संयुक्त राज्य अमेरिका में पुरुषों और महिलाओं दोनों का दिल रोगी प्रमुख हत्यारा है, और कई मामलों में उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर, उच्च रक्तचाप और एक अस्वस्थ जैसे अच्छी तरह से प्रलेखित कारकों के कारण हैं जीवन शैली। लेकिन शोधकर्ता कुछ हृदय रोग जोखिम कारकों को भी बदल रहे हैं जिनके पास आपके टिकर, जैसे रूमेटोइड गठिया और छालरोग के साथ इतना स्पष्ट कनेक्शन नहीं हो सकता है।
यदि निम्न में से कोई भी स्थिति आपके लिए लागू होती है, तो सुनिश्चित करें कि आपको मिलता है अतिरिक्त हृदय रोग जोखिम, जैसे उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए स्क्रीनिंग। इन जोखिम कारकों के शुरुआती उपचार और प्रबंधन आपके जीवन में वर्षों को जोड़ सकते हैं।
हृदय रोग के लिए यहां छह जोखिम कारक हैं जिनके बारे में आपको अवगत होना चाहिए:
- आपकी मां का बीएमआई। डेटा का एक असामान्य विश्लेषण से पता चलता है कि पुरुष जिनकी माताओं में उपरोक्त औसत बॉडी मास इंडेक्स था, या बीएमआई, जब वे गर्भवती हो गईं या गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक वजन प्राप्त हुआ था और जिनके प्लेसेंटा औसत से भी बड़े थे, बाद में जीवन में हृदय रोग होने की अधिक संभावना होती है। कारण, अध्ययन के मुख्य लेखक डेविड बार्कर, इंग्लैंड में साउथेम्प्टन विश्वविद्यालय में नैदानिक महामारी विज्ञान के प्रोफेसर और पोर्टलैंड में ओरेगन स्वास्थ्य और विज्ञान विश्वविद्यालय में कार्डियोवैस्कुलर दवा के प्रोफेसर का अध्ययन करते हैं, यह है कि हृदय पूरी तरह से गर्भ, और जब बढ़ते बच्चे रक्त और पोषक तत्वों के लिए एक बड़े प्लेसेंटा के साथ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं, तो प्लेसेंटा बहुत बड़ा होने पर बच्चे का दिल नुकसान होता है। यदि आप एक ऐसे व्यक्ति हैं जिनकी मां पैदा हुई थी, तो दिल की बीमारी की रोकथाम के प्रयासों का पालन करना सुनिश्चित करें। डॉ बार्कर कहते हैं, "हम हृदय रोग को संबोधित करने के लिए 50 साल की कोशिश कर रहे हैं, जो युवा लड़कियों और महिलाओं के स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं, विशेष रूप से गर्भावस्था से पहले और उसके दौरान सामान्य वजन का रखरखाव, दिल को रोकने में मदद कर सकता है अगली पीढ़ी में बीमारी।
- PTSD। पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार, या PTSD वाले लोग, हृदय रोग की तेजी से प्रगति करने की संभावना रखते हैं और उनके साथियों की तुलना में तीन साल के भीतर मरने की संभावना है, अनुसंधान के अनुसार प्रकाशित कार्डियोलॉजिस्ट रामिन इब्राहिमी एमडी, लॉस एंजिल्स में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में एक क्लीनिकल प्रोफेसर। डॉ। इब्राहिमी कहते हैं, "हम युद्ध के दिग्गजों द्वारा पीड़ित PTSD के बारे में सोचते थे, लेकिन अब हम जानते हैं कि बलात्कार पीड़ितों, भूकंप बचे हुए लोग, जो लोग अपनी नौकरी खो चुके हैं, और जिन लोगों ने अपने प्रियजन को खो दिया है, वे सभी को PTSD मिल सकती है।" भविष्य की शोध परियोजनाओं से पता चल जाएगा कि क्या PTSD का इलाज दिल की बीमारी के जोखिम को कम कर सकता है, लेकिन अभी के लिए, इब्राहिमी का कहना है कि डॉक्टरों को आक्रामक रूप से उन लोगों को स्क्रीन करना चाहिए जिनके दिल में हृदय रोग जोखिम कारक हैं।
- अवसाद। कई अध्ययनों ने एक लिंक दिखाया है अवसाद और हृदय रोग के जोखिम के बीच, और दोनों के बीच के संबंध में मजबूत पारिवारिक संबंध हैं। लगभग 1,100 पुरुष जुड़वाओं के एक अध्ययन ने दर्शाया कि, जीवनशैली विकल्पों जैसे धूम्रपान और वजन बढ़ाने के बाद भी, अवसाद का इतिहास और हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास हृदय रोग के जोखिम के मजबूत भविष्यवाणियों में रहता है।
- रूमेटोइड गठिया (आरए )। शोधकर्ताओं का मानना है कि आरए और हृदय रोग के बीच का लिंक प्रणालीगत सूजन में पड़ सकता है। यह सूजन धमनियों में पट्टिका के विकास में योगदान देता है और छोटी मात्रा में ढीले तोड़ने, स्ट्रोक और अन्य हृदय रोग की घटनाओं को ट्रिगर करने का कारण बन सकता है। डेटा दिखाता है कि अधिक उन्नत आरए है, अधिकतर व्यक्ति को धमनियों और अन्य हृदय रोग जोखिम कारकों को सख्त करना पड़ता है। चूंकि दिल की बीमारी आरए वाले लोगों का एक प्रमुख हत्यारा है, इसलिए दिल की बीमारी के लक्षणों के लिए जल्दी जांचना महत्वपूर्ण है।
- माइग्रेन। माइग्रेन, विशेष रूप से उन लोगों के साथ, जो हृदय रोग के लिए बढ़ते जोखिम से जुड़े हुए हैं और स्ट्रोक या दिल के दौरे से मौत। इस लिंक को बनाने वाले एक अध्ययन ने आइसलैंड में 18,725 वयस्क पुरुषों और महिलाओं में माइग्रेन और स्वास्थ्य को देखा। शोधकर्ताओं का मानना है कि माइग्रेन और हृदय रोग दोनों जोखिमों के लिए एक सामान्य अनुवांशिक या जैविक नींव हो सकती है।
- सोरायसिस। आरए की तरह, सोरायसिस एक सूजन की स्थिति है जो दिल की बीमारी के जोखिम से संबंधित है। इसके अतिरिक्त, इलाज विकल्पों में से एक, ट्यूमर नेक्रोसिस कारक अल्फा (या टीएनएफईए) विरोधी, कुछ अध्ययनों में हृदय रोग की मौत के जोखिम को बढ़ाने के लिए दिखाए गए हैं। नतीजतन, यह सोरायसिस उपचार दोनों सोरायसिस और कुछ हृदय रोग के लक्षणों वाले लोगों के लिए एक विकल्प नहीं हो सकता है।
नियमित कार्डियो चेकअप करके अपने दिल के स्वास्थ्य के शीर्ष पर रहें, खासकर यदि इनमें से कोई भी परिस्थिति आपके लिए लागू होती है। दिल की बीमारी को रोकने या प्रबंधित करने के लिए सही जीवनशैली विकल्प बनाना आपको लंबे, स्वस्थ जीवन का आनंद लेने में मदद कर सकता है।
