आराम से धीमा होने के लिए हर किसी के दिल की धड़कन दर के लिए यह आम बात है, लेकिन कुछ लोगों की गंभीर रूप से धीमी गति से हृदय गति होती है जो थकान और हल्केपन जैसे लक्षणों का कारण बनती है।
इस स्थिति को ब्रैडकार्डिया कहा जाता है, और यह उम्र जितना अधिक आम है। ब्रैडकार्डिया के हल्के मामलों में लक्षण नहीं हैं, लेकिन गंभीर मामलों में यह छाती में दर्द, सांस की तकलीफ का कारण बन सकता है, और यहां तक कि हृदय की गिरफ्तारी भी हो सकती है।
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शिकागो मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय में हार्ट रिदम सेंटर में कार्डियोलॉजिस्ट जोशुआ डी। मॉस कहते हैं, एक सामान्य दिल की धड़कन दर 60 से 100 बीट्स के बीच होती है। ब्रैडकार्डिया को एक मिनट में 60 से कम बीट्स की हृदय गति के रूप में परिभाषित किया जाता है। हकीकत में, आपके पास अवधि हो सकती है जब आपके दिल की धड़कन दर 60 से नीचे हो जाती है और ब्रैडकार्डिया नहीं होती है, डॉ मॉस कहते हैं। यह तब हो सकता है जब आप सो रहे हों, या जब वे आराम पर हों तो अत्यधिक हालत वाले एथलीटों में हो सकता है।
ब्रैडकार्डिया कैसे पता लगाया जाता है
आपको यह पता लगाने के लिए कहा जा सकता है कि क्या आपके पास धीमी हृदय गति है या नहीं कुछ लक्षण हैं। हालांकि, इस स्थिति वाले कुछ लोगों में कोई लक्षण नहीं है।
विशिष्ट लक्षणों में अतिरिक्त थकान शामिल होती है - चलने या सीढ़ियों पर चढ़ने से थकने की भावना के लिए - और हल्के सिरदर्द। जब ब्रैडकार्डिया अधिक गंभीर होता है, तो आपको सांस की तकलीफ, सीने में दर्द और फैनिंग का अनुभव हो सकता है। यदि गंभीर ब्रैडकार्डिया का इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे कार्डियक गिरफ्तारी हो सकती है, जिसका अर्थ है कि दिल धड़कता है, और इससे मृत्यु हो सकती है।
ब्रैडकार्डिया वाले हर किसी के लक्षण नहीं हैं। मॉस का कहना है कि आपका डॉक्टर नियमित कार्यालय यात्रा के दौरान धीमी गति से दिल की खोज कर सकता है - नियमित जांच-पड़ताल के लिए एक और अच्छा कारण - और शायद आपको इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम और अन्य परीक्षणों के लिए भेज देगा। यदि परीक्षणों से पता चलता है कि आपके पास हल्के ब्रैडकार्डिया हैं और आपके लक्षण नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर आपकी हालत पर नजर रखेगा, लेकिन आपको इलाज की आवश्यकता नहीं हो सकती है।
ब्रैडकार्डिया का कारण क्या है
आपके दिल में एक निर्मित- पेसमेकर में सिनाट्रियल (एसए) नोड कहा जाता है जो आपके दिल को कितनी जल्दी हराता है। जैसे ही आप उम्र देते हैं, सिनाट्रियल नोड धीमा हो सकता है, और यह आपके दिल की धड़कन दर को धीमा कर देता है। ब्रैडकार्डिया का एक अन्य कारण यह है कि जब एट्रियोवेंट्रिकुलर (एवी) नोड अच्छी तरह से काम करना बंद कर देता है और धीमी गति से हृदय गति की ओर जाता है, तो मॉस कहते हैं। सामान्य परिस्थितियों में एवी नोड, एसए नोड से विद्युत आवेग प्राप्त करता है, और दिल के निचले कक्षों में आवेग लेता है। यह विद्युत आवेग यांत्रिक संकुचन को उत्तेजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो बदले में, पूरे शरीर में रक्त पंप करता है।
एसए या एवी नोड्स के साथ समस्याओं का सबसे आम कारण उम्र बढ़ रहा है। एक एसए नोड जो ठीक से फायरिंग बंद कर देता है आम तौर पर तब शुरू होता है जब लोग अपने सत्तर के दशक में होते हैं, हालांकि जन्मजात समस्या युवा लोगों में हो सकती है।
हृदय रोग इन समस्याओं को तेज कर सकता है, इसलिए स्वस्थ व्यायाम और स्वस्थ खाने से अच्छे दिल के स्वास्थ्य को बनाए रखना आहार आपके दिल की धड़कन दर को स्वस्थ सीमा में रख सकता है।
कुछ मामलों में, धीमी हृदय गति रक्तचाप की दवा का परिणाम हो सकती है, जो आपकी हृदय गति को कम कर सकती है।
ब्रैडकार्डिया का इलाज कैसे किया जाता है
ए ब्रैडकार्डिया निदान कारण पर निर्भर करता है। यदि यह एवी नोड का गंभीर असफलता है जो धीमी गति से हृदय गति पैदा कर रहा है, तो डॉक्टर आपको पेसमेकर प्राप्त करने की सलाह देते हैं, चाहे आपको लक्षण हो या नहीं। मॉस बताते हैं, "हमें चिंता है कि ऐसे मामलों में जोखिम है कि यह चेतावनी के बिना और भी खराब हो सकता है।" 99
लेकिन बुजुर्ग मरीजों के लिए एसए नोड या कम गंभीर समस्या का असर होना आम बात है एवी नोड के साथ, मॉस कहते हैं। इन परिस्थितियों में, सिफारिश लक्षणों पर आधारित है। यदि लक्षण हल्के होते हैं और आप उन गतिविधियों को कर सकते हैं जिन्हें आप करना चाहते हैं, तो आपका डॉक्टर समय के साथ स्थिति को देखने का फैसला कर सकता है। यदि नहीं, तो आपको एक पेसमेकर की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपके ब्लड प्रेशर दवा ब्रैडकार्डिया का कारण बन रही है, तो आपका डॉक्टर दवा को बदलने पर विचार कर सकता है। लेकिन अगर आपको उस विशिष्ट दवा पर होना चाहिए, तो आपको एक पेसमेकर की भी आवश्यकता हो सकती है।
सौभाग्य से, ब्रैडकार्डिया आमतौर पर गंभीर नहीं है। जब तक आपका डॉक्टर आपकी धीमी गति दर से अवगत हो और आपको कोई भी उपचार मिल जाए, तो आपको अभी भी उन सभी गतिविधियों को करने में सक्षम होना चाहिए जिन्हें आप करना चाहते हैं।
