जब लुइसविले, क्यू के आसपास के विभिन्न टीवी स्टेशनों पर मौसम पूर्वानुमानकर्ता दावा करते हैं कि उनके पास सबसे अच्छी मौसम-भविष्यवाणी तकनीक है, ऑर्थोपेडिक सर्जन स्टीफन मक, एमडी, एमबीए, एक हंसी। "मैं हमेशा कहता हूं, सुपर-डुपर डॉपलर 8000 के बजाय, उन्हें सिर्फ गठिया वाले लोगों से भरा कमरा मिलना चाहिए और पूछना चाहिए कि क्या यह कल बर्फ में जा रहा है या नहीं?" अमेरिकी एकेडमी के प्रवक्ता डॉ मक कहते हैं। आर्थोपेडिक सर्जन।
यदि आपको पुरानी घुटने का दर्द होता है, तो आप मौसम के साथ बदलते दर्द और पीड़ा से परिचित हो सकते हैं। यदि आपको लगता है कि मौसम आपके जोड़ों को प्रभावित कर सकता है, तो यह सिर्फ आपकी कल्पना नहीं है: कुछ शोध वास्तव में एक कनेक्शन का समर्थन करते हैं।
घुटने का दर्द और मौसम: दर्द की रिपोर्ट
कई रोगी जोरदार जोर देते हैं कि मौसम उनके जोड़ों को प्रभावित करता है, कहते हैं टिमोथी मैकलिंडन, एमडी, एमएचएच, रूमेटोलॉजी के प्रमुख और मेडफोर्ड, मास में टफट्स यूनिवर्सिटी में चिकित्सा के प्रोफेसर। लेकिन अतीत में, डॉक्टर अक्सर सोचते थे कि यह सब रोगी के सिर में था।
"यह है डॉ। मैकलिंडन कहते हैं, "आम तौर पर अधिकांश संधि के लक्षण वाले रोगियों का कहना है कि मौसम उनके लक्षणों को प्रभावित करता है।" मैकलिंडन घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ 200 लोगों की एक अध्ययन के मुख्य जांचकर्ता थे, जिनकी औसत आयु 60 वर्ष थी, जो संयुक्त राज्य भर में रहते थे। हर दो हफ्ते, रोगी अपने दर्द की रिपोर्ट करने के लिए ऑनलाइन गए, और शोधकर्ताओं ने प्रत्येक प्रतिभागी के पास एक मौसम स्टेशन से हालिया मौसम की स्थिति के बारे में जानकारी एकत्र की।
"हमने पाया कि अधिक दर्द बारोमेट्रिक दबाव में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ था, और कम परिवेश का तापमान, "मैकलिंडन कहते हैं। बैरोमेट्रिक दबाव में वृद्धि विभिन्न प्रकार के मौसम से जुड़ी हो सकती है, लेकिन अक्सर यह एक बड़े तूफान से पहले एक या दो दिन होता है। वे कहते हैं, "जब आप लोगों से पूछते हैं कि क्या होता है, तो वे तूफान से पहले दर्द का एक कर्कश महसूस करते हैं, और जब मौसम टूट जाता है और बारिश होती है, तो उन्हें कुछ राहत महसूस होती है।"
आश्चर्य की बात नहीं है, तापमान परिवर्तन भी कमी से जुड़ा हुआ है गठिया वाले लोगों में गतिविधि का। हाल के एक अध्ययन में 241 वयस्कों में शिकागो में रहने वाले गठिया के साथ शारीरिक गतिविधि को मापने (मौसम चरम सीमा के लिए जाना जाने वाला एक शहर), नवंबर और जून के बीच तीन घंटे से अधिक समय तक आसन्न समय की मात्रा में वृद्धि हुई।
घुटने का दर्द और मौसम: विज्ञान के पीछे संभावित लिंक
कुछ चिकित्सा सबूत इस विचार का समर्थन करते हैं कि वायुमंडलीय दबाव घुटने के दर्द का कारण बन सकता है। मर्क कहते हैं कि कुछ रोगियों ने सर्जरी की है, जो मौसम से जुड़ी अपनी चीरा साइटों पर दर्द की शिकायत करेंगे, खासतौर पर सर्जरी के पहले वर्ष के दौरान। शोध से पता चला है कि जोड़ों के भीतर अंतरिक्ष में वायुमंडलीय दबाव प्रसारित किया जा सकता है, मैकलिंडन कहते हैं, "यह मानना तार्किक है कि ऑस्टियोआर्थराइटिस और क्षतिग्रस्त उपास्थि वाले लोगों में, दबाव को उपास्थि के नीचे हड्डी में संचरित किया जा सकता है, जिसमें दबाव रिसेप्टर्स होते हैं और दर्द रिसेप्टर्स। "
घुटने का दर्द और मौसम: आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं?
मौसम के प्रभावों के बारे में यह ज्ञान आपको अपने घुटने के दर्द को बेहतर तरीके से नियंत्रित करने में भी मदद कर सकता है। मक्का कहते हैं, "यदि आप जानते हैं कि एक बड़ा मोर्चा आ रहा है, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप अपनी दवाओं को सही तरीके से ले रहे हैं, या शायद इसे टाइलेनॉल के साथ पूरक करें यदि आपके पास कोई स्वास्थ्य contraindications नहीं है।" यदि वह विफल रहता है, तो वह चुटकुले करता है, सप्ताहांत के लिए एरिजोना जाने के लिए अपने डॉक्टर से एक नुस्खे मांगता है ताकि सब कुछ बेहतर महसूस हो सके।
हालांकि आप अपने दर्द का इलाज और प्रबंधन करते हैं, आप इस तथ्य से आराम ले सकते हैं कि विज्ञान आपके समर्थन का समर्थन कर सकता है पूर्वानुमान क्षमता मौसम वास्तव में घुटने के दर्द में भूमिका निभा सकता है, और अधिक डॉक्टर वैध होने के संबंध में विचार कर रहे हैं।
