उम्र 2 मधुमेह वाले बुजुर्ग प्रियजनों की देखभाल करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, क्योंकि उनके पास अन्य संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। टाइप 2 मधुमेह की उम्र वाले लोगों के रूप में, उनकी बीमारी दृष्टि, सुनवाई और निपुणता में गिरावट सहित जटिलताओं का कारण बन सकती है।
मधुमेह के शिक्षक न केवल मधुमेह से निदान लोगों के लिए एक अच्छा संसाधन हैं, बल्कि उन लोगों के लिए जो मधुमेह के लिए मधुमेह हैं समय अवधि। एक मधुमेह शिक्षक बेहतर रक्त शर्करा नियंत्रण पर काम करने के तरीकों का पता लगाने में मदद कर सकता है, अगर इसे सुधारने की जरूरत है, लेकिन यह विकसित होने वाले नए मुद्दों में भी मदद कर सकता है।
कैथी होनिक, आरएन, सीडीई, बार्न्स यहूदी अस्पताल में मधुमेह शिक्षक लुई, कहते हैं, "यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि टाइप 2 मधुमेह वाले सभी मधुमेह शिक्षक, या तो एक-एक या कक्षा में, साल में कम से कम एक बार अद्यतन और आगे मधुमेह शिक्षा के लिए अनुवर्ती हों।" वह भी सिफारिश करती है कि देखभाल करने वाले इन सत्रों में भाग लेते हैं, ताकि वे उचित देखभाल प्रदान कर सकें और ऐसा करने में सहज महसूस कर सकें।
टाइप 2 मधुमेह: टीम का हिस्सा होने के नाते
जबकि कई वरिष्ठ नागरिक स्वयं की पूरी तरह से देखभाल कर सकते हैं, अन्य को मदद की आवश्यकता हो सकती है हाथ। चाहे आप केवल पर्यवेक्षण करते हैं या आप काम का बड़ा हिस्सा करते हैं, आपको यह जानना होगा कि आपके प्रियजन के स्वास्थ्य के साथ क्या चल रहा है। इसी कारण से, यह महत्वपूर्ण है कि आप मधुमेह स्वास्थ्य देखभाल टीम का हिस्सा हों। उनके साथ उनके डॉक्टरों की नियुक्तियों के लिए जाओ। आप कान की दूसरी जोड़ी प्रदान कर सकते हैं ताकि निर्देश बेहतर समझा जा सके, और यह आपको अपने प्रश्न पूछने या चिंताओं को व्यक्त करने की अनुमति देता है।
पुराने होने से यह प्रभावित हो सकता है कि कोई व्यक्ति खाता, सोता है और व्यायाम करता है। उम्र बढ़ने वाले एक देखभाल करने वाले के रूप में टाइप 2 मधुमेह के साथ प्यार करते हैं, आप यह सुनिश्चित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं कि आपका प्रियजन स्वयं का ख्याल रखता है। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- अपने प्रियजन के लिए भोजन तैयार करें: यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका प्रियजन एक अच्छी तरह से संतुलित भोजन खाता है, उनके लिए पकाएं और उन्हें खाने के लिए प्रोत्साहित करें।
- अपने प्रियजन के साथ व्यायाम करें: अपने प्रियजन को सक्रिय रहने में मदद करने के लिए, उन्हें चलने पर शामिल हों या व्यायाम कक्षा लेने के लिए प्रोत्साहित करें। अध्ययनों से पता चला है कि अगर लोग इसे अकेले नहीं करना चाहते हैं तो व्यायाम करने के लिए लोग अधिक प्रेरित होते हैं।
- नियमित रूप से अपने प्रियजनों के पैरों की जांच करें: पैर की समस्या मामूली (फफोले और छोटे कटौती) से बड़ी हो सकती है जब किसी को मधुमेह होता है तो अपेक्षाकृत कम समय। यह पैर के लिए खराब परिसंचरण की वजह से है। इसके अलावा, नाखूनों को सीधे नाखूनों को रोकने के लिए कटौती की जानी चाहिए और मस्तिष्क या मकई को हटाने के लिए ओवर-द-काउंटर उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो स्थानीय पैर क्लीनिक या पॉडियट्रिस्टर्स के बारे में पूछें।
टाइप 2 मधुमेह के साथ एक प्रियजन की देखभाल करना: अपनी सीमाएं जानें
यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि आप क्या कर सकते हैं और नहीं कर सकते हैं। कोलोराडो के टिफ़नी हेस्टर ने अपनी दादी के लिए देखभाल की, जिनके पास 35 साल के लिए टाइप 2 मधुमेह था। वह कहती है, "मेरी दादी अपनी जीवनशैली बदलना नहीं चाहती थी, इसलिए हमें खुद को बीमार होने तक इंतजार करना पड़ा, और फिर वह हमें कदम उठाने और उसे बेहतर महसूस करने में मदद करेगी। हम उसे सही काम करने के लिए मजबूर नहीं कर सके। "
जब आप पुरानी बीमारी के साथ पुराने वयस्क की देखभाल कर रहे हैं, जैसे मधुमेह, आप केवल अपना सर्वश्रेष्ठ कर सकते हैं। आपके प्रियजन को आपको उनकी मदद करने देना है। अगर आपको लगता है कि आपको अपने प्रियजन की देखभाल करने में परेशानी हो रही है, या वे आपकी मदद के लिए उत्तरदायी नहीं हैं, तो अपने डॉक्टर की मदद लें। कभी-कभी, यह किसी और से इसे सुनने में मदद करता है।
