एंडोमेट्रियल कैंसर गर्भाशय कैंसर का रूप है जिसे आमतौर पर निदान किया जाता है। कई स्थितियों से महिलाओं को एंडोमेट्रियल कैंसर के लिए उच्च जोखिम हो सकता है, जिसमें स्वास्थ्य की स्थिति और जीवनशैली कारक शामिल हैं जो उनके एस्ट्रोजन स्तर को बढ़ा सकते हैं। पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम, या पीसीओएस, उन स्वास्थ्य परिस्थितियों में से एक है जो महिलाओं की एंडोमेट्रियल कैंसर के विकास की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।
अंडाशय हार्मोन एस्ट्रोजेन और अंडे जो मासिक रूप से जारी होता है - एक महिला के प्रजनन वर्षों के दौरान ओव्यूलेशन नामक एक प्रक्रिया । पीसीओएस मादा प्रजनन प्रणाली की एक शर्त है जो अंडाशय पर बने छोटे सिस्टों का एक समूह होता है, जो द्रव की छोटी सी कोशिकाएं होती हैं। पीसीओएस वाली महिलाएं आमतौर पर अंडाकार नहीं होती हैं और एंड्रोजन हार्मोन के असामान्य रूप से उच्च स्तर होते हैं, जिन्हें अक्सर "पुरुष" हार्मोन कहा जाता है।
पीसीओएस वाली महिलाओं ने एस्ट्रोजेन के स्तर और प्रोजेस्टेरोन के असामान्य रूप से कम स्तर, एक और हार्मोन भी बढ़ाया है।
एस्ट्रोजेन फैक्टर
कैंसर के खतरे की बात आने पर हार्मोन का स्तर एक बड़ी भूमिका निभाता है - विशेष रूप से गर्भाशय कैंसर जैसे गर्भाशय कैंसर के प्रकार। पीसीओएस और अन्य कारकों वाली महिलाएं जो एस्ट्रोजेन के स्तर को बढ़ाती हैं - मोटापा, मधुमेह, या टैमॉक्सिफेन (नोल्वडेक्स, टैमोसिन, टैमोफेन, टैमॉक्सन) या एस्ट्रोजन प्रतिस्थापन थेरेपी जैसी दवाएं लेना - इन कारकों के बिना उन लोगों की तुलना में एंडोमेट्रियल कैंसर विकसित करने की अधिक संभावना है। रक्त में पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन के स्तर से संतुलित नहीं होने पर एस्ट्रोजेन की असामान्य मात्रा विशेष रूप से जोखिम भरा होती है। यही कारण है कि रजोनिवृत्ति वाली महिलाएं जिनके पास हिस्टरेक्टॉमी नहीं है और जिन्हें गंभीर रजोनिवृत्ति के लक्षणों के लिए इलाज की आवश्यकता है, अकेले एस्ट्रोजन की बजाय एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन दोनों निर्धारित किए जाएंगे।
प्रोजेस्टेरोन मासिक "शेडिंग" प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार हार्मोन है एंडोमेट्रियम - या गर्भाशय की अस्तर। इस प्रक्रिया के परिणाम मासिक मासिक धर्म में होते हैं, जो पीसीओएस वाली कई महिलाओं के पास अपर्याप्त प्रोजेस्टेरोन के स्तर की वजह से नहीं होती है। प्रोजेस्टेरोन और मासिक अवधि के बिना, एंडोमेट्रियम मोटा हो जाता है और कोशिकाओं को बदल दिया जा सकता है, जिससे एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया नामक एक पूर्ववर्ती स्थिति होती है। आखिरकार, पीसीओएस का इलाज नहीं किया जाता है, तो एंडोमेट्रियल कैंसर विकसित हो सकता है।
अपने एंडोमेट्रियल कैंसर जोखिम को कम करना
जबकि आप पीसीओएस को नहीं रोक सकते हैं, एंडोमेट्रियल कैंसर के लिए अपने जोखिम को जानना महत्वपूर्ण है और यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आप अपनी रक्षा के लिए क्या कर सकते हैं स्वास्थ्य और उस जोखिम को कम करें।
यदि आपके पास पीसीओएस है, तो आप एंडोमेट्रियल कैंसर के लिए अन्य जोखिम कारकों को रखने के लिए क्या कर सकते हैं:
- अपने पीसीओएस का इलाज करें। अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो हार्मोन का स्तर असामान्य रहता है और प्रभावित होता है आपका पूरा शरीर और आपका कैंसर का जोखिम। पीसीओएस के लिए उपचार की तलाश करें और हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करें। आप मौखिक गर्भ निरोधकों के साथ ऐसा कर सकते हैं - प्रोजेस्टेरोन-केवल गोलियां एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए सर्वोत्तम हैं - या हार्मोन उत्पादन का प्रबंधन करने के लिए मधुमेह की दवा, ग्लूकोफेज, ग्लूकोफेज एक्सआर, ग्लुमेट्ज़ा, फोर्टमैट, रियोमेट), मधुमेह की दवा। सर्जरी भी एक विकल्प हो सकती है।
- स्वस्थ शरीर के वजन तक पहुंचें और बनाए रखें। अक्सर, पीसीओएस वाली महिलाएं मोटापे या अधिक वजन वाली होती हैं। और मोटापा एंडोमेट्रियल कैंसर के लिए एक ज्ञात जोखिम कारक है क्योंकि यह एस्ट्रोजेन के स्तर को भी बढ़ाता है। नियमित व्यायाम करके और स्वस्थ आहार में चिपके रहने से, आप अतिरिक्त पाउंड खो सकते हैं और अपने एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम को कम कर सकते हैं, भले ही आपके पास पीसीओएस हो।
- अपने आहार में वसा से बचें। अवांछित पाउंड से बचने में मदद करने के अलावा, वसा को कम करना आपके आहार से एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम को कम कर सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि वसा इस तरह से प्रभावित होता है कि एस्ट्रोजेन को चयापचय और शरीर द्वारा उपयोग किया जाता है, जो एंडोमेट्रियल कैंसर के विकास की संभावना भी बढ़ा सकता है।
- नियमित पाप स्मीयर और श्रोणि परीक्षाएं प्राप्त करें। यदि आप पहले ही जानते हैं कि आप आपके पीसीओएस की वजह से एंडोमेट्रियल कैंसर के लिए एक बड़ा जोखिम, कैंसर के शुरुआती संकेतों के लिए नजर रखना महत्वपूर्ण है। आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा नियमित रूप से श्रोणि परीक्षा होने से एंडोमेट्रियल कैंसर की पहचान करने और उपचार शुरू करने में मदद मिल सकती है।
पीसीओएस होने का मतलब यह नहीं है कि आप एंडोमेट्रियल कैंसर विकसित करने के लिए नियत हैं, लेकिन इसका मतलब यह है कि आप बीमारी के लिए जोखिम में हैं। तो निवारक देखभाल पर ध्यान केंद्रित करके, एक उपयुक्त शरीर को बनाए रखने और अपने एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए स्वस्थ जीवनशैली जीने से स्वयं की अच्छी देखभाल करें।
