सामान्य शीत और क्रोनिक मेडिकल स्थितियां - शीत और फ्लू केंद्र - हर दिन हेल्थ डॉट कॉम

आम सर्दी सिर्फ उस नाम का तात्पर्य है - आम तौर पर संयुक्त राज्य अमेरिका में कम से कम एक बिलियन मामलों के साथ। हालांकि, यदि आप मधुमेह, हृदय रोग या अस्थमा जैसी पुरानी चिकित्सीय स्थिति से पीड़ित हैं, तो सामान्य सर्दी सामान्य से अधिक हो सकती है - इससे संभावित रूप से घातक जटिलताओं का कारण बन सकता है।

सामान्य शीत और पुरानी स्थितियां: खतरे

"किसी शीतल होने वाली किसी व्यक्ति के लिए सबसे बड़ी चिंता, जिसके पास पुरानी स्थिति है या समझौता किया गया प्रतिरक्षा प्रणाली वायरल निमोनिया विकसित कर रही है," मैरेटा, गा में एंडोक्राइनोलॉजी और आंतरिक चिकित्सा विशेषज्ञों के पीएचडी सेमोर जे रोसेनब्लूम कहते हैं। वायरल निमोनिया में सूखी खांसी, बुखार, मांसपेशियों में दर्द, और सामान्य कमजोरी शामिल है।

निमोनिया, जीवाणु निमोनिया का अधिक आम रूप भी अधिक घातक है। लक्षणों में ठंड, गंभीर छाती का दर्द, और एक श्लेष्म पैदा करने वाली खांसी शामिल है। जीवाणु निमोनिया विशेष चिंता का विषय है यदि आपके पास पुरानी चिकित्सीय स्थिति है और ठंडा हो जाता है।

जीवाणु निमोनिया का एंटीबायोटिक्स के साथ इलाज किया जा सकता है, और कुछ प्रकार के वायरल निमोनिया के इलाज के लिए एंटीवायरल दवाओं का उपयोग किया जा सकता है; हालांकि, वर्तमान में अन्य प्रकार के वायरल निमोनिया के लिए कोई इलाज उपलब्ध नहीं है। पुरानी चिकित्सा स्थिति वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक बार बैक्टीरिया निमोनिया टीका की सिफारिश की जाती है और यह निमोनिया के उच्च जोखिम पर होता है।

पुरानी चिकित्सीय स्थितियों वाले व्यक्तियों के लिए ठंड की अन्य जटिलताओं में साइनस या कान संक्रमण या ब्रोंकाइटिस हो सकता है, जो हो सकता है अस्थमा या सीओपीडी के खराब लक्षण। इसके अतिरिक्त, सर्दी अस्थमा के दौरे को ट्रिगर कर सकती है या एलर्जी के लक्षणों को उत्तेजित कर सकती है, और कई स्क्लेरोसिस वाले लोगों में हमला कर सकती है।

सामान्य शीत और क्रोनिक स्थितियां: जानें कि अपने डॉक्टर को कब कॉल करें

अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को कॉल करें यदि आपको अस्थमा या सीओपीडी भी है तो सर्दी के पहले संकेत। अन्यथा, यदि आपके ठंडे लक्षण 10 दिनों से अधिक समय तक चलते हैं, या यदि आप निम्न में से किसी भी लक्षण का विकास करते हैं तो अपने डॉक्टर से जांच करें:

• 102º एफ से अधिक बुखार
• एक साइनस सिरदर्द
• एक कान दर्द
• मोटा , हरा नाक का निर्वहन या कफ
• एक खांसी जो आपके अन्य ठंडे लक्षणों के बाद दूर नहीं जाती

सामान्य शीत और क्रोनिक स्थितियां: उपचार विकल्प

यदि आपको मधुमेह है तो सामान्य सर्दी का इलाज करने के कई तरीके हैं या किसी अन्य पुरानी चिकित्सा स्थिति, लेकिन पहले अपने डॉक्टर से जांचना महत्वपूर्ण है। उपचार में शामिल हैं:

• NSAIDs। डॉ। रोसेनब्लूम सामान्य रूप से ठंड के कारण दर्द के लिए एनएसएड्स (गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स) की सिफारिश करता है, हालांकि वे केवल लक्षणों का इलाज करते हैं।

  हालांकि, कुछ सावधानियां हैं। यदि आपका उच्च रक्तचाप है तो आपका डॉक्टर आपको सलाह दे सकता है कि कुछ NSAIDs न लें। अगर आपको अस्थमा या पेप्टिक अल्सर है, तो NSAIDs न लें, क्योंकि ये दवाएं आपके लक्षणों को खराब कर सकती हैं। रोसेनब्लूम कहते हैं, "जो कोई भी रक्त पतला लेता है उसे एनएसएआईडीएस से बचना चाहिए।

  विशेष रूप से मधुमेह वाले लोगों को रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करने की उनकी क्षमता के कारण एस्पिरिन, इबुप्रोफेन (एडविल, मोटरीन) और नैप्रोक्सेन (एलेव) से परहेज करना चाहिए। यदि आपको मधुमेह है, तो आपको अल्कोहल वाली किसी भी ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) शीत दवाओं से बचने चाहिए, और यह सुनिश्चित कर लें कि दवा चीनी मुक्त है। जब आप ओटीसी दवा ले रहे हों तो अपने रक्त ग्लूकोज के स्तर को अधिक बारीकी से निगरानी रखना याद रखें।

• अपने तरल पदार्थ का सेवन करें। "अच्छी तरह से हाइड्रेटेड और अच्छी तरह से पोषित रखें," रोसेनब्लूम कहते हैं। हर दिन कम से कम आठ गिलास पानी या रस पीएं, जो नाक के मार्गों और गले को गीला करने में मदद करेगा, और श्लेष्म को ढीला कर देगा। चूंकि शराब और कैफीनयुक्त पेय निर्जलीकरण का कारण बन सकते हैं, इन प्रकार के पेय से बचें।
• आराम करो। आपको ठंड से ठीक होने पर भी बहुत आराम मिलना चाहिए। आराम और विश्राम ठंड से लाए गए थकान से छुटकारा पाने में मदद करेगा और अधिक महत्वपूर्ण रूप से निमोनिया जैसी जटिलताओं के विकास के लिए आपके जोखिम को कम करने में मदद करेगा।
• नाक के स्प्रे। नाक की भीड़ से छुटकारा पाने के लिए सलाईन नाक स्प्रे और एंटीहिस्टामाइन्स का उपयोग किया जा सकता है। Guaifenesin, एक उम्मीदवार, श्लेष्म को कम करने में मदद करेगा, या अपनी खांसी को दबाने के लिए dextromethorphan कोशिश करें।

दादी की नुस्खा। अंत में, अपनी दादी के चिकन सूप उपाय का प्रयास करें। शोरबा की गर्मी श्लेष्म को कम करने में मदद कर सकती है और सर्दी के कारण भीड़ से छुटकारा पा सकती है। गर्म सूप और पेय पदार्थ भी गले के गले में राहत ला सकते हैं।

अन्य दवाएं हैं जिन्हें आपको संभावित दवाओं के अंतःक्रियाओं के कारण देखना चाहिए:

• यदि आप मधुमेह, हृदय रोग से पीड़ित हैं, तो स्यूडोफेड्राइन और फेनिलाफ्राइन से बचा जाना चाहिए, थायराइड रोग, या ग्लूकोमा। ये उत्पाद रक्तचाप की दवाओं में हस्तक्षेप करते हैं और आपके रक्तचाप को बढ़ा सकते हैं, जो ऐसी बीमारियों के लिए बेहद समस्याग्रस्त हो सकता है। यह देखने के लिए कि क्या आपके रक्तचाप को बढ़ाने की क्षमता है, प्रत्येक ओटीसी दवा के लेबल को पढ़ना सुनिश्चित करें। रोसेनब्लूम कहते हैं, "उच्च रक्तचाप की दवाओं को स्यूडोफेड्राइन या अन्य उत्तेजक युक्त decongestants के साथ नहीं लिया जाना चाहिए।" 99
• यदि आप किसी भी कारण से रूमेटोइड गठिया या कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के लिए मेथोट्रैक्सेट लेते हैं, तो इचिनेसिया न लें, एक जड़ी बूटी जो एक लोकप्रिय होम्योपैथिक उपचार है सर्दी के लिए।

सर्दी पकड़ने की संभावनाओं को कम करने के लिए, आराम और नियमित व्यायाम करें, और स्वस्थ आहार लें। सबसे ऊपर, अगर आपको ठंडा हो तो घर पर रहें। न केवल आप दूसरों को अपनी ठंड पकड़ने से रोकेंगे, लेकिन आप शायद लंबे समय तक बेहतर महसूस करेंगे।