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बुधवार, 18 अप्रैल, 2012 - न्यूज हेडलाइंस ने विटामिन डी को एक प्रकार की चमत्कारिक दवा के रूप में बताया है - और इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है, इसके कथित लाभों के बारे में हालिया दावों के झटके को देखते हुए। पिछले कुछ महीनों में, अध्ययनों ने सनसनीखेज विटामिन को संज्ञानात्मक गिरावट, बेहतर हड्डी स्वास्थ्य, कम दर्दनाक अवधि, बेहतर प्रजनन क्षमता और मजबूत भाषा कौशल के कम जोखिम से जोड़ा है। हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के नवीनतम शोध से पता चलता है कि यह प्रोस्टेट कैंसर से मरने की संभावना को भी कम कर सकता है।
अध्ययन के लिए, राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के जर्नल में ऑनलाइन प्रकाशित हुआ, वैज्ञानिकों ने उन पुरुषों पर डेटा एकत्र किया जिन्होंने पहले 1 99 3 और 1 99 5 के बीच एक और शोध परियोजना के लिए रक्त नमूने प्रदान किए थे। लगभग 1,260 पुरुषों ने दशक में प्रोस्टेट कैंसर विकसित किया था, जबकि 1,331 अपेक्षाकृत स्वस्थ रहे। मार्च 2011 तक, कैंसर वाले 114 लोगों की मृत्यु हो गई थी - 31 जो उनके खून में विटामिन डी के निम्नतम स्तर वाले पुरुषों में से थे।
इस जानकारी का उपयोग करके, वैज्ञानिकों ने निर्धारित किया कि उच्चतम स्तर वाले व्यक्ति अध्ययन लेखक और महामारीविज्ञानी इरेन शुई ने अपनी टीम के निष्कर्षों के बारे में बताया, "विटामिन डी के सबसे कम स्तर वाले प्रोस्टेट कैंसर से मरने वालों की तुलना में 57 प्रतिशत कम संभावना है।
" प्रचुर मात्रा में प्रयोगशाला प्रमाण हैं कि विटामिन डी में एंटीकेंसर गुण हो सकते हैं। " उन्होंने कहा कि विटामिन डी के स्तर कैंसर कोशिका की प्रगति या मेटास्टेसाइज करने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।
दरअसल, पिछला शोध शुई की परिकल्पना का समर्थन करता है। प्रयोगशाला प्रयोगों से संकेत मिलता है कि यह सेल विभाजन को कम करके कैंसर के फैलाव को धीमा करने, ट्यूमर साइटों में रक्त प्रवाह को प्रतिबंधित करने और कैंसर कोशिका की मौत को उत्तेजित करने में मदद कर सकता है। और इंपीरियल कॉलेज लंदन के एक हालिया अध्ययन में, विटामिन की एक दैनिक खुराक में रक्त में प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन (पीएसए) के स्तर कम हो गए हैं, जो 20 प्रतिशत रोगियों में आधा है।
क्या आपको विटामिन डी लेना चाहिए?
शोध निश्चित रूप से लगता है वादा करता है - लेकिन इससे पहले कि आप दैनिक खुराक या सूरज को भिगोने के घंटों में घूमने से पहले, कुछ ऐसी चीजें हैं जिन पर आपको विचार करने की आवश्यकता है।
सबसे पहले, परिणाम होने की आवश्यकता है भविष्य के शोध में दोहराया गया - और अन्य आबादी में - एक निश्चित कनेक्शन साबित होने से पहले। दूसरा, हार्वर्ड अध्ययन अवलोकन है, नैदानिक नहीं, और सहसंबंध दिखाता है, कारण नहीं। ऐसे खेल में उलझन में कारक हो सकते हैं जिन्हें हमने अभी तक खोजा है, या यह हो सकता है कि आक्रामक प्रोस्टेट कैंसर कम विटामिन डी के स्तर को अन्य तरीकों के बजाए कम करे।
यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अध्ययन विटामिन डी से जुड़ा हुआ है प्रोस्टेट कैंसर की मौत के स्तर, इसे विटामिन डी के स्तर और प्रोस्टेट कैंसर के बीच कोई संबंध नहीं मिला रोकथाम - यानी, उच्च विटामिन डी के स्तर वाले पुरुषों को बीमारी से मरने की संभावना कम थी लेकिन इसमें इसे विकसित करने की संभावना कम नहीं थी प्रथम स्थान। यह ब्रिस्टल विश्वविद्यालय और कैंसर पर अंतर्राष्ट्रीय एजेंसी के लिए इसी तरह के निष्कर्षों से समर्थित है।
"किसी व्यक्ति के विटामिन डी के स्तर और कैंसर के खतरे के बीच के लिंक को पूरी तरह से समझने से पहले अभी भी एक रास्ता तय करना है" कैरा रिसर्च यूके में स्वास्थ्य सूचना के निदेशक सारा हायम, जिसने ब्रिस्टल अध्ययन को वित्त पोषित किया। "लगातार प्रमाण हैं कि विटामिन डी के उच्च स्तर वाले लोगों में आंत्र कैंसर कम आम है … [लेकिन] इस बात का कोई ठोस प्रमाण नहीं है कि विटामिन डी अन्य प्रकार के कैंसर के विकास के खिलाफ कोई सुरक्षा प्रदान करता है।"
कम से कम एक रिपोर्ट नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ से पता चलता है कि विटामिन डी के उच्च स्तर बढ़े प्रोस्टेट कैंसर के विकास के जोखिम से जुड़े हो सकते हैं। पत्रिका कैंसर बायोमाकर्स, महामारी विज्ञान और रोकथाम में प्रकाशित ऑनलाइन अध्ययन में पाया गया कि विटामिन डी के उच्चतम स्तर वाले पुरुषों में सबसे कम स्तर वाले पुरुषों की तुलना में प्रोस्टेट कैंसर का 56 प्रतिशत बढ़ गया जोखिम है।
तो एक आदमी क्या करना है? अभी के लिए, विटामिन डी पर शोध के जवाब से अधिक प्रश्न हैं। लेकिन अगर आपको लगता है कि आप विटामिन डी की कमी कर सकते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि आपको स्क्रीनिंग की जानी चाहिए और आप क्षतिपूर्ति के लिए क्या कर सकते हैं।
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