ओवर-द-काउंटर आंखों की बूंद उन लोगों के लिए सहायक हो सकती है जिनकी आंखें शुष्क, परेशान या लाल होती हैं। लेकिन नेत्र रोग विशेषज्ञ जेम्स साल्ज़ बताते हैं कि आप जिस राहत की तलाश कर रहे हैं और आंखों में संक्रमण को रोकने के लिए सही तरीके से सही आंखों की बूंदों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
"इन सभी बूंदों में उनमें से एक संरक्षक है जो संक्रमण के जोखिम को कम करता है" , एमडी, लॉस एंजिल्स में दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में नेत्र विज्ञान के नैदानिक प्रोफेसर और अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओप्थाल्मोलॉजी के प्रवक्ता। "आंखों की बूंदों की एक बोतल दूषित करने का सबसे आम तरीका ड्रॉपर टिप के साथ चमक को छूना है। बैक्टीरिया बोतल में जा सकता है, लेकिन संरक्षक संक्रमण होने का खतरा कम कर देगा। "
यदि आप लंबी अवधि में आंखों की बूंदों का उपयोग करने की चिंता करते हैं, तो आश्वस्त रहें कि यह सुरक्षित है - जब तक आप कुछ बुनियादी का पालन करते हैं नियम।
चरण 1: निर्धारित करें कि आपको किस प्रकार की आंखों की बूंदों की आवश्यकता है
काउंटर पर दो मूल प्रकार की आंखों की बूंदें उपलब्ध हैं: कृत्रिम आँसू और आंखें जो लापरवाही से लड़ती हैं। हालांकि उन्हें मिलाकर आपकी आंखों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, आपको अपनी आवश्यक राहत के लिए सही उत्पाद का चयन करना चाहिए।
- कृत्रिम आँसू। विभिन्न कृत्रिम आंसू उत्पादों के विभिन्न प्रकार हैं। साल्ज़ सलाह देते हैं, "आपको केवल तब तक प्रयास करना जारी रखना है जब तक आपको पसंद न हो," सल्ज़ सलाह देते हैं कि सूखे आंख वाले लोगों को चिकित्सक से पर्ची छोड़ने की आवश्यकता हो सकती है यदि कृत्रिम आँसू सूखापन और जलन की संवेदना को कम नहीं करते हैं।
- लाली राहत। अधिकांश लोग लाली से छुटकारा पाने के लिए आंखों की बूंदों का उपयोग करते हैं। "उनमें से कई हैं, जैसे प्रीफ्रिन, नाफकॉन और साफ़ आइज़। वे सभी काम करते हैं। वे सब सिर्फ आंखों को कम करते हैं, इसलिए वे एक धुंधले दिन या पूल से बाहर आने के बाद अच्छे होते हैं जब आपकी आंखें लाल होती हैं, "साल्ज़ कहते हैं। यदि आप लाली के लिए आंखों की बूंदों का चयन करते हैं, तो बस बोतल पर दिशानिर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें और ध्यान रखें कि इन उत्पादों का उपयोग अक्सर या अक्सर पंक्ति में बहुत अधिक दिनों तक लाली और जलन खराब हो सकती है।
चरण 2: आंखों की बूंदों को कैसे लागू करें सीखें
ये डॉ। साल्ज़ के आंखों की बूंदों के सुरक्षित आवेदन के लिए सुझाव हैं:
- अपने हाथ धोकर शुरू करें।
- अपना चेहरा थोड़ा झुकाएं, ऊपर देखो।
- धीरे-धीरे अपने निचले भाग को खींचें आंखों से दूर रिम।
- आंखों को रिम के साथ अपनी आंखों में गिरने दें।
- आंखों को फैलाने के लिए झपकी चारों ओर गिरती है।
जब तक आंखों की बूंद की नोक आपके स्पर्श को छूती नहीं है चमक या आपकी त्वचा, किसी भी बैक्टीरिया का कोई हस्तांतरण नहीं होगा।
चरण 3: समाप्ति तिथि पर नजर रखें
सभी आंखों की बूंद की बोतलों में एक तिथि शामिल होती है जो तारीख इंगित करती है कि बूंदों की समयसीमा समाप्त हो जाती है। इस तथ्य के बावजूद कि ओवर-द-काउंटर आंखों की बूंदों में संरक्षक होते हैं, वे साल भर समाप्त हो जाते हैं, साल्ज़ को चेतावनी देते हैं, जिसके बाद आपको दवा का पूर्ण प्रभाव नहीं मिलेगा। पुरानी आंखों की बूंदों को टॉस करें और एक नई बोतल खरीदें।
चरण 4: डॉक्टर को कब कॉल करना है
कुछ चीजों से आपको आंखों की बूंदों के बारे में अपने डॉक्टर से संपर्क करने के लिए संकेत देना चाहिए:
- यदि आप पहनते हैं अक्सर संपर्क करते हैं और आपकी ओटीसी आंखों की बूंदों से राहत नहीं मिलती है।
- यदि आपने निर्देश के रूप में आंखों की बूंदों का उपयोग किया है, लेकिन आपकी आंखें बदतर हो रही हैं या आपके दर्द या जलन के नए लक्षण हैं।
अधिक आंखों का उपयोग न करें दिशा निर्देशों की तुलना में बूंदें, खासकर अगर आपको राहत नहीं मिल रही है। साल्ज़ सावधानी बरतते हैं, "आप इनमें से किसी भी बूंदों का अधिक उपयोग नहीं करना चाहते हैं।" "उनमें से संरक्षक कुछ जलन पैदा कर सकता है।" इसके अलावा, आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए आपकी जांच करना चाहता है कि आपके पास अंतर्निहित आंख संक्रमण नहीं है।
यदि आपको अपने डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है, तो आंखों की बूंदें लें आप या अपने डॉक्टर को अच्छी तरह से सूचित रखने के लिए ब्रांड नाम का नोट बनाते हैं। ज्यादातर मामलों में, हालांकि, यदि आप सही सावधानी बरतते हैं, तो आप चिंता के बिना ओवर-द-काउंटर आंखों की बूंदों का उपयोग कर सकते हैं।
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