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सोमवार 9 सितंबर, 2013 - "गंभीर मोटापे" नामक हृदय जोखिम की एक नई श्रेणी गंभीर रूप से अधिक वजन वाले बच्चों के गंभीर स्वास्थ्य परिणामों पर प्रकाश डालती है, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन का एक नया बयान आज प्रकाशित पत्रिका पत्रिका में प्रकाशित हुआ।
अमेरिका के 17 प्रतिशत तक के बच्चे मोटापे से ग्रस्त हैं, रोग नियंत्रण केंद्रों के आंकड़ों के आधार पर - 1 9 80 में लगभग तीन गुना। अब, 5 प्रतिशत गिरावट गंभीर मोटापा की नई श्रेणी में, अपने युवा दिल को और भी अधिक जोखिम पर डालकर और जीवन भर में रहने वाले नुकसान का कारण बनता है।
शरीर के मोटापा वर्गीकरण को उसी लिंग और आयु के साथियों के मुकाबले निर्धारित किया जाता है, जो बॉडी मास इंडेक्स के आधार पर होता है। , अनिवार्य रूप से, ऊंचाई की तुलना में वजन: बीएमआई = (पाउंड x 703) द्वारा विभाजित (ऊंचाई वर्ग के इंच):
- मोटापा = बीएमआई अपने सहकर्मी समूह के लिए 95 वें प्रतिशत से ऊपर
- गंभीर मोटापे = बीएमआई 20 प्रतिशत ऊपर 95 वें प्रतिशत
गंभीर ओबे एसटी एक उच्च जोखिम श्रेणी है। परिसंचरण बयान के मुख्य लेखक, हारून केली, पीएचडी ने एक बयान में कहा कि गंभीर मोटापा बढ़ रहा है। कार्डियोलॉजिस्ट वैलेंटाइन फस्टर ने कहा, "मोटापा की तुलना में यह एक और अधिक गंभीर बचपन की बीमारी है।" डॉ। केली ने कहा, जो मिनियापोलिस में मिनेसोटा मेडिकल स्कूल में एक शोधकर्ता हैं।
"हम मोटापे से बढ़ रहे हैं, हम आसानी से इलाज नहीं कर सकते हैं" , एमडी, पीएचडी, न्यू यॉर्क शहर में माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर में माउंट सिनाई हार्ट के निदेशक।
गंभीर रूप से मोटापे वाले बच्चों को जीवनशैली में बदलाव और संभावित रूप से दवा की आवश्यकता होती है। कुछ मामलों में, बच्चों को अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए वजन घटाने की सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। वर्तमान में केवल एक मोटापे की दवा, ऑर्लिस्टैट, 12 साल या उससे अधिक उम्र के किशोरों में उपयोग के लिए एफडीए-अनुमोदित है। और अधिकांश स्वास्थ्य बीमा में युवाओं के लिए वजन घटाने की सर्जरी शामिल नहीं है, नई रिपोर्ट बताती है। इसके अलावा, डॉ फस्टर ने कहा, "बेरिएट्रिक सर्जरी के साथ जोखिम हैं - समस्या का एक आकर्षक जवाब नहीं।"
गंभीर मोटापा और स्वास्थ्य जोखिम
मोटापा हृदय रोग के लिए प्रमुख जोखिम कारकों का कारण बनता है - उच्च कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप - जो अब छोटी उम्र में देखा जाता है। गंभीर मोटापे से स्वास्थ्य जोखिमों को और परिभाषित किया जाता है। हृदय रोग के लिए जोखिम के रूप में मोटापे को नियंत्रित करना अब विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि दिल की स्थिति और स्ट्रोक जैसे दिल की स्थिति संयुक्त राज्य अमेरिका में वयस्कों की संख्या 1 हत्यारा है।
गंभीर रूप से मोटे बच्चों के लिए, एथेरोस्क्लेरोसिस - वसा में खतरनाक निर्माण नए बयान के मुताबिक, रक्त वाहिकाओं - बचपन के दौरान भी शुरू हो सकते हैं। फस्टर ने कहा, वजन घटाने में आजीवन रह सकता है, क्योंकि दो-तिहाई वयस्क मरीज़ मोटापे से ग्रस्त थे।
बच्चों में, मोटापे सिर्फ दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणामों से ज्यादा चिंता का विषय है। यह तत्काल स्वास्थ्य परिस्थितियों से भी जुड़ा हुआ है:
- कार्डियोवैस्कुलर बीमारी
- प्री-डायबिटीज और मधुमेह
- फैटी यकृत रोग
- नींद एपेना (नींद के दौरान सांस लेने में बाधा)
- हड्डियों और जोड़ों पर तनाव
- अवसाद सहित मनोवैज्ञानिक समस्याएं
- बिंग खाने और हानि-नियंत्रण में खाने सहित विकारों का भोजन
बच्चों में गंभीर मोटापा की रोकथाम और उपचार के लिए 10 टिप्स
अच्छी खबर यह है कि बचपन में गंभीर मोटापा रोकथाम योग्य है। और बैक-टू-स्कूल दिन नए दिल-स्वस्थ आदतों को लागू करने के लिए एक अच्छा समय है। "अगर मेरे पास एक व्यक्ति है जो कम उम्र में बहुत मोटापे से ग्रस्त है, तो सवाल यह है कि हम इसे रोकने में सक्षम क्यों नहीं थे?" फस्टर ने टिप्पणी की। "मोटापे के कई कारण हैं," उन्होंने कहा। प्रत्येक रोगी के लिए वह पूछता है, "उत्पत्ति क्या है? क्या यह आहार, आनुवंशिकी, चिंता है?" स्रोत को जानने से उन्हें सही व्यक्तिगत उपचार विकसित करने में मदद मिलती है, जिसमें पूरे परिवार के लिए आहार सलाह शामिल हो सकती है।
माता-पिता अपने बच्चों में मोटापे के जोखिम को कैसे रोक सकते हैं या कम कर सकते हैं?
फस्टर ने माता-पिता के लिए इन 10 स्वास्थ्य युक्तियों को प्रदान किया:
- जब आपका बच्चा 3 से 5 वर्ष का हो, तो रोकथाम शुरू करें।
- दिल से स्वस्थ भोजन खाने और नियमित रूप से व्यायाम करके उदाहरण के लिए लीड करें।
- सुनिश्चित करें कि स्वस्थ भोजन आदतें और व्यायाम आपके बच्चे के दैनिक दिनचर्या का हिस्सा हैं।
- अपने बच्चे को अच्छे और गरीब पोषण विकल्पों के बारे में शिक्षित करें।
- बच्चों को अत्यधिक वसा, चीनी और नमक युक्त भोजन तक पहुंचने से बचें।
- दैनिक स्वस्थ भोजन का परिचय दें और स्नैक विकल्प: पानी, फल और सब्जियां।
- शीतल पेय और फास्ट फूड खपत को सीमित करें।
- चलने, साइकिल चलाना, स्केटिंग और तैराकी जैसे दैनिक एरोबिक गतिविधियों को प्रोत्साहित करें।
- शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करने के लिए अपने बच्चे के साथ खेलें
- अपने बच्चे के टेलीविजन देखने और कंप्यूटर खेलने को सीमित करें।
फस्टर के कदम उठाने से बचपन में गंभीर मोटापा के विनाशकारी प्रभावों से बच्चों के दिल की रक्षा में मदद मिल सकती है। फस्टर तिल स्ट्रीट का उपयोग करके आहार और व्यायाम के बारे में बच्चों को सिखाने के लिए चल रही शोध परियोजनाओं पर काम कर रहा है, और वे आशाजनक परिणाम दिखा रहे हैं।
अपने बच्चों को अच्छी दिल की स्वास्थ्य आदतें क्यों नहीं बनाते हैं जो जीवनभर तक रह सकते हैं, और जोखिम को कम कर सकते हैं दिल की बीमारी एक ही समय में?
फोटो क्रेडिट: पीटर डेजले / गेट्टी छवियां
