असमान पिग्मेंटेशन या हाइपरपीग्मेंटेशन त्वचा की समस्याओं के सबसे ज्यादा परेशानियों में से एक हो सकता है। न्यू जर्सी के मोंटक्लेयर में एक त्वचा विशेषज्ञ जीनिन डाउनी, एमडी ब्लॉची त्वचा को संभालने में अपनी विशेषज्ञता साझा करते हैं - इसलिए आपको स्पॉट्स देखने की ज़रूरत नहीं है।
रोज़ाना स्वास्थ्य: क्या स्पॉट्स और मलिनकिरण को बनाने से रोकने का कोई तरीका है पहली जगह?
डॉ। जीनाइन डाउनी: अपने चेहरे, गर्दन और हर दिन अपने हाथों की पीठ पर 30 या उससे अधिक के एसपीएफ़ के साथ एक सनब्लॉक का उपयोग करें - बे में मलिनकिरण रखना जरूरी है। इसके अलावा, जब आपको मुँहासे या बग काटने जैसे त्वचा संक्रमण मिलते हैं, तो सुनिश्चित करें कि घावों को चुनना, पॉप करना या खरोंच नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे निशान निकल जाएंगे और मलिनकिरण में वृद्धि होगी।
ईएच: त्वचा के कौन से क्षेत्र अधिक होने की संभावना है असमान पिग्मेंटेशन विकसित करें और क्यों?
जेडी: दो क्षेत्र हैं जो आमतौर पर मलिनकिरण विकसित करते हैं। पहले कोहनी, घुटनों और बाहों के नीचे, ऐसे इलाकों में जहां बहुत अधिक आंदोलन होता है क्योंकि रगड़ने और घर्षण से बहुत अधिक दबाव होता है, जो त्वचा की टोन को परेशान कर सकता है। दूसरे क्षेत्र में चेहरे, गर्दन, छाती, और हाथों की पीठ शामिल हैं; ये मलिनकिरण के लिए अधिक प्रवण हैं क्योंकि वे सूर्य और सूर्य की क्षति के सबसे अधिक जोखिम का अनुभव करते हैं - जो सूर्य के धब्बे और विकृत त्वचा का कारण बनता है।
ईएच: क्या त्वचा उत्पादों में कोई उपचार या अवयव है जो मलिनकिरण को और भी खराब कर सकता है?
जेडी: कोई भी सामयिक उपचार जो आपकी त्वचा को परेशान करता है या एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बनता है, मलिनकिरण खराब हो सकता है। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों में रेटिनोइड्स और हाइड्रोक्विनोन के लिए एलर्जी होती है (आपको पता चलेगा कि आपकी त्वचा एलर्जी है क्योंकि यह तंग महसूस करेगी या लाल और खुजली हो जाएगी)। और मेरे मरीजों में से एक के मामले में, त्वचा पर नींबू के रस के रूप में सरल कुछ डालने से बढ़ोतरी हो सकती है और मलिनकिरण खराब हो सकता है। इसके अलावा, लोफह या पाउफ के साथ अपनी त्वचा को स्क्रब करने से बचें क्योंकि आप मूल रूप से क्षेत्र को सैंडपेपर कर रहे हैं और फिर इसे सूरज में उजागर कर रहे हैं, जो उस कमजोर क्षेत्र को और अधिक नुकसान पहुंचाते हैं।
ईएच: कुछ महिलाएं अपनी बगल में मलिनकिरण क्यों करती हैं ? इसे सही करने के लिए क्या किया जा सकता है?
जेडी: जैतून और काले त्वचा के टन वाली महिलाएं, और एशियाई महिलाएं, अपनी बगल में मलिनकिरण प्राप्त कर सकती हैं, और आमतौर पर यह घर्षण और रगड़ने की वजह से होती है - चाफिंग गति जलन पैदा कर सकती है । इसके अलावा, शेविंग क्रीम और सुस्त ब्लेड आपको कटौती और स्क्रैप्स के लिए अधिक प्रवण कर सकते हैं, जो त्वचा को विकृत कर सकते हैं।
समस्या को ठीक करने के लिए, अपने शेविंग ब्लेड को हर दूसरे दिन या अक्सर बदलना सुनिश्चित करें (मोटाई के आधार पर अपने बालों के), रेज़र के लिए कुछ पर्ची बनाने के लिए एक अच्छी गुणवत्ता वाले शेविंग जेल का उपयोग करें, और अधिक त्वचा के लिए बनाने के लिए शेविंग करते समय अपनी त्वचा को फैलाएं। अधिक स्थायी विकल्प के लिए, क्षेत्र में लेजर बालों को हटाने का प्रयास करें।
ईएच: क्या मलिनकिरण पूरी तरह से उलट जा सकता है?
जेडी: महिलाएं जो लगातार लेजर उपचार या रासायनिक छील से गुजरती हैं, या जो लगातार सामयिक बिजली एजेंटों का उपयोग करती हैं और सनस्क्रीन, विघटन के 80 प्रतिशत तक उलटा हो सकता है।
ईएच: त्वचा की टोन भी क्या सामग्री और मलिनकिरण कम हो जाती है?
जेडी : 2 प्रतिशत हाइड्रोक्विनोन के साथ एक ओवर-द-काउंटर उपचार की तलाश करें । मैं उन उत्पादों के साथ भी सिफारिश करता हूं जिन्हें मैं प्राकृतिक विज्ञान कहता हूं - जैसे कि लाइसोरिस, कोजिक एसिड, और सोया, जो सभी मलिनकिरण को दूर करने में भी मदद करते हैं।
ईएच: आप कैसे सुनिश्चित करते हैं कि उपचार आपकी त्वचा को अपने प्राकृतिक रंग में बहाल कर रहा है और पूरी तरह से ब्लीचिंग नहीं त्वचा?
जेडी: यह आसान लगता है, लेकिन आपके द्वारा किए जाने वाले प्रत्येक उपचार के बाद अपने डॉक्टर से जांच करें। मुझे जो करना है वह लगातार रोगी पर जांच करता है। मैं एक फ्रैक्सेल उपचार करता हूं, उदाहरण के लिए, और परिणामों की निगरानी करने के लिए एक महीने में रोगी को देखता हूं। आपके द्वारा किए जाने वाले प्रत्येक उपचार के बाद, एक महीने बाद अपने डॉक्टर को देखें और उसे प्रगति की जांच करें, क्योंकि यदि आप बहुत हल्का हो जाते हैं, तो इससे निपटने में एक और समस्या होगी!
