कोच से कितनी बार संपर्क कर सकता हूं?
कार्यक्रम कब तक चलता है? मैं कैसे लॉग इन कर सकता हूं?
रोज़गार स्वास्थ्य व्यक्तिगत कोचिंग क्या है?
व्यक्तिगत कोचिंग सेवा वजन घटाने और प्रमाणित आहार, फिटनेस या वेलनेस कोच खोने की कोशिश करने वाले व्यक्ति के बीच एक-एक-एक संबंध है। इसके मूल में एक पासवर्ड-सुरक्षित संदेश केंद्र है जहां ग्राहक और कोच जानकारी का आदान-प्रदान कर सकते हैं। ग्राहक, जो एक व्यापक स्वास्थ्य प्रश्नावली भरकर शुरू करते हैं, अपने कोच, उनके चिकित्सा इतिहास और उनकी चुनौतियों के बारे में एक कोच बता सकते हैं। वे यह भी संकेत दे सकते हैं कि वे किस वजन-हानि कार्यक्रम का पालन करने के लिए चुने गए हैं। कोच, जिन्हें आहार योजनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला में प्रशिक्षित किया जाता है, व्यक्तिगत रूप से उस प्रश्नावली के आधार पर एक ग्राहक के लिए कोचिंग निदेशक द्वारा चुने जाते हैं। कोच तब प्रश्नों के उत्तर देने, सलाह और प्रोत्साहन प्रदान करने, और ग्राहक की भोजन योजना, फिटनेस रेजिमेंट, या समग्र कल्याण आदतों के साथ मदद करने के लिए उपलब्ध हैं।
कितने प्रकार के कोच हैं?
रोज़ाना स्वास्थ्य व्यक्तिगत कोचिंग कार्यक्रम ऑफ़र तीन प्रकार के कोच: आहार कोच, फिटनेस कोच, और वेलनेस कोच। आप जिस वज़न-हानि कार्यक्रम का अनुसरण कर रहे हैं और जब आप अपनी प्रोफ़ाइल सेट अप करते हैं तो आप कौन सी जानकारी प्रदान करते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, हमारे कोचिंग निदेशक आपकी ज़रूरतों के लिए सर्वश्रेष्ठ कोच का चयन करेंगे।
अलग-अलग कोचों में कौन से प्रमाण-पत्र हैं?
अलग कोच विभिन्न प्रमाणपत्र आयोजित करते हैं। उदाहरण के लिए, पंजीकृत आहार विशेषज्ञों को आहार पंजीकरण पर आयोग द्वारा मान्यता प्राप्त है। एक फिटनेस कोच राष्ट्रीय प्रमाणन और कंडीशनिंग एसोसिएशन द्वारा प्रमाणित प्रमाणित एथलेटिक ट्रेनर एसोसिएशन द्वारा प्रमाणित प्रमाणित एथलेटिक ट्रेनर, और प्रमाणित शक्ति और कंडीशनिंग विशेषज्ञ सहित कई प्रमाणपत्रों में से किसी एक को पकड़ सकता है। वेलनेस कोच वेलकोच संगठन द्वारा प्रमाणित हैं। प्रत्येक प्रमाणन के लिए नवीनतम शोध के साथ कोच को अद्यतित रखने के लिए सतत शिक्षा की आवश्यकता होती है।
मैं अपने कोच से किस प्रकार की सहायता की उम्मीद कर सकता हूं?
आहार कोच पंजीकृत आहार विशेषज्ञ हैं जो आहार मार्गदर्शन और उत्तर दे सकते हैं आपके प्रश्नों के लिए, और जब प्रेरणा लगी है तो कौन सा समर्थन प्रदान कर सकता है। आप सीखेंगे कि कैसे अपनी खाने की योजना के साथ ट्रैक पर रहना है और स्नैक्सिंग और क्रैविंग्स से बचने के लिए विशेषज्ञ सलाह प्राप्त करें।
फिटनेस कोच चरण-दर-चरण अभ्यास निर्देश प्रदान कर सकते हैं, सबसे अधिक कैसे बनाया जाए आपके कसरत और वजन घटाने की रटों से बचने के लिए, और अपने शरीर और लक्ष्यों के आधार पर व्यक्तिगत सलाह कैसे बचें।
वेलनेस कोच स्वस्थ जीवन के लिए व्यापक आधार प्रदान करते हैं और बाधाओं या बाधाओं के माध्यम से काम करने और उन पर काबू पाने के लिए आपको अन्य समय पर अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने से रोका।
मैं अपने कोच से कितनी बार संपर्क कर सकता हूं?
जितनी बार आप चाहें! सहायता के लिए आप अपने कोच से कितनी बार पूछ सकते हैं इस पर कोई निर्धारित सीमा नहीं है। जबकि कोच अपने जैसे कई ग्राहकों की सेवा कर रहे हैं और हमेशा तुरंत जवाब नहीं दे सकते हैं, तो आपका कोच जल्द से जल्द आपके प्रश्न का उत्तर देगा। नोट: अधिकांश कोच नियमित व्यावसायिक घंटों के दौरान ही काम करते हैं, इसलिए यदि आप उन समय के बाहर कोई प्रश्न सबमिट करते हैं, तो आपको तत्काल उत्तर की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।
कार्यक्रम कब तक चलता है?
जब तक आप चाहें! केवल आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपको कितनी देर तक व्यक्तिगत कोचिंग चाहिए या चाहते हैं - जब आप सोचते हैं कि आपके कोच से बात करें; जब भी आप इसे अकेले जाने के लिए तैयार हों तो आप अपनी सदस्यता रद्द कर सकते हैं। जब आप अपनी सदस्यता समाप्त करना चाहते हैं तो 866-226-2115 पर ग्राहक सेवा पर कॉल करें।
मैं कैसे लॉग इन कर सकता हूं?
पहले से ही एक सदस्य? अपने कोच के साथ चेक-इन करने के लिए लॉग-इन पेज पर जाएं।
