सोमवार, 27 फरवरी, 2012 (हेल्थडे न्यूज़) - स्पष्ट रूप से इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि यदि आप उन्हें एक फिटनेस वीडियो गेम देते हैं तो आपके बच्चे अपने सोफे-आलू के तरीकों को सुधारेंगे।
एक नए अध्ययन में "सक्रिय" वीडियो गेम दिए गए बच्चों के समूह के बीच तीन महीने की अवधि में शारीरिक गतिविधि में कोई अंतर नहीं मिला, जो मुक्केबाजी और नृत्य अनुकरण करते थे, उदाहरण के लिए, और "गैर-सक्रिय" वीडियो गेम दिए गए समूह।
बाल चिकित्सा जर्नल में 27 फरवरी को प्रकाशित अध्ययन के मुताबिक प्रयोगशाला सेटिंग्स में फिटनेस वीडियो गेम का परीक्षण किया गया था, लेकिन यह अस्पष्ट था कि गेम घर पर शारीरिक गतिविधि को बढ़ाता है, जहां बच्चे अपना विकल्प चुन सकते हैं वे कितना और कितना तीव्र खेलना चाहते हैं।
"हमें यह देखने में दिलचस्पी थी कि नया वीडियो प्राप्त करने का क्या प्रभाव है ह्यूस्टन में बैलोर कॉलेज ऑफ मेडिसिन में चिल्ड्रन न्यूट्रिशन रिसर्च सेंटर में बाल चिकित्सा के प्रोफेसर डॉ। टॉम बरानोवस्की ने कहा, "प्राकृतिक परिस्थितियों में, घर की सेटिंग में बच्चों की शारीरिक गतिविधि पर मुझे शारीरिक गतिविधि थी।"
वैज्ञानिकों ने पीछा किया 9 और 12 साल की आयु के बीच 78 बच्चे, और प्रत्येक को एक नया वाईआई वीडियो गेम कंसोल दिया। किसी के पास पहले स्वामित्व नहीं था। पांच सक्रिय फिटनेस-केंद्रित गेमों जैसे कि वाईआई फ़िट प्लस के चयन से चुनने के लिए आधा आमंत्रित किया गया था, जबकि दूसरा आधा मारियो कार्ट वाईआई सहित निष्क्रिय खेलों से चुना गया था। युवाओं को बैलेंस बोर्ड, रिमोट कंट्रोलर और प्रतिरोध बैंड समेत आवश्यक सहायक उपकरण प्राप्त हुए।
बरानोवस्की ने कहा कि बच्चों को अपना खेल चुनना महत्वपूर्ण था, और उन्हें शुरुआत में एक का चयन करने का मौका दिया गया और फिर छह सप्ताह के बाद एक और नया । उन्होंने कहा, "हम यह सुनिश्चित करना चाहते थे कि वे कुछ चाहते थे और हम उन पर एक फॉइंग नहीं कर रहे थे।"
शारीरिक गतिविधि को मापने के लिए, प्रत्येक प्रतिभागी ने एक्सेलेरोमीटर पहना था, कमर पर एक बेल्ट से जुड़ा एक इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस जो आंदोलन को ट्रैक करता है। बेल्ट को तैराकी या स्नान करते समय ही हटाया जा सकता था, और बच्चों ने इसे हटाते समय जर्नल रखा। लेखकों ने कहा कि अनुपालन उच्च था क्योंकि युवा अपने Wii कंसोल रखना चाहते थे।
बरानोस्की ने कहा कि उन्हें उम्मीद है कि सप्ताह में शुरू होने से समूह में शारीरिक गतिविधि में पर्याप्त वृद्धि होगी जो सक्रिय खेलों को बजाए, लेकिन नहीं निष्क्रिय खेल समूह। बच्चों ने अध्ययन के माध्यम से अपना दूसरा नया गेम मिडवे चुनने के बाद उन्हें एक और बढ़ोतरी की उम्मीद थी। हालांकि, शारीरिक गतिविधि में कोई वृद्धि नहीं हुई।
"छः सप्ताह तक, हमने सोचा कि शारीरिक गतिविधि कम हो जाएगी, और सातवें सप्ताह में, जब उन्हें एक नया, दूसरा वीडियो गेम चुनना पड़ा, तो वृद्धि हो सकती है गतिविधि में। हमें उम्मीद है कि सक्रिय वीडियो गेम इन अवधि में मामूली लाभ प्राप्त करेंगे। लेकिन हमने पाया कि उपचार और नियंत्रण समूहों के बीच गतिविधि के स्तर में कोई अंतर नहीं था। हमने सक्रिय वीडियो गेम खेलने से पहले बेसलाइन पर क्या पाया, बरानोस्की ने कहा, "सप्ताहों में एक ही, छः, सात और 12 में बिल्कुल वही था।
लेखकों ने सिद्धांत दिया कि बच्चों ने या तो अपने प्रयोगशालाओं को उसी तीव्रता स्तर पर खेलना नहीं चुना था जो पिछले प्रयोगशाला अध्ययनों में हुआ था, या शायद बच्चों को दिन के दौरान अन्य समय में कम सक्रिय होने के कारण मुआवजा दिया जाता है।
एक बाहरी विशेषज्ञ ने कहा कि अध्ययन दिलचस्प था।
"आपको लगता है कि जो बच्चे इन खेलों को खेल रहे हैं वे अधिक कैलोरी जलाएंगे, लेकिन मुझे लगता है कि खेल की प्रकृति है बाहर जाने और बातचीत करने के समान नहीं है। लॉस एंजिल्स के कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय में डेविड गेफेन स्कूल ऑफ मेडिसिन में मनोचिकित्सा और जैव-वैज्ञानिक विज्ञान के प्रोफेसर डॉ गैरी स्मॉल ने कहा, यह बच्चों को सीधे बाहर जाने और अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित नहीं करता है। उन्होंने अध्ययन किया है और इसके बारे में लिखा है बच्चों और वयस्कों पर प्रौद्योगिकी का प्रभाव।
"बच्चों को व्यायाम करने के लिए Wii फ़िट नहीं बनाया जाता है, यह गेम बेचना है। शायद उन्हें बच्चों को और आगे बढ़ने के लिए अलग-अलग गेम डिजाइन करने की ज़रूरत है, "छोटे ने कहा।
बच्चों के अस्पताल कोलोराडो बाल रोग विशेषज्ञ डॉ क्रिस्टीना सुह, जिन्होंने अधिक वजन और मोटे बच्चों में शारीरिक गतिविधि पर शोध किया है, ने कहा कि यह बचपन में मोटापे की बढ़ती समस्या से निपटने के लिए फिटनेस वीडियो गेम का उपयोग करने के मामले में समाचार को प्रोत्साहित नहीं कर रहा है।
"ले-होम संदेश यह है कि आबादी के आधार पर, ऐसा लगता है कि सक्रिय वीडियो गेम का उपयोग करना बच्चों को अधिक सक्रिय होने का एक प्रभावी तरीका नहीं है। दूसरे शब्दों में, अगर कोई बच्चों को वाईआई फिटनेस कंसोल पास करने का विचार करता है उदाहरण के लिए, सार्वजनिक स्कूल जिला, सार्वजनिक स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव के संदर्भ में यह प्रभावी नहीं होगा। "99
अमेरिकी एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स ने बच्चों को कम से कम एक घंटे मध्यम से जोरदार शारीरिक गतिविधि प्राप्त करने की सिफारिश की , कूदते हुए, बाइक की सवारी करना और टैग खेलना, उसने देखा।
"एक बाल रोग विशेषज्ञ के रूप में, जब आप किसी बच्चे के लिए शारीरिक गतिविधि निर्धारित करते हैं ताकि उन्हें अधिक वजन होने से रोक दिया जा सके, या मोटापे के लिए उपचार कार्यक्रम के रूप में, आप हवलदार ई वास्तव में उस पर्चे व्यक्तिगत बनाने के लिए। कुंजी यह जान रही है कि उस बच्चे के लिए वास्तव में क्या मजेदार है। "99
उन्होंने कहा कि यह कुछ हद तक उलझन में है कि बच्चों को वीडियो गेम से अपनी दैनिक शारीरिक गतिविधि प्राप्त करने की सलाह दी जाती है।
" यह संदेश बाल रोग विशेषज्ञों को बाहर निकलने के लिए देता है। मेरी भावना यह है कि यदि आप शारीरिक रूप से सक्रिय होने जा रहे हैं, तो वीडियो गेम के मुकाबले बाहर परिवार के सदस्य के साथ टेनिस खेलने के लिए और अधिक समझदारी होती है। एक टेनिस रैकेट और कुछ गेंदें वीडियो गेम कंसोल की तुलना में बहुत सस्ता होती हैं, "सुह ने कहा।
