मेरे खोपड़ी के साथ गलत क्या है? |

बाल और खोपड़ी की स्थिति किसी व्यक्ति के आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकती है। पैनी / अलामी

कुंजी टेकवे

डैंड्रफ़ और स्केलप सोरायसिस जैसी स्थितियां अलग-अलग बताने में मुश्किल हो सकती हैं।

हार्मोनल असंतुलन या ऑटोम्यून्यून की स्थिति सहित बालों के झड़ने कई कारणों से हो सकते हैं।

स्केलप और बालों को प्रभावित करने वाली स्थितियां असामान्य नहीं हैं, लेकिन वे बहुत शर्मनाक हो सकता है क्योंकि वे आसानी से छुपा नहीं जाते हैं। न्यूयॉर्क शहर में एक त्वचा विशेषज्ञ, एमडी बी नसुबाम कहते हैं, "हमारे बाल हमारी पहचान का हिस्सा हैं।" "जब हम इसके साथ मुद्दों का अनुभव करते हैं, तो यह हमारे आत्मविश्वास को बदल सकता है।"

स्केलप या बालों की समस्याओं के बीच स्पॉट और अंतर करने के बारे में जानना सही उपचार पाने का पहला कदम है। यहां कुछ सामान्य स्थितियां हैं, उनके कारण क्या हैं, और उनके बारे में क्या किया जा सकता है।

डैंड्रफ़

जैसे ही हमारे स्केलप्स ने मृत त्वचा कोशिकाओं को छोड़ दिया, फ्लेकिंग का थोड़ा सा चिंता का कारण नहीं है। लेकिन अगर उन छोटे सफेद गुच्छे आपके बाल रेखा और कंधों को क्रोनिक रूप से कूड़े हुए हैं, तो आप डैंड्रफ़ हो सकते हैं। सेबरेरिक डार्माटाइटिस के रूप में भी जाना जाता है, यह स्थिति खुजली का कारण बनती है और आपके खोपड़ी को सूजन और दर्द कर सकती है।

डॉक्टरों को यकीन नहीं है कि डैंड्रफ का कारण क्या होता है, लेकिन कुछ संदिग्ध अपराधी तनाव, जीन, ठंड या शुष्क जलवायु में रहते हैं, आपका समग्र स्वास्थ्य, या आपकी त्वचा पर खमीर खमीर की अधिक मात्रा और आपके बालों के रोम बनाने वाले तेल को खिलाती है।

ओवर-द-काउंटर शैंपू डैंड्रफ़ के इलाज के लिए प्रभावी हो सकते हैं। जस्ता पाइरिथियोन, टैर, सैलिसिलिक एसिड, और केटोकोनाज़ोल वाले लोगों की तलाश करें। ये अवयव कवक से लड़ते हैं जो डैंड्रफ का कारण बन सकता है, और फ्लेक्स को रोकने के लिए अपने खोपड़ी को खत्म करने में मदद करता है। लेकिन अमेरिकी एकेडमी ऑफ डार्मेटोलॉजी ने चेतावनी दी है कि कोयले के टैर वाले शैंपू हल्के रंग के बालों को विकृत कर सकते हैं और अपने खोपड़ी को सूरज की रोशनी के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं।

स्केलप सोरायसिस

डैंड्रफ के खराब मामले की तरह बहुत कुछ दिखता है वास्तव में स्केलप सोरायसिस हो सकता है । सोरायसिस एक ऑटोम्यून्यून बीमारी है जो खोपड़ी सहित शरीर पर कहीं भी त्वचा को प्रभावित कर सकती है। डैंड्रफ की तरह, यह फ्लेकिंग और खुजली का कारण बनता है, लेकिन इसे उठाए गए, लाल, अक्सर मोटी स्केल पैच द्वारा भी चिह्नित किया जाता है, डॉ। नुस्बाम कहते हैं। आपके पास एक सिंगल पैच हो सकता है, कई, या आपका पूरा खोपड़ी प्रभावित हो सकती है। पैच भी आपके माथे पर, आपकी गर्दन के पीछे या आपके कानों के पीछे खुल सकते हैं।

खुजली इतनी तीव्र हो सकती है कि यह आपको रात में उठता है, नुस्बाम कहते हैं; और यदि आप इसे बहुत अधिक खरोंच करते हैं, तो इससे त्वचा में संक्रमण और बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। "एक व्यक्तिगत मूल्यांकन और उपचार योजना के लिए त्वचा विशेषज्ञ द्वारा एक छालरोग रोगी को देखा जाना बिल्कुल जरूरी है।"

स्केलप सोरायसिस का विभिन्न तरीकों से इलाज किया जा सकता है। सैलिसिलिक एसिड के साथ औषधीय शैंपू फ्लेकिंग को कम करने में मदद कर सकते हैं। टॉपिकल कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स सूजन को कम कर सकते हैं और मोटी पट्टियों को हल कर सकते हैं। और हल्के से मध्यम मामलों के लिए अन्य उपचारों में हल्के थेरेपी और दवाओं को इम्यूनोमोडालेटर के रूप में जाना जाता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। सही उपचार के साथ, स्केलप सोरायसिस से जुड़े बालों के झड़ने को उलट दिया जा सकता है।

बालों के झड़ने

बालों को पतला करना अक्सर एक निश्चित उम्र के पुरुषों से जुड़ा होता है, यह कई कारणों से पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकता है। नुस्बाम कहते हैं, "आपके पास हार्मोनल असंतुलन, अंतर्निहित थायराइड विकार, एक ऑटोम्यून्यून हालत, लोहा असंतुलन या आनुवांशिक जोखिम कारक हो सकते हैं।" "यह दवा या कुपोषण से प्रेरित हो सकता है, या आप अन्य कारकों के बीच एक तनावपूर्ण जीवन घटना या शारीरिक तनाव का सामना कर रहे हैं।"

सबसे उचित उपचार की सिफारिश करने के लिए, त्वचा विशेषज्ञ को यह निर्धारित करने की आवश्यकता होती है कि आपके बालों के झड़ने का कारण क्या है। वह थायराइड की स्थिति, लौह की कमी, हार्मोनल स्थितियों, ऑटोम्यून्यून की स्थिति, या मधुमेह की जांच के लिए रक्त परीक्षण चला सकता है।

यदि आपके बालों के झड़ने अचानक हैं और गोल पैच में होते हैं, तो आपके पास अल्पाशिया अरेटा नामक एक शर्त हो सकती है, autoimmune रोग जिसमें शरीर स्वस्थ बाल follicles नष्ट कर देता है। नुस्बाम कहते हैं, एक आम उपचार में मासिक कॉर्टिकोस्टेरॉयड इंजेक्शन शामिल होते हैं जिससे सूजन कम हो जाती है और रेग्रोथ में मदद मिलती है। प्रिस्क्रिप्शन क्रीम और दवा मिनॉक्सिडिल बालों के विकास में भी मदद कर सकती है।

बालों की आदत बालों के झड़ने का कारण बन सकती है या खराब हो सकती है। नुस्बाम बताते हैं, "गलत उत्पादों के साथ ओवर-शैम्पूइंग बालों के प्राकृतिक तेलों को सूख सकता है, सूखने और बाल कटौती को कमजोर कर सकता है, और बालों के टूटने का कारण बन सकता है।" वह एक साबुन- और क्षार-मुक्त स्केलप शैम्पू का उपयोग करने की सिफारिश करती है - जैसे कि सेबमेड स्केलप एक्टिवेटिंग शैम्पू - बालों की संरचना को स्थिर करने, स्केलप परिसंचरण को बढ़ावा देने और संवेदनशील और नाजुक खोपड़ी त्वचा का इलाज करने के लिए। वह सप्ताह में दो से तीन बार स्नान में एक सौम्य, 10 मिनट की खोपड़ी मालिश की भी सिफारिश करती है। "इससे त्वचा के गुच्छे, उत्पाद अवशेष और प्राकृतिक तेलों को ढीला और निकालने में मदद मिलती है, और नए बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद के लिए खोपड़ी में रक्त प्रवाह बढ़ जाता है।"

आहार भी महत्वपूर्ण है। ओमेगा -3 फैटी एसिड, लोहे और प्रोटीन में उच्च भोजन वाले खाद्य पदार्थ अच्छे खोपड़ी और बालों के स्वास्थ्य से जुड़े होते हैं।

रिंगवॉर्म

इसके नाम के बावजूद, रिंगवार्म के पास कीड़े से कोई लेना देना नहीं है। यह खोपड़ी का एक फंगल संक्रमण है, जिसे टिनिया भी कहा जाता है, और एथलीट के पैर और जॉक खुजली से संबंधित है। इसका नाम इसकी उपस्थिति से मिलता है: लाल, खुजली, स्केली सीमाओं वाली एक अंगूठी। यह बेहद संक्रामक है और टोपी, तकिए और ब्रश साझा करने से फैल सकता है, और घर के पालतू जानवरों द्वारा भी फैल सकता है। यह बच्चा और स्कूली उम्र के बच्चों में सबसे आम है।

खोपड़ी के रिंगवार्म के लिए उपचार में कवक को मारने के लिए मौखिक दवाएं शामिल हैं, साथ ही औषधीय शैंपू भी हैं जो संक्रमण के फैलाव को कम कर सकती हैं।

फोलिक्युलिटिस

यह भी ज्ञात है एक अंगूठे के बाल या रेजर टक्कर के रूप में, आपके शरीर के कुछ हिस्सों पर folliculitis अधिक आम है जहां घर्षण होता है (आपके अंडरर्म की तरह) या आप नियमित रूप से दाढ़ी देते हैं। लेकिन यह आपके खोपड़ी पर भी हो सकता है। बालों के कूप की सूजन अक्सर जीवाणु या फंगल संक्रमण के कारण होती है और इसके परिणामस्वरूप एक मुर्गी की तरह या लाल, उठाया टक्कर होता है।

यदि आप अपना सिर हिलाते हैं या अक्सर हेल्मेट, टोपी या पसीना पहनते हैं - खासकर जब आप व्यायाम या खेल खेलें - आप folliculitis के लिए अपनी संभावनाओं को बढ़ा रहे हैं। इससे पसीना और बैक्टीरिया बालों के कूप में फंस जाता है, जिससे सूजन हो जाती है।

सौभाग्य से, यह आमतौर पर इलाज करना आसान होता है। संक्रमित क्षेत्र में गर्म संपीड़न लगाने से सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। संक्रमण को नियंत्रित करने के लिए क्रीम, शैम्पू और गोलियां भी उपलब्ध हैं। पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने के लिए, शेविंग से बचें, यदि संभव हो, या एक इलेक्ट्रिक रेजर का उपयोग करें। यदि आप हेडवियर के साथ व्यायाम करते हैं, तो तुरंत बाद में स्नान करना सुनिश्चित करें।