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मेग शुल्क: ऐसा लगता है कि मैं उन सभी कंकालों के कोठरी दरवाजा खोल रहा हूं।
संजय गुप्ता, एमडी, रोज़ाना स्वास्थ्य: मेग शुल्क हमें उस किराने की दुकान के हिस्से में ले जा रहा है जब वह एक बिंग शुरू कर रही थी।
मेग शुल्क: ये। पसंद है, मैं नहीं चाहता था। जैसे, मैं वहां खड़ा था और खुद से बात करूँगा, और यह संभव नहीं था। यह मोर्टिफाइंग है कि मैं आपको यह दिखा रहा हूं - दो - और यदि आप उन्हें माइक्रोवेव करते हैं, तो वे नरम हो जाते हैं इसलिए खाना आसान होता है।
डॉ। गुप्ता: बिंग खाने विकार। अगर कोई अभी देख रहा है, तो उन्हें कैसे पता चलेगा कि उनके पास एक बिंग खाने विकार बनाम है, आप जानते हैं, "मुझे हर समय और फिर रात में बहुत सारे खाना खाना पसंद है क्योंकि मुझे तनाव है"?
थॉमस हिल्डेब्रांट , PsyD, भोजन और वजन विकार कार्यक्रम, माउंट सिनाई अस्पताल: बिंग खाने विकार सिर्फ अतिसंवेदनशीलता से अधिक है। इसका मतलब यह है कि आप जानते हैं, बस इतना ज्यादा खा रहे हैं और वजन में बदलाव आते हैं, जो मुझे लगता है कि ज्यादातर लोग सोचते हैं कि जब वे खाने के बारे में सोचते हैं।
डॉ। गुप्ता: टॉम हिल्डेब्रांट विकार खाने में एक विशेषज्ञ है। वह मेग का डॉक्टर भी है।
डॉ। Hildebrandt: मुझे लगता है कि कोर, इसका मुख्य पहलू, नियंत्रण की हानि की भावना है। यदि आप खाने के बाद एक बार ऐसा महसूस करते हैं, तो आप रुक सकते हैं। आप पूरे राज्य में प्रवेश करते हैं जहां यह चिप्स से जाता है, अनाज को साफ करने के लिए, फिर आइसक्रीम तक, फिर बचे हुए पदार्थों तक। और आपके द्वारा किए जाने के दौरान आपके पास साढ़े तीन भोजन का भोजन होता है, और आप केवल भयानक महसूस करते हैं।
डॉ। गुप्ता: मेग के लिए, यह तब शुरू हुआ जब वह अभिनय का अध्ययन करने के लिए न्यूयॉर्क में कॉलेज गईं।
मेग शुल्क: मैं स्कूल में था, एक ऐसे पेशे में जाने के लिए प्रशिक्षण जहां आपकी लग रही है। "वसा बात" की यह धारणा, इस बारे में टिप्पणी करने के बारे में कि कोई व्यक्ति कैसा दिखता है या एक व्यक्ति का खाना अचानक मेरे आस-पास क्या था। और ऐसा लगता है कि यह एक बीज पैदा करता है, और यह जड़ लेता है और बहुत तेज़ी से बढ़ता है।
डॉ। गुप्ता: क्या लोग जो विकार खाने के विकार रखते हैं, क्या वे हमेशा अधिक वजन होने जा रहे हैं?
डॉ। Hildebrandt: दरअसल, नहीं। यह बिंग खाने के विकारों के बारे में मिथकों में से एक है - कि आपको बिंग खाने के विकार के लिए अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होना चाहिए।
मेग शुल्क: मैं कॉलेज के अपने पहले वर्ष को तोड़ने पर क्रिसमस पर घर गया, और मुझे पता था कि मैंने 15 पाउंड प्राप्त किए थे। तो मैंने दर्पण में देखा और सोचा, "ठीक है, यह बात जो आप देख रहे हैं कि आपको लगता है कि पतला पतला नहीं है। यह पतला नहीं है, यह वसा है। "तो ऐसा था जैसे मैंने अपने मस्तिष्क को पांच मिनट में फिर से बनाया। और यह काफी हानिकारक साबित हुआ।
डॉ। गुप्ता: अपने जीवन में पहली बार, वह एक आहार पर गई।
मेग शुल्क: मैंने एक निर्धारित आहार का पालन किया, यह कहने लायक है, मेरे बाल रोग विशेषज्ञ और मेरे ओबीजीएनएन द्वारा सिफारिश की गई थी। मैंने इसे 10 सप्ताह तक किया, और इससे मुझे वापस आने के लिए छह साल लगे। मुझे कॉलेज जाने से पहले पहली बार बिंगिंग याद है। तो उस 10 सप्ताह की अवधि में, मैं binged।
डॉ। Hildebrandt: हम में से कुछ अटक जाते हैं जब आहार बिंग खाने के इन एपिसोड में बदल जाते हैं और फिर हमें अधिक आहार करना पड़ता है, और फिर हम और अधिक खाते हैं, और फिर हमें अधिक आहार करना पड़ता है, तो हमें और अधिक खाना पड़ेगा । और यह वास्तव में है जहां यह फ़्लिप करना शुरू होता है, और आप उस सर्कल में फंस जाते हैं जिसे आप बाहर नहीं निकाल सकते हैं।
मेग शुल्क: मुझे लगा जैसे मेरी कोई एजेंसी नहीं थी। मेरे पास बिंग करने का विचार होगा, और फिर असहाय हो।
डॉ। गुप्ता: डॉ। हिल्डेब्रांट का कहना है कि बिंग खाने वाले विकार वाले लोगों का विशाल बहुमत बेहतर हो सकता है यदि उन्हें सही निदान मिलता है। मेग फी पर हमारी कहानी के दो भाग में, वह स्वस्थ कैसे हो गई। रोज़मर्रा के स्वास्थ्य के साथ, मैं डॉ संजय गुप्ता हूं। ठीक रहो।
