यदि टाइप 2 मधुमेह ने आपको या किसी को प्यार किया है, तो रोकथाम, स्क्रीनिंग, उपचार और अनुसंधान के बारे में आप जो कुछ भी कर सकते हैं, उसे सीखना महत्वपूर्ण है। विश्वसनीय प्रकार 2 मधुमेह तथ्यों और सलाह इकट्ठा करने के लिए यहां स्थान हैं। आप अपने क्षेत्र में स्थानीय अध्यायों और सहायता समूहों को खोजने के लिए इन संगठनों तक भी पहुंच सकते हैं।
टाइप 2 मधुमेह संगठन
अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (एडीए)
एडीए मधुमेह समाचार, रोगी के लिए एक प्रमुख संसाधन के रूप में कार्य करता है सूचना, और वकालत के प्रयासों। इस जानकारी में से अधिकांश वेबसाइट पर मुफ्त में उपलब्ध है; वार्षिक सदस्यता में डायबिटीज पूर्वानुमान पत्रिका की सदस्यता शामिल है। सदस्यों को "मधुमेह आपूर्ति के लिए वार्षिक संसाधन गाइड" भी प्राप्त होता है।
// www.diabetes.org/
स्थानीय समर्थन के लिए, राज्य के पास एक एडीए कार्यालय की पहचान करने के लिए खोजें।
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन
यह गैर-लाभकारी संगठन उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और संबंधित स्थितियों को रोकने और इलाज करने पर मधुमेह वाले लोगों को हृदय की स्थिति के लिए उच्च जोखिम पर एक वेबसाइट, पुस्तिकाएं और पुस्तिकाएं प्रकाशित करता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन दिल के स्वास्थ्य पर सामान्य प्रश्नों के उत्तर देने के लिए एक उपभोक्ता हॉटलाइन भी संचालित करता है।
// www.heart.org/HEARTORG/
डायबिटीज और पाचन और गुर्दे रोग (एनआईडीडीके) के राष्ट्रीय संस्थान
यह संघीय एजेंसी, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ का एक प्रभाग, मधुमेह पर सामग्री का भरपूर धन प्रदान करता है, जिसमें उपचार, जटिलताओं, और आहार और व्यायाम योजनाओं की जानकारी शामिल है।
// www2.niddk.nih.gov/
राष्ट्रीय मधुमेह सूचना क्लियरिंगहाउस
एनआईडीडीके की सेवा क्लियरिंगहाउस, सार्वजनिक और स्वास्थ्य पेशेवरों को विभिन्न प्रकार के मधुमेह से संबंधित सामग्रियों को वितरित करती है।
// मधुमेह। Niddk.nih.gov/
ऑनलाइन मधुमेह सहायता
ऊपर सूचीबद्ध कई संगठनों में उनके वेब साइटों पर संदेश बोर्ड हैं। इसके अलावा, आप उन लोगों से बात कर सकते हैं जो हर रोज स्वास्थ्य के मधुमेह सहायता समूह में टाइप 2 मधुमेह से प्रभावित हुए हैं।
// www.everydayhealth.com/hs/type-2-diabetes-live-better-guide/support- समूह-के-प्रकार-2-मधुमेह /
टाइप 2 मधुमेह पर पुस्तकें
किसी अन्य व्यक्ति के अनुभवों के बारे में पढ़ना उत्साहजनक हो सकता है और आपको एक नया परिप्रेक्ष्य प्रदान कर सकता है। यहां कुछ किताबें दी गई हैं जो मधुमेह के लिए स्व-देखभाल पर ध्यान केंद्रित करती हैं।
अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन डायबिटीज के लिए पूर्ण मार्गदर्शिका
अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (मैकग्रा हिल समकालीन वितरित उत्पाद, चौथा संस्करण, 2005)।
यह व्यापक और आसानी से पढ़ने के लिए घर संदर्भ केवल मधुमेह सेल्फ-केयर के बारे में जानने के लिए आवश्यक सब कुछ प्रदान करता है। यह मधुमेह के साथ अच्छी तरह से रहने के लिए सैकड़ों युक्तियों और विचारों से भरा है।
मधुमेह: एक गाइड टू लिविंग वेल
गैरी अरशम, एमडी, पीएचडी, और अर्नेस्ट लोवे (अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन, 2004)।
यह संशोधित संस्करण में व्यक्तिगत स्व-देखभाल कार्यक्रमों को डिजाइन करने पर व्यापक जानकारी शामिल है। दोनों लेखकों ने कई सालों से मधुमेह किया है और कई चुनौतियों का सामना करने के लिए रणनीतियों की पेशकश की है।
