मालिश कैंसर के दर्द और चिंता को कम कैसे कर सकता है |

मालिश कैंसर के उपचार के दौरान उपचार चिंता, तनाव, तनाव, दर्द और थकान से छुटकारा पा सकता है। मोसुनो / स्टॉकसी

कुंजी टेकवे

मालिश सर्जरी से संबंधित दर्द को आसान बनाने के लिए विशेष रूप से प्रभावी हो सकती है।

मालिश के लाभ हो सकते हैं मानव स्पर्श की गर्मी के रूप में सरल।

ऑन्कोलॉजी मालिश चिकित्सक रोगियों के लक्षणों और दुष्प्रभावों का प्रबंधन करने के लिए सिखाए जाते हैं।

कैंसर होने और इसके लिए उपचार प्राप्त करना भारी, शारीरिक और भावनात्मक रूप से हो सकता है। लेकिन मालिश चिकित्सा के सुखदायक प्रभाव आपको सटीक आराम प्रदान कर सकते हैं - नींद में सुधार, अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना, और चिंता, तनाव, तनाव, दर्द और थकान से मुक्त होना।

2015 में एकीकृत कैंसर थेरेपी में प्रकाशित मेटा-विश्लेषण जिसने दर्द पर मालिश चिकित्सा के प्रभावों को देखा, यह पाया कि पारंपरिक चिकित्सा की तुलना में मालिश चिकित्सा ने कैंसर के दर्द में काफी कमी आई है। शोधकर्ताओं ने पाया कि मालिश सर्जरी से संबंधित दर्द के लिए विशेष रूप से प्रभावी थी।

"मालिश कैंसर पीड़ितों को देखभाल करने, देखभाल करने के लिए चिकित्सा प्रक्रियाओं से स्वागत परिवर्तन है," मालिश का उपाध्यक्ष सीजी फंक कहते हैं, "मालिश स्कॉट्सडेल, एरिजोना में मालिश ईर्ष्या स्पा में उद्योग संबंधों और उत्पाद विकास के लिए।

2014 में क्लिनिकल परीक्षणों के जर्नल में प्रकाशित एक दूसरा, छोटा अध्ययन, पाया गया कि सौम्य चिकित्सीय मालिश में तनाव स्तर और स्वास्थ्य से संबंधित जीवन की गुणवत्ता में सुधार हुआ तीव्र मायलोोजेनस ल्यूकेमिया (जिसे तीव्र मायलोइड ल्यूकेमिया भी कहा जाता है) वाले रोगियों।

2013 में वैकल्पिक और पूरक चिकित्सा पत्रिका में प्रकाशित एक और छोटा अध्ययन, पाया गया कि मेटास्टैटिक कैंसर (कैंसर जो फैल गया है) के रोगियों को चिकित्सीय मालिश प्रदान करना उनके घर कम दर्द और बेहतर नींद की गुणवत्ता से जुड़े हो सकते हैं।

कार्यक्रम में जलसेक केंद्र के मेडिकल ऑन्कोलॉजी और मेडिकल डायरेक्टर के निदेशक बाचीर सकर, एमडी प्रोविडेंस में रोड आइलैंड की महिला और शिशु अस्पताल में महिलाओं की ओन्कोलॉजी में, "कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि लाभ मानव स्पर्श की गर्मी और यह समझ सकते हैं कि कोई उनकी देखभाल कर रहा है।"

ऑन्कोलॉजी मालिश

ऑन्कोलॉजी मालिश नामक एक प्रकार की मालिश कैंसर रोगियों के लिए डिज़ाइन की गई थी और एक सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण का उपयोग करती है। डॉ। सकर कहते हैं, "ऑन्कोलॉजी मालिश चिकित्सक मरीजों के लक्षणों और दुष्प्रभावों का प्रबंधन करने के लिए सिखाए जाते हैं और उनकी प्रक्रिया में उनकी देखभाल, आराम और समर्थन के लिए एक व्यक्तिगत चिकित्सकीय उपचार का उपयोग करते हैं।" "उपचार उपचार प्रक्रिया का हिस्सा बन जाते हैं।"

ऑन्कोलॉजी मालिश में शैलियों की विविधता शामिल होती है, प्रत्येक में विभिन्न तकनीकें होती हैं। सकर कहते हैं, "प्रत्येक शैली प्रभावी हो सकती है - यह रोगी की वरीयता और लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए सबसे अच्छी शैली के बारे में अधिक है।" "सामान्य प्रकार की मालिश स्वीडिश मालिश, तुइना मालिश, रिफ्लेक्सोलॉजी, शियात्सू, अरोमाथेरेपी मालिश, और लिम्फैटिक जल निकासी है।"

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मैरी बर्ड पर्किन्स में विकिरण ऑन्कोलॉजिस्ट जेफरी लांग, एमडी लुइसियाना के हौमा में टेरेबोन जनरल मेडिकल सेंटर में कैंसर सेंटर का कहना है कि "अधिकांश मालिश चिकित्सक कई प्रकार की मालिश शैलियों और तकनीकों को दे सकते हैं, [और] वे यह जानने में आपकी सहायता कर सकते हैं कि आपकी आवश्यकताओं के लिए कौन सी शैली सबसे अच्छी है।"

मालिश चिकित्सक आमतौर पर अपने हाथों का उपयोग करते हैं, लेकिन वे आपके शरीर के नरम ऊतकों को रगड़ने या स्ट्रोक करने के लिए अपनी कोहनी, अग्रसर और विशेष मालिश उपकरण का भी उपयोग कर सकते हैं। मालिश प्रकाश से फर्म तक हो सकते हैं। डॉ। लांग कहते हैं, "एक प्रशिक्षित और अनुभवी मालिश चिकित्सक को पता होना चाहिए कि आपकी विशिष्ट जरूरतों के लिए मालिश को कैसे संशोधित किया जाए।" 99

फंक कहते हैं कि कैंसर रोगियों के साथ काम करते समय, "चिकित्सक को शरीर की कुछ साइटों से बचने की आवश्यकता हो सकती है, आवेदन करें हल्का दबाव, धीमी स्ट्रोक का उपयोग करें, और अपने सत्र की लंबाई सीमित करें। "

आवृत्ति और लागत

आपको मालिश कितनी बार मिलनी चाहिए? लंबे समय से कहते हैं, अपने मालिश चिकित्सक से पूछो। आपको ऐसे कारकों पर विचार करना चाहिए कि आपके लक्षण कितने गंभीर हैं और पिछले मालिश ने आपको कितनी मदद की है। आम तौर पर, सप्ताह में एक बार कैंसर रोगियों को मालिश मिलता है।

एक मूल मालिश, जिसे अक्सर स्वीडिश मालिश के रूप में जाना जाता है, आम तौर पर आधे घंटे के लिए $ 50 और छोटे शहरों में एक घंटे के लिए $ 75 से शुरू होता है। एक घंटे की मालिश के लिए लगभग 9 0 डॉलर की शुरूआत से बड़े शहरों में लागत अक्सर अधिक होती है। अरोमाथेरेपी या हॉट-पत्थर जैसे विशेष मालिश, मूल मालिश से अधिक महंगा होते हैं।

बीमा कवरेज

आपका बीमा आपके उपचार के हिस्से के रूप में मालिश को कवर कर सकता है। "सबसे सरल शब्दों में, मालिश को चिकित्सकीय रूप से आवश्यक माना जाना चाहिए और इसे डॉक्टर द्वारा निर्धारित करने के लिए निर्धारित किया जाना चाहिए," लांग कहते हैं। "हालांकि, एक चिकित्सा सिफारिश के साथ भी, कवरेज अभी भी आपके प्रकार के बीमा पर निर्भर करता है। कुछ बीमा योजनाएं मालिश चिकित्सा को कवर करती हैं, जबकि कई अन्य नहीं करते हैं।"

सरकारी संचालित स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम अलग-अलग हैं, जिनमें से कुछ ने पूरी तरह से इनकार किया है मालिश थेरेपी, और अन्य लचीले बने रहते हैं।

अधिकांश बीमा कंपनियां मैनुअल लिम्फैटिक ड्रेनेज को कवर करती हैं, जो लिम्पेडेमा नामक एक शर्त के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली हल्की मालिश का एक विशिष्ट रूप है। लिम्फेडेमा में, लिम्फैटिक प्रणाली में अवरोध लिम्फ तरल पदार्थ को अच्छी तरह से निकालने से रोकता है, जिसके परिणामस्वरूप आमतौर पर हाथ या पैर की सूजन होती है।

"मैं अनुशंसा करता हूं कि कैंसर रोगी मालिश के चिकित्सकीय मूल्य के बारे में पूरक चिकित्सक के रूप में अपने डॉक्टर से बात करें उनके कैंसर के इलाज के लिए, "सकर कहते हैं।

एक योग्य मालिश चिकित्सक को खोजने का एक तरीका जो कैंसर ऑन्कोलॉजी मालिश में माहिर है, अमेरिकी मालिश थेरेपी एसोसिएशन की ऑनलाइन लोकेटर सेवा, www.findamassagetherapist.org का उपयोग करना है।