ब्रोंकाइटिस: इसका कारण क्या है और इसे कैसे रोकें |

तीव्र ब्रोंकाइटिस एक अंतर्निहित वायरल या जीवाणु संक्रमण के कारण होता है, जिसका अर्थ यह अक्सर ठंड या फ्लू के लक्षणों के साथ होता है। थिंकस्टॉक

क्या कारण बनता है शुष्क खांसी, अतिरिक्त श्लेष्म, और अन्य ठंडे लक्षण जब आप तीव्र ब्रोंकाइटिस का मामला प्राप्त करते हैं तो आपको भुगतना होगा? ब्रोंकाइटिस आपके ब्रोन्कियल ट्यूबों की अस्तर की सूजन है, जो वायुमार्ग हैं जो आपके फेफड़ों से ऑक्सीजन लेते हैं। लेकिन यह या तो एक वायरल या जीवाणु संक्रमण है जो पहियों को गति में सेट करता है जिसके परिणामस्वरूप उन लक्षणों में परिणाम होता है।

"बच्चों और वयस्कों में तीव्र ब्रोंकाइटिस का अधिकांश वायरल संक्रमण होता है," एमडी के सहयोगी प्रोफेसर फर्नांडो होल्गुइन ने बताया कोलोराडो स्कूल ऑफ मेडिसिन विश्वविद्यालय में दवा और ऑरोरा में कोलोराडो अस्पताल विश्वविद्यालय में फेफड़ों और श्वास केंद्र में अस्थमा नैदानिक ​​अनुसंधान कार्यक्रम के निदेशक। शोध से पता चलता है कि बहुसंख्यक तीव्र ब्रोंकाइटिस के सभी मामलों में 85 से 95 प्रतिशत के बीच है। (1)

बीमारी आम तौर पर लगभग 3 से 10 दिनों में सुधारती है और इसका कोई स्थायी प्रभाव नहीं पड़ता है, हालांकि संक्रमण समाप्त हो जाने के कुछ हफ्तों तक खांसी हो सकती है। लेकिन जिन लोगों के पास कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, जैसे युवा बच्चों, बुजुर्गों, या जिनके पास कैंसर जैसी बीमारी है या मधुमेह जैसी स्वास्थ्य स्थिति है, वहां एक जोखिम है कि तीव्र ब्रोंकाइटिस अधिक गंभीर बीमारी में विकसित हो सकता है, जैसे कि निमोनिया।

इस लेख का बाकी हिस्सा तीव्र ब्रोंकाइटिस और इसे रोकने के तरीके पर ध्यान केंद्रित करेगा। लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अन्य प्रकार की ब्रोंकाइटिस, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, एक लंबी अवधि की गंभीर स्थिति है, जो गंभीर ब्रोंकाइटिस के समान होता है, सूजन ब्रोन्कियल ट्यूबों के कारण होता है जो बहुत अधिक श्लेष्म पैदा करता है, जिससे सांस लेने में मुश्किल होती है।

पुरानी ब्रोंकाइटिस में अंतर यह है कि सूजन औद्योगिक धूल के लंबे समय तक संपर्क, कार्यस्थल में धुएं, वायु प्रदूषण, सेकेंडहैंड धुआं, अन्य वायु प्रदूषक, दीर्घकालिक अनियंत्रित अस्थमा, या अक्सर बचपन में श्वसन संक्रमण के कारण होता है - और सूजन स्थिर है और दूर नहीं जाती है।

जब वायरस या जीवाणु क्रोनिक ब्रोंकाइटिस वाले लोगों में पहले से ही सूजन वाले ब्रोन्कियल ट्यूबों को संक्रमित करते हैं, तो वे व्यक्ति समय की अवधि का अनुभव कर सकते हैं जब लक्षण सामान्य से भी बदतर हो जाते हैं। प्रारंभिक निदान और उपचार, व्यवहार में परिवर्तन (जैसे धूम्रपान छोड़ने) के साथ पुरानी ब्रोंकाइटिस के लक्षणों के दैनिक प्रबंधन में सुधार हो सकता है, लेकिन स्थिति की संभावना पूरी तरह से कम हो रही है, खासतौर पर उन लोगों के लिए जो गंभीर मामलों में हैं।

लेकिन जब यह तीव्र ब्रोंकाइटिस की बात आती है, अगर उसी तरह के संक्रमण जो ठंड और फ्लू का कारण बनते हैं - वायरल और बैक्टीरिया वाले - दोष हैं, कुछ संक्रमण तीव्र ब्रोंकाइटिस क्यों बदलते हैं? यहां आपको जो जानने की आवश्यकता है, और तीव्र ब्रोंकाइटिस के मामले से बचने और रोकने के लिए कुछ सुझाव हैं।

तीव्र ब्रोंकाइटिस का कारण क्या होता है

हां, तीव्र ब्रोंकाइटिस आमतौर पर उसी वायरस के कारण होता है जो सर्दी और फ्लू का कारण बनता है। संक्रमण आम तौर पर नाक, साइनस, या गले में शुरू होता है और ब्रोन्कियल ट्यूबों में फैलता है, जहां शरीर संक्रमण से लड़ने की कोशिश करता है जब सूजन का कारण बनता है, डॉ होल्गुइन बताते हैं।

फ्लू को रोकना संभव है या ब्रोंकाइटिस में बदलने से ठंडा? जरूरी नहीं, वाशिंगटन, डीसी के सिब्ली मेमोरियल अस्पताल में फुफ्फुसीय दवा प्रभाग के अध्यक्ष कार्लोस पिकोन ने हाल ही में हर रोज़ स्वास्थ्य को बताया।

ऊपरी नाक श्वसन उपकला में संक्रमण के कारण ठंड या फ्लू के कारण यह सामान्य है , और उस संक्रमण को निचले वायुमार्गों (जिसके परिणामस्वरूप ब्रोंकाइटिस) में फैलने से रोकने के लिए कुछ भी नहीं किया जा सकता है, क्योंकि वे वायुमार्ग एक-दूसरे के करीब हैं, डॉ पिकोन बताते हैं। वह कहता है, "दोनों क्षेत्र बहुत जुड़े हुए हैं।"

वायरस को शारीरिक संपर्क के माध्यम से फैलाया जा सकता है, उदाहरण के लिए यदि कोई संक्रमित व्यक्ति ऑब्जेक्ट को छूता है, जैसे हल्का स्विच या कार्यालय कॉफ़ीपॉट, और फिर एक असुरक्षित व्यक्ति उसी वस्तु को छूता है और फिर उसकी आंखों, मुंह या नाक को छूता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, वे हवा के माध्यम से फैले नमी की जीवाणु-बूंदों की बूंदों के माध्यम से फैल सकते हैं - जितना छह फीट दूर - जब संक्रमित व्यक्ति छींकता या खांसी होती है। (2)

जर्नल में जनवरी 2018 में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज की कार्यवाही , फ्लू वायरस पहले सोचा से भी अधिक आसानी से फैल सकता है - केवल श्वास के बिना, खांसी के बिना या छींकना, खासकर बीमारी के पहले दिनों के दौरान। (3)

चिड़चिड़ाहट के लिए एक्सपोजर, जैसे तम्बाकू धुआं, प्रदूषण, धूल और धुएं, तीव्र ब्रोंकाइटिस का कारण बन सकता है या बढ़ा सकता है। और कम आम मामलों में, बैक्टीरिया तीव्र ब्रोंकाइटिस का कारण बन सकता है।

तीव्र ब्रोंकाइटिस के लक्षण परेशान हो सकते हैं, लेकिन वे आपको ठीक करने में मदद करेंगे

तीव्र ब्रोंकाइटिस के लक्षण - खांसी, गले में खराश, और अतिरिक्त श्लेष्म और कफ - परेशान हो सकता है, लेकिन उनके लिए एक कारण है। होल्गुइन बताते हैं कि खांसी संक्रमण को रोकने के लिए आपके वायुमार्गों से परेशानियों को दूर करने का शरीर का तरीका है। हालांकि कष्टप्रद, यह संक्रमण को और भी खराब होने से रोकने में मदद करेगा, साथ ही परेशानियों से छुटकारा पाएं जो आपके शरीर पर पहली बार हमला कर रहे हैं। (4)

श्लेष्म और कफ के बारे में क्या? जब हम स्वस्थ होते हैं, तो श्लेष्म आम तौर पर शरीर में प्रवेश करने से धूल, बैक्टीरिया और अन्य विदेशी आक्रमणकारियों को फँसाने और रोकने से कार्य करता है। इसलिए, जब हमारे पास सर्दी (या ठंड जो ब्रोंकाइटिस का कारण बनती है) में संक्रमण होता है, तो साइनस, मुंह, गले और फेफड़े शरीर से अधिक रोगाणुओं को निकालने के प्रयास में अतिरिक्त श्लेष्म बनाते हैं।

कैसे बचें ब्रोंकाइटिस प्राप्त करना

तीव्र ब्रोंकाइटिस को रोकने के लिए हमेशा संभव नहीं होता है, विशेष रूप से ऐसे मामलों जो सर्दी की तरह वायरल संक्रमण का पालन कर सकते हैं, लेकिन आप अपने जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं। यहां बताया गया है:

• वायरस और बैक्टीरिया के संपर्क को कम करने के लिए अपने हाथों को अक्सर धोएं और अपने चेहरे को छूने से बचें। (5) शक्कर, फ्लू, और अन्य श्वसन संक्रमण के कारण होने वाले रोगाणु अत्यधिक संक्रामक होते हैं। ब्रोंकाइटिस प्राप्त करने के अपने जोखिम को कम करने का सबसे अच्छा तरीका पहली जगह बीमार होने से बचाना है। बेशक, जब आप बीमार होते हैं, तो देखभाल करें कि बीमारी फैलाने के लिए अन्य लोगों को न फैलाएं। घर पर रहें, अपने हाथों को अक्सर धोएं, और हमेशा अपनी कोहनी में खांसी या छींकें।
• बीमारी से नीचे आने वाले लोगों के पास खड़े होने से बचें या स्पष्ट रूप से ठंड या फ्लू के लक्षणों से लड़ रहे हैं।
• सिगरेट के धुएं से बचें। धूम्रपान बंद करो, और सुनिश्चित करें कि आप सेकेंडहैंड धूम्रपान के संपर्क में नहीं हैं। (6)
• अपना वार्षिक फ्लू शॉट प्राप्त करें।
• मास्क पहनने पर विचार करें। अपने फेफड़ों की रक्षा के लिए, जब आप पेंट, वार्निश, या मजबूत धुएं के साथ अन्य सामग्री के साथ काम करते हैं, या यदि आप धूल या बड़ी भीड़ में उजागर होने जा रहे हैं, तो आप अपने मुंह और नाक को कवर करना चाहेंगे।
• अपना देखें सही निदान पाने के लिए डॉक्टर। ऐसी कई स्थितियां हैं जिनमें ब्रोन्काइटिस जैसे दमा और एलर्जी जैसी लक्षण हैं। उदाहरण के लिए, "पराग के संपर्क में श्लेष्म पैदा हो सकता है, जो फेफड़ों में बन सकता है और तीव्र ब्रोंकाइटिस से भ्रमित हो सकता है," होल्गुइन कहते हैं। "यदि आप मौसम के हर बदलाव में ब्रोंकाइटिस रखते हैं, तो आप यह देखने के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहेंगे कि क्या आपके पास एलर्जी है या नहीं।"

संपादकीय स्रोत और तथ्य-जांच

संदर्भ

1. Worrall जी। तीव्र ब्रोंकाइटिस। कनाडाई परिवार के चिकित्सक । फरवरी 2008.
2. कैसे फ़्लू फैलता है। रोग नियंत्रण एवं निवारण केंद्र। 5 अक्टूबर, 2017.
3. यान जे, ग्रांथम एम, पैंटेलिक जे, बेनो डे डेक्विटा पीजे, एट अल। एक कॉलेज समुदाय से लक्षणमय मौसमी इन्फ्लुएंजा मामलों के निष्कासित श्वास में संक्रामक वायरस। नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज की कार्यवाही । 18 जनवरी, 2018.
4. खांसी कूलप्रिट्स। राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान। मई 2017.
5. तीव्र ब्रोंकाइटिस: क्या यह संक्रामक है? मायो क्लिनीक। 11 मार्च, 2016.
6. ब्रोंकाइटिस। नेशनल हार्ट, फेफड़े, और ब्लड इंस्टीट्यूट।