रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अवसाद के आंकड़ों के मुताबिक, लगभग 9 प्रतिशत वयस्क अमेरिकियों में निराशा, निराशा और / या अपराध उत्पन्न करने की भावना है अवसाद का निदान। किसी भी समय, लगभग 3 प्रतिशत वयस्कों में प्रमुख अवसाद होता है, जिसे प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार भी कहा जाता है, जो अवसाद का दीर्घकालिक और गंभीर रूप है। वास्तव में, सीडीसी के अनुसार, 15 से 44 वर्ष की आयु के बीच अमेरिकियों के लिए विकलांगता का प्रमुख कारण प्रमुख अवसाद है। इन बहुत ही वास्तविक अवसाद आंकड़ों को समझना अमेरिका में अवसाद के प्रभाव की एक पूर्ण तस्वीर पेंट करने में मदद करता है।
पुरुषों बनाम महिलाओं में अवसाद का प्रसार
राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (एनआईएमएच) के अनुसार, समर्पित सबसे बड़ा वैज्ञानिक संगठन मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के लिए, महिलाओं को अपने जीवनकाल के दौरान अवसाद का अनुभव करने के लिए पुरुषों की तुलना में 70 प्रतिशत अधिक संभावना है। शोध से पता चला है कि यह हार्मोन के कारण है। गर्भावस्था के बाद, मासिक धर्म के दौरान, और रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के लिए अवसाद का जोखिम बढ़ जाता है। महिलाओं के बीच उच्च दर्ज संख्या के लिए एक और कारण? उन्हें मदद लेने और निदान करने की अधिक संभावना है। नैदानिक संकाय के लेखक मनोचिकित्सक, लेखक और सदस्य कैरोल लिबरमैन बताते हैं, "पुरुषों को दवाओं या शराब के साथ आत्म-औषधि करने की अधिक संभावना होती है, जबकि महिलाओं को मित्रों और परिवार या मनोचिकित्सकों से मदद लेने की अधिक संभावना होती है।" लॉस एंजिल्स सेमेल इंस्टीट्यूट फॉर न्यूरोसाइंस एंड ह्यूमन बिहेवियर में कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय।
अवसाद की बढ़ती दर
अवसाद से संबंधित सांख्यिकीय रुझान आना मुश्किल है, लेकिन अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि संयुक्त राज्य अमेरिका और दुनिया भर में अवसाद दर बढ़ रहे हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि पिछले 50 वर्षों में अमेरिकियों के लिए अवसाद की दर नाटकीय रूप से बढ़ी है। द अमेरिकन जर्नल ऑफ़ साइकेक्ट्री में प्रकाशित शोध में पाया गया कि 1 99 1 से 2002 तक अमेरिकी वयस्कों के लिए प्रमुख अवसाद दर 3.33 प्रतिशत से बढ़कर 7.06 प्रतिशत हो गई। अवसाद को विश्वव्यापी महामारी माना जाता है, जिसमें वैश्विक आबादी का 5 प्रतिशत पीड़ित है विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, स्थिति से
अवसाद अलग-अलग रूपों में आता है
"जिन लोगों को अपने जीवन में तनाव है जो उन्हें निराशाजनक और असहाय महसूस करते हैं, वे निराश होने की अधिक संभावना रखते हैं," डॉ लिबरमैन कहते हैं। हालांकि, वह नोट करती है कि "बगीचे के विभिन्न प्रकार के उदासीन मनोदशा से लेकर मनोवैज्ञानिक अवसाद तक कई अलग-अलग प्रकार के अवसाद होते हैं।"
प्रमुख अवसाद को गंभीर रूप से उदास मनोदशा के रूप में परिभाषित किया जाता है जो दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक चलता है एक व्यक्ति के दैनिक कार्यों। अन्य प्रकार के अवसाद में शामिल हैं:
- डायस्टिमिया। यह एक प्रकार का मामूली लेकिन पुरानी अवसाद है जो दो साल या उससे अधिक समय तक रहता है। डाइस्टीमिया लगभग 1.5 प्रतिशत अमेरिकी वयस्कों को प्रभावित करता है।
- पोस्टपर्टम अवसाद। अवसाद का यह रूप प्रसव के तुरंत बाद 10 से 15 प्रतिशत महिलाओं को प्रभावित करता है।
- मौसमी प्रभावकारी विकार (एसएडी)। इस प्रकार का अवसाद आमतौर पर सर्दियों के महीनों के दौरान होता है और संभवतः प्राकृतिक सूरज की रोशनी की कमी के कारण होता है। एसएडी अमेरिकियों के 4 से 6 प्रतिशत को प्रभावित करता है और आप जितने दूर उत्तर में रहते हैं उतना आम है।
- द्विध्रुवीय विकार। इस स्थिति में मूड शामिल हैं जो अवसाद और चरम उत्तेजना के बीच चक्र है, जिसे उन्माद कहा जाता है। द्विध्रुवीय विकार अमेरिकी वयस्कों के लगभग 2.6 प्रतिशत को प्रभावित करता है।
- मनोवैज्ञानिक अवसाद। इस प्रकार का अवसाद सबसे गंभीर रूप है और हकीकत या भ्रम जैसे वास्तविकता के साथ ब्रेक शामिल है। यह अवसाद के अन्य रूपों की तुलना में कम आम है; एक अध्ययन के अनुसार, प्रमुख अवसाद से पीड़ित लगभग 5 प्रतिशत लोगों में मनोवैज्ञानिक अवसाद होता है।
अन्य स्थितियों के साथ संयोजन में अवसाद का प्रसार
कई स्थितियों में अवसाद के साथ सह-अस्तित्व हो सकता है। अवसाद किसी अन्य बीमारी के लिए जोखिम बढ़ा सकता है, और बीमारी से निपटने से अवसाद हो सकता है। लिबरमैन बताते हैं, "अवसाद क्रोध को स्वयं की तरफ घुमाता है।" "यह क्रोध स्वयं विनाशकारी है और इसलिए शरीर के लिए हानिकारक है।" वास्तव में, एनआईएमएच के मुताबिक, अवसाद प्रभावित करता है:
- पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार वाले 40 प्रतिशत से अधिक लोग
- जिन लोगों में कैंसर है उनमें से 25 प्रतिशत
- पदार्थ दुरुपयोग की समस्याओं वाले 27 प्रतिशत
- पार्किंसंस रोग के साथ उनमें से 50 प्रतिशत
- 50 से 75 प्रतिशत जिनके पास खाने का विकार है
- उनमें से 33 प्रतिशत जिन्होंने दिल का दौरा किया है
अवसाद, विवाह और तलाक
कई अध्ययनों में पाया गया कि तलाकशुदा, अलग, या विधवा होने से अवसाद से निकटता से जुड़ा हुआ है। विवाह का नुकसान अवसाद का कारण बन सकता है, या अवसाद से शादी का नुकसान हो सकता है। पत्रिका अवसाद और चिंता में प्रकाशित एक 2000/2001 अध्ययन, जिसने कनाडाई राष्ट्रीय जनसंख्या स्वास्थ्य सर्वेक्षण से अवसाद के आंकड़ों का विश्लेषण किया, पाया कि प्रमुख अवसाद ने तलाकशुदा या अलग होने के व्यक्ति के मौके को दोगुना कर दिया।
एनआईएमएच नोट्स कि:
- विवाहित महिलाओं को अविवाहित महिलाओं की तुलना में उदास होने की अधिक संभावना है।
- विवाहित पुरुष अविवाहित पुरुषों की तुलना में उदास होने की संभावना कम हैं।
- दुखी महिलाएं 99 विवाहित महिलाओं की तुलना में तीन गुना ज्यादा निराशाजनक होने की संभावना है दुखी विवाहित पुरुष।
दूसरे शब्दों में, विवाह पुरुषों के लिए अवसाद के खिलाफ सुरक्षात्मक बफर बनाना प्रतीत होता है, लेकिन महिलाओं के लिए नहीं।
रेस और आयु द्वारा अवसाद का प्रसार
दौड़ में प्रसार में अंतर दिखता है अवसाद का, लेकिन अंतर आपके द्वारा देखे जाने वाले आंकड़ों पर निर्भर करता है। एनआईएमएच के अनुसार, अफ्रीकी-अमेरिकियों के पास गोरे की तुलना में अवसाद का कम जीवनकाल जोखिम होता है। लेकिन सीडीसी द्वारा 2010 के एक अध्ययन के अनुसार, अफ्रीकी-अमेरिकियों में वर्तमान अवसाद (12.8 प्रतिशत) की उच्चतम दर है, इसके बाद Hispanics (11.4 प्रतिशत), और सफेद (7.9 प्रतिशत)।
किसी व्यक्ति के लिए औसत आयु अवसाद के साथ निदान किया जाना 32 है। 18 से 24 वर्ष की आयु के निदान वाले, जब अवसाद की 10.9 प्रतिशत दर होती है, तो आत्म-नुकसान के लिए सबसे बड़ा जोखिम होता है। 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों में अवसाद दर 6.8 प्रतिशत तक गिर गई है, हालांकि, बुजुर्ग पुरुषों में आत्महत्या की दर अन्य आयु वर्गों की तुलना में अधिक है, शायद इलाज न किए गए अवसाद और अन्य बीमारियों के कारण।
अवसाद के साथ अमेरिकियों: आपका राज्य किराया कैसा है?
सीडीसी के अनुसार, जहां आप रहते हैं, अवसाद के आपके जोखिम पर असर पड़ता है। यह अवसाद पर अन्य प्रभावों को प्रतिबिंबित कर सकता है, जैसे क्षेत्र में स्वास्थ्य देखभाल, जनसंख्या के शिक्षा स्तर और रोजगार के अवसर। 2010 में सीडीसी द्वारा सर्वेक्षण किए गए राज्यों में, अवसाद के उच्चतम स्तर वाले लोग अलाबामा, मिसिसिपी और वेस्ट वर्जीनिया हैं। इसके विपरीत, उत्तरी डकोटा, मिनेसोटा, अलास्का, और आयोवा में सबसे कम अवसाद दर है। अवसाद का प्रसार उत्तरी डकोटा में 4.8 प्रतिशत से मिसिसिपी में 14.8 प्रतिशत तक है।
अवसाद और आत्महत्या
अवसाद हर साल संयुक्त राज्य अमेरिका में होने वाली 30,000 आत्महत्याओं के दो तिहाई से अधिक में शामिल है। हर दो homicides के लिए, तीन आत्महत्या कर रहे हैं। लिबरमैन कहते हैं, "वृद्ध पुरुष विशेष रूप से निराश महसूस कर सकते हैं जब उनके शरीर बीमारी से टूट जाते हैं क्योंकि यह मर्दाना की भावना को नष्ट कर सकता है।" यही कारण है कि अमेरिकियों के बीच उच्चतम आत्महत्या दर 85 वर्ष या उससे अधिक आयु के श्वेत पुरुषों में है, जिनमें से कई को अवसादग्रस्त बीमारी हो सकती है।
तो इन सभी अवसाद के आंकड़े हमें अवसाद के साथ अमेरिकियों के बारे में क्या बताते हैं? शायद कुंजी दूर लेना यह है कि अवसाद कई लोगों को प्रभावित करने वाली एक शक्तिशाली स्थिति है। यदि आपके पास अवसाद के लक्षण हैं, तो आप अकेले नहीं हैं और सहायता उपलब्ध है। इससे पहले कि आप इलाज शुरू करें, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप इस स्थिति पर हैंडल प्राप्त करें। अवसाद के खिलाफ सबसे अच्छा बचाव ज्ञान और जागरूकता बहुत अच्छी तरह से हो सकता है।
