थायराइड स्वास्थ्य के लिए एक महिला गाइड

Anonim

वजन में परिवर्तन और अवसाद केवल दो लक्षण हैं जो महिलाओं में थायराइड की समस्याओं का संकेत दे सकते हैं। इस विशेष लाइफस्क्रिप्ट साक्षात्कार में, डॉ एलिजाबेथ पीयर्स बताते हैं कि समस्या इतनी प्रभावित क्यों करती है। स्वस्थ रहने के लिए जानें और देखें कि क्या आपके पास थायरॉइड रोग हो सकता है …

कभी आश्चर्य नहीं कि आप लोगों और थायरॉइड समस्याओं के बारे में ज्यादा क्यों नहीं सुनते हैं?
हालांकि पुरुषों में ग्रंथि है, लेकिन वे समस्याओं को विकसित करने की संभावना कम हैं इसके साथ। वास्तव में, 8 में से 1 महिलाएं अपने जीवनकाल में थायराइड की समस्या विकसित करेंगी।
तो महिलाओं को किस मुद्दे के लिए देखना चाहिए? लाइफस्क्रिप्ट ने उत्तर के लिए बोस्टन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में क्लिनिकल एंडोक्राइनोलॉजिस्ट और सहयोगी प्रोफेसर एलिजाबेथ पियर्स, एमडी से पूछा।
यह जानने के लिए पढ़ें कि कैसे आहार, गर्भावस्था और धूम्रपान सभी थायराइड रोग के आपके जोखिम को प्रभावित कर सकते हैं।
क्या है महिलाओं की सबसे बड़ी थीयराइड समस्या का सामना करना पड़ता है? सबसे आम हाइपोथायरायडिज्म है, जब थायराइड पर्याप्त थायराइड हार्मोन नहीं बनाता है।
इस हार्मोन के बिना, आपका चयापचय धीमा हो जाता है और आप वजन बढ़ा सकते हैं, आलसी और थके हुए महसूस कर सकते हैं, और प्राप्त कर सकते हैं उदास।
आपकी अवधि अनियमित हो सकती है और आपके पास सूखी त्वचा और नाखून हो सकते हैं।

सभी महिलाओं में से लगभग 10% में एक निष्क्रिय थायराइड होता है; यह स्थिति पुरुषों के केवल 3% के बारे में प्रभावित करती है।
थायराइड रोग का खतरा क्या बढ़ता है? आहार में आयोडीन की मात्रा के आधार पर थायरॉइड रोग के प्रकार और आवृत्ति दुनिया भर में भिन्न होती है।
धूम्रपान जोखिम भी बढ़ता है।
क्या हमें आयोडीनयुक्त नमक से हमारे आहार में पर्याप्त आयोडीन नहीं मिलता है? कुल मिलाकर, अमेरिकियों को पर्याप्त आयोडीन मिल रहा है क्योंकि 1 9 20 के दशक में नमक आयोडीकरण शुरू किया गया था।
लेकिन अमेरिकी में राशि 1 9 70 के दशक के बाद से आहार में आधा कमी आई है।
आंशिक रूप से [iodized] नमक की मात्रा में गिरावट के कारण आंशिक रूप से गिरावट आई है।
लेकिन कुछ खाद्य पदार्थों में विशेष रूप से गाय के दूध और रोटी में कम आयोडीन भी है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि कई रोटी निर्माताओं द्वारा आयोडेट आटा कंडीशनर का उपयोग अक्सर किया जाता है।
इसके अलावा, 1 9 80 के दशक में संघीय कानून ने मवेशी फ़ीड में आयोडीन की मात्रा सीमित कर दी, जो एक कारण हो सकता है कि दूध में कम आयोडीन क्यों है।

वास्तव में, 30% नमक जो हम इस देश में घरेलू उपयोग के लिए खरीदते हैं, आयोडीकृत नहीं है।
अधिकांश समुद्र नमक, उदाहरण के लिए, आयोडीन नहीं होता है।
इसके अलावा, हम जो भी नमक खाते हैं वह व्यावसायिक रूप से संसाधित खाद्य पदार्थों में होता है और कई वाणिज्यिक खाद्य प्रोसेसर गैर-आयोडीनयुक्त नमक का उपयोग करते हैं।
आयोडीन की कमी क्यों चिंता करती है? कुछ देशों में विशेष रूप से गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए आयोडीन की कमी एक बड़ी समस्या है।
क्योंकि थायराइड हार्मोन बनाने के लिए आयोडीन की आवश्यकता होती है, जो मस्तिष्क के विकास के लिए आवश्यक है, आयोडीन की कमी से नवजात शिशुओं में मस्तिष्क का नुकसान हो सकता है।
अमेरिका में, अमेरिकन थायराइड एसोसिएशन ने सिफारिश की है कि सभी गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं में प्रसवपूर्व विटामिन होता है जिसमें प्रतिदिन 150 मिलीग्राम आयोडीन होता है।
कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के बाद थायराइड की समस्या क्यों होती है? जन्म देने के बाद कई महीनों के भीतर 10 से 1 महिलाओं में पोस्टपर्टम थायराइडिसिस - थायरॉइड की सूजन विकसित होती है।

जब थायराइड सूजन हो जाता है, तो यह हार्मोन को बाहर निकाल सकता है, इसलिए आप थोड़ा हाइपरथायराइड बन जाते हैं [जब ग्रंथि थायराइड हार्मोन का उत्पादन करता है ]।
फिर, जब आप थायराइड हार्मोन से बाहर निकलते हैं, तब तक आप हाइपोथायराइड बन सकते हैं जब तक कि आपकी ग्रंथि ठीक न हो जाए।
लक्षण बहुत सूक्ष्म हो सकते हैं। कुछ महिलाएं वजन कम करती हैं; दूसरों को चिंतित महसूस होता है।
आप इन चीजों को एक नई माँ होने पर दोष दे सकते हैं। लेकिन अगर निदान चूक जाता है, तो यह आमतौर पर महत्वपूर्ण नहीं होता है। यदि यह वास्तव में हल्का है, तो आप इसे देखते हैं। ज्यादातर चीजें ज्यादातर महिलाओं में कई महीनों के भीतर हल होती हैं।
यदि यह गंभीर है, तो आपको लक्षणों के लिए इलाज की आवश्यकता हो सकती है।
ज्यादातर महिलाओं में, हाइपरथायराइड और हाइपोथायराइड चरण कई हफ्तों तक चलते हैं।
लेकिन सभी महिलाओं को दोनों चरणों का अनुभव नहीं है। लगभग 5% महिलाओं को स्थायी हाइपोथायरायडिज्म के साथ छोड़ा जाएगा।
यह बाद की गर्भावस्था में पुनरावृत्ति करता है और यह ऑटोम्यून्यून बीमारियों वाली महिलाओं में भी अधिक आम है।

तो क्या सभी गर्भवती महिलाओं को थायराइड परीक्षण मिलना चाहिए? चिंता यह है कि गर्भवती महिलाओं में कम थायराइड हार्मोन उनके बच्चों में निचले आईक्यू से जुड़ा हो सकता है।
गर्भवती महिलाओं में सार्वभौमिक थायरॉइड स्क्रीनिंग विवादास्पद रही है।

अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ क्लीनिकल एंडोक्राइनोलॉजिस्ट बताते हैं कि सभी गर्भवती महिलाओं को चाहिए परीक्षण किया जाना चाहिए।
ओबस्टेट्रिकियन और स्त्री रोग विशेषज्ञों की अमेरिकी कांग्रेस का कहना है कि असम्बद्ध महिलाओं का परीक्षण नहीं किया जाना चाहिए। एंडोक्राइन सोसाइटी परीक्षण की सिफारिश करती है कि क्या किसी महिला को हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण हैं या यदि उसके पास एंटी-थायराइड एंटीबॉडी, ऑटोम्यून्यून बीमारी का पारिवारिक इतिहास या हाइपोथायरायडिज्म के लिए अन्य जोखिम कारक हैं।
विवाद क्यों? तीन कारण हैं: वन , आपके थायराइड परीक्षण को महंगा बनाना है।
दो, स्वस्थ गर्भवती महिलाओं को अक्सर सामान्य माना जाता है (गर्भावस्था के दौरान शारीरिक परिवर्तन के कारण) थायराइड रक्त परीक्षण के परिणाम होते हैं। अधिकांश प्रयोगशालाएं सामान्य, त्रैमासिक-विशिष्ट संदर्भ श्रेणियां प्रदान नहीं कर सकती हैं, इसलिए अनुचित व्याख्या और उपचार संभव हैं।
और तीन, हम नहीं जानते कि हाइपोथायरायडिज्म उपचार बच्चों में परिणामों में सुधार करता है या नहीं; इसका अध्ययन किया जा रहा है।

अगर आपको हाइपोथायरायडिज्म है तो आप कैसे जानते हैं? यह मुश्किल है, क्योंकि कई लक्षण अस्पष्ट हैं और जीवनशैली पर आसानी से दोषी ठहराया जा सकता है।
उदाहरण के लिए थकान का परिणाम हो सकता है व्यस्त होने के कारण, केवल एक अंडरएक्टिव थायरॉइड नहीं।
वजन बढ़ाना बहुत अधिक खाने से नहीं हो सकता है या पर्याप्त अभ्यास नहीं मिल रहा है।
आपको टीएसएच परीक्षण प्राप्त करने की आवश्यकता है - एक रक्त परीक्षण जो थायराइड-उत्तेजक हार्मोन की मात्रा को मापता है आपका खून।
यदि आपका थायरॉइड पर्याप्त थायराइड हार्मोन नहीं बना रहा है, तो आपकी पिट्यूटरी अधिक टीएसएच बनाती है, जो थायराइड को इसके अधिक हार्मोन बनाने के लिए कहती है।
हाइपोथायरायडिज्म का इलाज कैसे किया जाता है? आप सिंथेटिक लेते हैं आपके शरीर को जो नहीं बना रहा है उसे बदलने के लिए थायराइड हार्मोन का संस्करण।
क्या आपका थायराइड दूसरी दिशा में जा सकता है, जो बहुत सक्रिय हो रहा है? हाइपरथायरायडिज्म हाइपोथायरायडिज्म से बहुत कम आम है, जो केवल 1% को प्रभावित करता है अमेरिकी आबादी यह निदान और उपचार के लिए भी अधिक जटिल और कठिन है।
हाइपरथायरायडिज्म में, थायरॉइड बहुत अधिक थायरॉइड हार्मोन बना रहा है, जो कमजोरी, दिल की धड़कन, अनिद्रा और वजन घटाने का कारण बन सकता है।

आप हाइपरथायरायडिज्म का इलाज कैसे करते हैं? कारण के आधार पर, थायराइड को हटाने के लिए इसे थायराइड दवाओं, रेडियोधर्मी आयोडीन या सर्जरी के साथ इलाज किया जा सकता है। दो एंटी-थायरॉइड दवाएं हैं जिनका प्रयोग हाइपरथायरायडिज्म: पीटीयू (प्रोपिलाथियोउरासिल) और मेथिमज़ोल के इलाज के लिए किया जा सकता है।
खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) ने निर्धारित किया कि, दो दवाओं में से, मेथामिज़ोल लगभग सभी में पहला उपचार होना चाहिए मामलों, क्योंकि पीटीयू को जिगर की विफलता के दुर्लभ मामलों में फंसाया गया है।
जो कुछ भी आप करते हैं, यदि आपके पास हाइपरथायरायडिज्म है, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास एक अनुभवी [डॉक्टर] है।
हम इसके बारे में बहुत कुछ क्यों सुन रहे हैं थायराइड कैंसर हाल ही में? थायराइड कैंसर की अमेरिकी घटनाएं 1 9 73 में 3.600 प्रति 100,000 लोगों से बढ़कर 2002 में 8.7 हो गईं।
200 9 में, अनुमानों में 37,000 नए मामलों का निदान और 1,630 थायराइड कैंसर की मौतें दिखाई देती हैं।
बहुत अधिक लोगों को सीटी स्कैन और अल्ट्रासाउंड मिल रहे हैं, इसलिए शायद हम अधिक थायराइड कैंसर पकड़ रहे हैं। लेकिन असली घटनाएं बढ़ रही हैं। पर्यावरणीय कारण हो सकते हैं, जैसे विकिरण एक्सपोजर या आहार में परिवर्तन।
हालांकि यह एक आम कैंसर है, यह बहुत ही इलाज योग्य होता है। सटीक उपचार आपकी आयु, आकार और ट्यूमर के प्रकार पर निर्भर करता है और क्या कैंसर अन्य अंगों में फैल गया है।
थायराइड कैंसर अधिक आम [महिलाओं के रूप में] उम्र में रहता है। यदि आपके पास थायराइड कैंसर है, तो हो सकता है कि आपके पास थायराइड शल्य चिकित्सा से हटा दिया गया हो और रेडियोधर्मी आयोडीन के साथ अतिरिक्त उपचार न हो।

महिलाओं को अपने थायरॉइड को स्वस्थ रखने के लिए क्या कर सकते हैं? धूम्रपान करने के अलावा अन्य नहीं।
यदि आप यू.एस. में रहते हैं, तो आप मान सकते हैं कि आपको अपने आहार में पर्याप्त आयोडीन मिल रहा है। जब तक आप गर्भवती न हों, स्तनपान कराने या गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए, आपको कुछ भी नहीं करना चाहिए।
आपको अवगत होना चाहिए कि आपकी गर्दन के सामने क्या लगता है।
यदि आपको कोई नया गांठ लगता है, जो थायराइड नोड्यूल बनें, अपने डॉक्टर को बताएं।
अधिकांश थायराइड नोड्यूल कैंसर नहीं हैं, लेकिन उन्हें अभी भी जांच की आवश्यकता है। वे हमेशा लक्षण नहीं पैदा करते हैं। बहुत से लोगों को वास्तव में कोई एहसास नहीं होता है कि जब तक डॉक्टर को यह महसूस नहीं होता है या यह इमेजिंग पर उठाया जाता है।
तो जब आपके पास चेक-अप होता है, तो क्या आपको टीएसएच परीक्षण मांगना चाहिए? यदि आपके लक्षण हैं हाइपरथायरायडिज्म या हाइपोथायरायडिज्म, आपको निश्चित रूप से एक टीएसएच परीक्षण होना चाहिए।
हालांकि, विशेषज्ञ बिना लक्षण के लोगों में नियमित परीक्षण के बारे में असहमत हैं।
अमेरिकी निवारक सेवा टास्क फोर्स का कहना है कि नियमित स्क्रीनिंग के लिए कोई सबूत नहीं है। दूसरी तरफ, अमेरिकी थायराइड एसोसिएशन का कहना है कि प्रत्येक वयस्क को 35 वर्ष से शुरू होने वाले हर 5 साल में नियमित टीएसएच स्क्रीनिंग शुरू करनी चाहिए।

क्या आपके पास थायराइड रोग है? हमेशा ठंडा या गर्म? दिल एक मील एक मिनट रेसिंग? चाहे निष्क्रिय या अति सक्रिय, एक थायरॉइड समस्या आपके शरीर को अजीब लग सकती है। लक्षणों को जानना आपके डॉक्टर को समस्या का निदान करने में मदद कर सकता है और आपको बेहतर तेज़ी से महसूस कर सकता है। क्या आप जानते हैं कि क्या देखना है? हमारे प्रश्नोत्तरी के साथ पता लगाएं।

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