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कुंजी टेकवेज़
सहायता समूह आपको कहानियां साझा करने की अनुमति देते हैं दूसरों के साथ जो समझते हैं कि आप क्या कर रहे हैं।
जब आप जीवित रहने वाले अन्य लोगों को देखते हैं, तो यह आपको महसूस करता है कि आप भी जीवित रह सकते हैं।
यदि आप शारीरिक रूप से इन-इन में जाने के लिए नहीं हैं, व्यक्ति सहायता समूह, ऑनलाइन समर्थन समुदाय आज़माएं।
जब आपको फेफड़ों के कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का पता चला है, तो ऐसा लगता है कि पूरी दुनिया आप पर दुर्घटनाग्रस्त हो रही है। और यदि आप व्यक्तिगत रूप से किसी को भी नहीं जानते हैं जिसने फेफड़ों का कैंसर किया है, तो आप भी अकेले महसूस कर सकते हैं।
फेफड़ों के कैंसर सहायता समूहों के लाभ
फेफड़ों के कैंसर से लड़ने वाले अन्य लोगों के एक समर्थन समूह में शामिल होना मदद कर सकता है आप कई मायनों में। एक सहायक समूह में, आप उन लोगों के साथ बैठे हैं जिन्होंने आपके पास वही चीजें अनुभव की हैं जो आपके पास हैं और जो आगे झूठ बोल सकते हैं, उनके बारे में आपसे बात करने में सक्षम हैं, "सेंटी में निजी अभ्यास में एक सलाहकार जूली वाल्थर-स्कीबेल कहते हैं लुई, मिसौरी।
ब्रुकलीन, न्यू यॉर्क के एक कैंसर से बचने वाले आर्लेन रूबिनस्टीन, जिन्हें 1 99 7 में चरण IIIA फेफड़ों के कैंसर से निदान किया गया था, कहते हैं कि समर्थन समूह उनके फेफड़ों के कैंसर उपचार और वसूली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा थे। रुबिनस्टीन कहते हैं, "मुझे लगा जैसे मुझे किसी से बात करने की ज़रूरत है," अमेरिकी कैंसर सोसाइटी और कैंसरकेयर को अपने स्थानीय इलाके में सहायता समूहों को ढूंढने के लिए फेफड़ों के कैंसर के निदान के बाद उसे बुलाया गया।
"एक समर्थन समूह आपको ताकत देता है," रूबिनस्टीन कहते हैं, जो अब फेफड़ों के कैंसर गठबंधन के लिए एक दोस्त दोस्त के रूप में स्वयंसेवक हैं। "जब आप जीवित रहने वाले अन्य लोगों को देखते हैं, तो यह आपको महसूस करता है कि आप भी जीवित रह सकते हैं।"
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सहायता समूह समूह चिकित्सा का एक रूप है जो प्रदान कर सकता है आप आराम से, आपको फेफड़ों के कैंसर निदान के शारीरिक और भावनात्मक प्रभावों का सामना करने के तरीके के बारे में सिखाते हैं, जिससे आप दूसरों के साथ कहानियों को साझा करने की अनुमति देते हैं जो समझते हैं कि आप क्या कर रहे हैं, और आपको आश्वस्त करते हैं कि आप अकेले नहीं हैं।
एक ढूँढना फेफड़ों का कैंसर सहायता समूह
अमेरिकन कैंसर सोसायटी और कैंसरकेयर जैसे संगठनों के अलावा, आपके ऑन्कोलॉजिस्ट, एक स्थानीय अस्पताल, आपके क्षेत्र में एक शिक्षण अस्पताल, या एक चिकित्सा सामाजिक कार्यकर्ता भी आपको फेफड़ों के संपर्क में रख सकता है आपके क्षेत्र में कैंसर या सामान्य कैंसर सहायता समूह। जब आप अपनी खोज शुरू करते हैं तो ध्यान में रखने के लिए कुछ युक्तियां:
आपको तुरंत आपके लिए सबसे अच्छा समर्थन समूह नहीं मिल रहा है। कुछ मामलों में, आपको एक को खोजने से पहले कई समर्थन समूहों को आजमा सकते हैं आपके व्यक्तित्व फिट बैठता है। रूबिनस्टीन के लिए यह मामला था, जो कहता है कि वह जिस समूह में शामिल हुई वह काम नहीं कर सका। रुबिनस्टीन कहते हैं, "मैंने तीन बार जाने की कोशिश की और अधिक उम्मीदवार होने की बजाय, मैं अधिक उदास था," जो उसने सही पाया, तब तक कोशिश कर रहा था।
विभिन्न सहायता समूह अलग-अलग सेवाएं प्रदान करते हैं। कुछ लोग ध्यान केंद्रित कर सकते हैं आपको अपनी बीमारी के बारे में शिक्षित करना और आपको ध्यान जैसी तकनीकों को पढ़ाना। अन्य कम संरचित हो सकते हैं, और समूह की बातचीत पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। अपने क्षेत्र में उपलब्ध समूहों के प्रकारों पर कुछ शोध करें ताकि आप अपनी जरूरतों को पूरा करने वाले व्यक्ति को ढूंढ सकें।
ऑनलाइन या टेलीफोन समूह एक अच्छा विकल्प हैं। यदि आप शारीरिक रूप से नहीं जा रहे हैं व्यक्तिगत रूप से सहायता समूह, या यदि आपके क्षेत्र में कोई भी नहीं है, तो आप इंटरनेट पर और फोन पर फेफड़ों के कैंसर का समर्थन पा सकते हैं।
फेफड़ों के कैंसर गठबंधन के लिए एक दोस्त दोस्त के रूप में, रुबिनस्टीन अन्य लोगों से बात करता है जो उसी प्रकार के फेफड़ों के कैंसर से निदान किया गया था। "मैं उन्हें बुलाता हूं और मैं उन्हें आशा देता हूं," वह कहती हैं। "मैं उन्हें बताता हूं, 'मुझे देखो, मैं अभी भी यहाँ हूं। [मेरा फेफड़ों का कैंसर] फैल गया था और मैं मंच IIIA था, और मैं ठीक हूं।"
लोगों से बात करने के लिए जो आप समझते हैं कि आप क्या हैं जब आप फेफड़ों के कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से निपट रहे हैं तो आप जा रहे समर्थन का एक अमूल्य स्रोत हो सकते हैं। परिवार, दोस्तों, सहायता समूह के सदस्यों और सहायता करने के लिए अन्य लोगों की थोड़ी मदद के साथ, आपको थोड़ा और अधिक सहनशील होने से पहले कठिन सड़क मिल जाएगी।
