संग्रहण से होर्डिंग तक: एक दशक के बाद बाहर निकलना -

ली शूअर की होर्डिंग डिसऑर्डर संगीत वाद्ययंत्र और क्लासिक वीडियो गेम एकत्र करके शुरू हुआ।

कुंजी टेकवेज़

• होर्डिंग डिसऑर्डर वाले लोगों को सफल होने के लिए विभिन्न रणनीतियों की आवश्यकता होती है।
• विशेषज्ञों का कहना है कि मजबूर साफ-सफाई सबसे बुरी तरह से जागरूक मित्र और परिवार ले सकते हैं।

• धैर्य, समय और अभ्यास के साथ, होर्डिंग विकार वाले लोग संपत्तियों को छोड़ने के डर को दूर कर सकते हैं।

लगभग हर कोई इकट्ठा करना पसंद करता है कुछ कुछ। लेकिन जब संग्रह, मूल्यवान या अन्यथा सामान की दुर्बल ढेर बन जाते हैं, तो व्यक्ति वास्तव में एक होर्डर हो सकता है।

बस ली शूअर से पूछें। बर्डिंग होर्डिंग डिसऑर्डर से लड़ने में लगभग एक दशक लग गया, बचपन से ही वह एक डिग्री से अनुभव कर रही थी, इससे पहले कि उसकी पत्नी अंततः अपने घर में सहज महसूस कर रही थी। लेकिन शूअर ने खुदाई की भावनात्मक और सामरिक चुनौतियों का सामना करना पड़ा।

होर्डिंग डिसऑर्डर एक ऐसी स्थिति है जिसमें लोगों को संपत्ति से छुटकारा पाने में कठिनाई होती है, यहां तक ​​कि उन वस्तुओं को भी बहुत कम मूल्य लगता है। होर्डिंग डिसऑर्डर वाले लोग जो एकत्रित मानते हैं उससे परे जाते हैं, अक्सर उन वस्तुओं को इकट्ठा करते हैं जो उनके रहने वाले स्थान के क्षेत्रों का उपयोग नहीं किया जा सकता है। परिणाम? तनाव, संघर्ष, और यहां तक ​​कि खतरनाक रहने की स्थिति भी।

होर्डिंग डिसऑर्डर को पहले जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) का एक पहलू माना जाता था, लेकिन, 2013 में, इसे एक अलग शर्त के रूप में पुन: वर्गीकृत किया गया था जिसमें ओसीडी के मुकाबले अलग-अलग उपचार की आवश्यकता थी।

संग्रह से होर्डिंग तक पथ

श्वेर के लिए, 39, ईस्टथम्प्टन, मास के निवासी।, होर्डिंग व्यवहार बचपन में वापस चला जाता है, लेकिन जब तक वह अपने ही नहीं था, यह बजट द्वारा सीमित था। फिर, लगभग 2000 में, वह इकट्ठा करना शुरू कर दिया। उन्होंने कहा, "यह विंटेज वीडियो गेम, कला का काम, संगीत वाद्ययंत्र, और चीजों से शुरू हुआ जो मैंने सोचा था कि मेरे रूममेट के दोस्त कब आएंगे।"

वह रणनीति तब तक काम करती थी जब तक कि उसका अपार्टमेंट इतना भरा न हो कि वह टाल रहा था दोस्तों को लेकर।

फिर भी उसने जो सामान मिला वह सामाजिक या वित्तीय अवसरों को देखकर जमा हुआ। रूममेट्स ने अपनी सामग्री को जबरदस्त होने पर रोक लगाने की धमकी दी।

"यह एक असली दुनिया हस्तक्षेप है," लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि एक मजबूर साफ-सफाई सबसे बुरी तरह से जागरूक मित्र और परिवार ले सकते हैं। होर्डिंग डिसऑर्डर वाले कई लोगों के लिए, इससे गंभीर भावनात्मक आघात और सामाजिक वापसी हो सकती है।

इसके बजाय, शूअर उन्होंने कहा, समझौता, क्लॉयरिंग हॉलवे और कोठरी में सामान भरकर साझा स्थान। "अनिवार्य रूप से, मुझे जिस चीज की आवश्यकता थी वह एक कोठरी के नीचे होगी, और यह सब बाहर आ जाएगा।"

और, चक्र फिर से शुरू हुआ : अधिग्रहण, अव्यवस्था, खतरे, और सह बोस्टन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ सोशल वर्क में प्रोफेसर होर्डिंग डिसऑर्डर विशेषज्ञ गेल स्टेकेटी, पीएचडी, प्रोफेसर और "स्टफ: बाध्यकारी होर्डिंग एंड द मीनिंग" के सह-लेखक ने कहा, "वस्तुओं को छोड़ने में कठिनाई विकार का एक हॉलमार्क है।" चीजों का। "

" मैं खुश नहीं था। मेरे पति के होर्डिंग डिसऑर्डर के कारण मुझे अपने जीवन में बहुत छोटा लगा।

बेक्का, शूअर ट्वीट

शूअर अपनी पत्नी, बेक्का से शादी करने के लिए भी तैयार नहीं था, और सब कुछ अपने घर में ले जाया गया। " उसने महसूस नहीं किया कि वह सब सामान मेरा था, "उन्होंने कहा। विवाह के एक साल बाद, बेक्का ने कहा, वह उन सभी चीजों के साथ रहने के लिए जारी रखने की कल्पना नहीं कर सका। "मैं खुश नहीं था," उसने याद किया। "मुझे हमारे जीवन में बहुत छोटा लगा। तथ्य यह है कि मुझे चीजों पर चढ़ना पड़ा, मुझे शक्तिहीन महसूस हुआ। "

इसके अलावा, बेक्का निराश थी कि वह लोगों को सामाजिककरण के लिए घर नहीं आमंत्रित कर सकती थी। अपने ब्रेकिंग प्वाइंट पर, उसने भरोसेमंद लोगों को सामान की ढेर पर बैठने और बैठने दिया क्योंकि वहां कोई अन्य जगह नहीं थी। लेकिन धमकी देने के बजाय, बेक्का ने प्यार से ली को बताया कि उनकी स्थिति बदलनी होगी।

शूअर ने कहा, "उसने बताया कि उसकी पहचान शफल में खो गई थी, उसके लिए घर में कोई जगह नहीं थी।" मेरे जीवन में कभी भी कुछ नहीं था जिसकी मुझे परवाह है। मैंने मदद स्वीकार कर ली। "

चीजें देने के लिए सड़क

शूअर ने नैदानिक ​​अध्ययन में दाखिला लिया जिसने जमा किए गए सामानों को छोड़ने के लिए लोगों की भावनात्मक प्रतिक्रिया को ट्रैक किया। इससे पहले कि वह उसे जानता था, वह पहले आइटम को जाने के लिए चुना था: अपने पहले इलेक्ट्रिक वायलिन संगीत कार्यक्रम से एक शर्ट।

"मुझे विश्वास था कि चीजों को जाने देना दुनिया का अंत होगा," कहा हुआ। उसने शर्ट से छुटकारा पा लिया और फिर शर्ट छोड़ने के बारे में कितना बुरा महसूस किया, उसके बारे में हर दिन ट्रैक रखा। सबसे पहले, उसने कहा, वह वास्तव में दुखी था, लेकिन फिर उसने फिर से ठीक महसूस करना शुरू कर दिया - और उसने महसूस किया कि शर्ट जाने के बावजूद वह संगीत कार्यक्रम को याद रख सकता है।

होर्डिंग डिसऑर्डर वाले लोगों को विभिन्न रणनीतियों की आवश्यकता होती है डॉ। स्टेकेटी ने कहा, सफल होने के लिए। उपचार में, उन्हें अवसाद या चिंता का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए दवा की आवश्यकता हो सकती है, यह पता लगाने के लिए प्रेरणादायक साक्षात्कार, सामानों के साथ अपना लगाव क्या चल रहा है, अभ्यास करने और अभ्यास करने में उनकी मदद करने के लिए कौशल निर्माण।

संबंधित: होर्डिंग पर काबू पाने के लिए 6 युक्तियाँ

शूअर को एहसास हुआ कि भले ही वह एक दिन में एक चीज़ छोड़ने के बावजूद, वह तब तक सफल नहीं होगा जब तक वह खरीदारी बंद नहीं कर लेता। इसलिए उन्होंने सामान हासिल करने के बारे में चुनिंदा होने के लिए रणनीतियों का निर्माण किया। उन्होंने टैग बिक्री से परहेज किया और हमेशा उन वस्तुओं के बारे में सवाल पूछा जिन्हें वे चाहते थे, जैसे "बेका क्या कहेंगे?" और "क्या मुझे इसकी ज़रूरत है?"

उसके हिस्से के लिए, बेका को खरीदारी की रोमांच समझा, लेकिन उसने जवाब देना बंद कर दिया उत्साह या दोष के साथ नए अधिग्रहण। इसके बजाए, उसने अपने पति को आगे बढ़ने और प्रगति करने के तरीके पर ध्यान केंद्रित किया।

और, 2014 के आरंभ तक, नौ वर्षों के कड़ी मेहनत के बाद, शूअर ने कहा, उनकी पत्नी ने उन्हें बताया कि आखिर में उन्होंने अपने घर में रहने का आनंद लिया।

"हम बहुत खुश हैं," बेक्का पर सहमत हुए। "हमारे पास कुछ प्यारा समय है।"